Депрессия после операции

Содержание

Депрессия после операции: что вам нужно знать

Депрессия после операции

Опытная депрессия после операции распространена. Имея менее совершенное здоровье, стоимость операции и другие заботы могут вызвать чувство безнадежности или отчаяния.

Это полезно для людей и членов их семей, чтобы понять, почему это происходит и что можно сделать по этому поводу.

В этой статье исследуются признаки и симптомы депрессии после операции, что их вызывает, и как их можно лечить.

Симптомы депрессии

Депрессия — это психологическое заболевание, которое может затруднить жизнь пострадавшим.

Симптомы депрессии включают:

  • усталость
  • трудности принятия решений
  • едят гораздо больше или меньше, чем обычно
  • спать намного больше или меньше, чем обычно
  • чувство потери интереса к регулярной деятельности
  • чувства тревоги, стресса, раздражительности или агрессии
  • волнение или беспокойство
  • чувства отчаяния или безнадежности без причины
  • мысли о вреде себе или окружающим

Хотя депрессия влияет на ум, это может также привести к физической болезни. Депрессия также может означать оправиться от травмы или операция занимает больше времени.

причины

Есть много причин, по которым человек может испытывать депрессию во время своего путешествия через хирургию.

После операции симптомы депрессии могут быть связаны с такими вещами, как:

  • реакция на анестезию
  • антибиотики
  • боль и дискомфорт при восстановлении
  • реакции организма на определенные болеутоляющие средства
  • физических, психических и эмоциональных стрессов, вызванных расстройством и / или хирургией
  • перед лицом смерти

Послеоперационная депрессия ведет себя по-разному в каждом человеке.

Недавний обзор, опубликованный, говорит о том, что депрессия распространена среди людей из-за хирургического вмешательства. Если эти чувства или симптомы не рассматриваются, они могут привести к аналогичным симптомам после операции.

Один общий фактор с симптомами депрессии и тревоги на протяжении всего процесса может быть высоким уровнем стресса, который могут испытывать люди. Это включает физический, психический и эмоциональный стресс.

Любое расстройство, которое заставляет человека чувствовать боль, может стать источником физического стресса. Сама операция также является причиной физического стресса.

Быть диагностированным с серьезным заболеванием может привести к эмоциональному и психическому стрессу. Попытка сбалансировать работу, социальную и личную жизнь в процессе может добавить к этому стрессу.

Весь процесс может повлиять на психическое здоровье человека. Эти чувства могут остаться с ними после операции, если с ними не справиться.

Советы

Для людей нормально чувствовать страх перед исходом своей операции до того, как это произойдет.

Как описано выше, депрессия после операции также вполне обычна.

Однако есть способы, с помощью которых люди могут уменьшить воздействие, которое может оказать эта послеоперационная депрессия.

Понимание того, что ожидать

Это хорошая идея, чтобы узнать, чего ожидать до, во время и после операции. Образование вокруг процесса может помочь людям справиться с любыми симптомами тревоги или депрессии, которые могут развиться.

Запрашивая врача, любые вопросы, которые приходят на ум, могут помочь кому-то успокоиться.

Мониторинг и обмен симптомами

Люди должны следить за любыми тревожными симптомами, которые появляются во время процесса. Это поможет им справиться с этими проблемами.

Характер любых симптомов должен делиться с врачом или специалистом в области психического здоровья, чтобы знать, необходима ли какая-либо форма лечения.

Обращение к друзьям и родственникам

Важное значение имеет общение с друзьями и семьей. Наличие группы друзей и близких помогает людям чувствовать себя подкрепленными. Это может также увеличить их чувство благополучия.

Регулярное осуществление

Упражнения могут быть полезны для людей, чтобы предотвратить депрессию после операции.

Во-первых, упражнения помогают укрепить тело и повысить работоспособность при подготовке к операции.

Во-вторых, это улучшает энергетические уровни человека и их настроение. Регулярные физические упражнения также могут повысить самооценку и повысить общее качество жизни.

Какие операции имеют высокие показатели послеоперационной депрессии?

Нет никакой конкретной операции, которая ведет непосредственно к симптомам депрессии.

Тем не менее, исследования показывают, что определенные условия имеют более высокий шанс привести к послеоперационной депрессии.

К ним относятся условия, при которых хроническая боль является симптомом, а также любой из следующих симптомов:

  • операция на сердце
  • хирургия желудочного шунтирования
  • операция на мозге
  • замена бедра
  • гистерэктомия
  • раковая резекция
  • мастэктомия
  • пластическая хирургия

Любой, кто планировал провести одну из этих операций, может подвергаться более высокому риску после депрессии после депрессии. Кроме того, серьезная операция любого рода может вызвать послеоперационную депрессию.

Во время последующих визитов врачи обычно задают человеку вопросы о любых симптомах депрессии, которые они могли иметь. Сюда могут входить вопросы о:

  • привычки питания или сна
  • эмоциональная стабильность
  • уровни энергии
  • шаблоны мышления

Врач, который видит признаки депрессии, часто направляет человека в психиатрическую службу для дальнейшего обсуждения этих проблем.

Домашние средства

Депрессия не может быть решена в течение одного дня, и никто не должен ожидать, чтобы преодолеть свои симптомы за одну ночь.

Однако есть много маленьких шагов, которые можно предпринять, чтобы улучшить чье-то чувство благополучия. Это может помочь им избежать более серьезных проблем на более позднем этапе. Кроме того, друзья и близкие могут помочь им оставаться мотивированными и следить за полным выздоровлением.

Регулярное осуществление

Регулярные физические упражнения часто рекомендуются для пациентов после операции, как только это физически возможно. Это может означать, что каждый день ходить по улице.

Однако эти, казалось бы, простые действия могут со временем складываться.

Регулярное упражнение помогает организму наращивать силу, когда она восстанавливается.

Акт выхода на улицу и дыхание свежего воздуха может также повысить моральный дух человека.

Придерживаясь расписания сна

Сон важен для всех, но это может быть еще более важно для тех, кто пытается преодолеть депрессию.

Это не означает, что они должны спать больше, чем обычно, но они должны стараться установить регулярный график сна и придерживаться его. Наличие обычного сна и пробуждение в то же время каждый день может помочь людям почувствовать, что их жизнь в лучшем порядке.

Работа с эмоциями

Человек с послеоперационной депрессией может найти свои эмоции. Важно, чтобы такие чувства, как гнев или печаль, были здоровыми, как они происходят.

Люди могут выбрать врача или терапевта, чтобы обсудить эти чувства. Они также могут попросить друга или члена семьи одолжить добрый слух.

Оставаться здоровым

Питание здоровой сбалансированной диеты является важной частью программы послеоперационного восстановления.

Это может быть особенно полезно для людей, оправившихся от чувства депрессии. Могут также помочь добавки и здоровый образ жизни. Выбор образа жизни может включать:

  • уход или сокращение курения
  • сокращение потребления алкоголя

Определение целей улучшения

Наблюдение за ходом их восстановления может помочь людям уменьшить чувства и симптомы депрессии.

Установление реалистичных целей улучшения, какими бы маленькими они ни были, может повысить боевой дух и сохранить мотивацию человека к следующему.

Установление цели также может помочь поддерживать позитивное отношение. Это помогает сосредоточиться на том, как далеко продвинулся человек, а не о том, как далеко они ушли.

Будучи пациентом

Это может расстраивать, чтобы потерять смысл нормальной жизни. Однако разочарование в процессе восстановления, как правило, не помогает никому.

Если это возможно, люди должны стараться терпеть себя, а процесс их восстановления после операции. В частности, они должны стараться не беспокоиться о возвращении к своим обязанностям, пока они не станут полностью лучше.

Источник: https://clearbody.org/depressiya-posle-operatsii-chto-vam-nuzhno-znat/

Депрессия после операции

Депрессия после операции

У многих людей после операции возникает чувство безнадежности и отчаяния. Пациенты и члены их семей должны знать, почему это происходит и что с этим можно сделать.

Депрессия — это заболевание, которое может затруднить жизнь людей.

American News Report

Симптомы депрессии

Симптомы депрессии включают:

Усталость;

Трудность принятия решений;

Повышенный аппетит или наоборот потеря аппетита;

Сонливость или бессонница;

Потеря интереса к регулярным занятиям;

Чувство тревоги, стресс, раздражительность и агрессия;

Суетливость или беспокойство;

Чувства отчаяния или безысходности.

Депрессия приводит к тому, что восстановление после травмы или операции занимает больше времени.

Почему возникает депрессия после операции?

Есть много причин, по которым человек испытывает депрессию после операции. Симптомы депрессии могут быть связаны с такими вещами, как:

Реакция на анестезию;

Антибиотики;

Боль и дискомфорт при восстановлении;

Реакции организма на определенные болеутоляющие средства;

Физические, умственные и эмоциональные стрессы, вызванные расстройством или хирургическим вмешательством;

Мысли о возможной смерти.

Послеоперационная депрессия протекает у каждого человека по-разному. Один общий фактор депрессии — высокий уровень физического, умственного и эмоционального стресса.

Любое расстройство, которое вызывает у человека чувство боли, может стать источником физического стресса. Сама операция также является причиной физического стресса. Диагностирование серьезной болезни может привести к эмоциональному и умственному стрессу. Все это может повлиять на психическое здоровье человека.

Как уменьшить послеоперационную депрессию

Это нормально для людей — беспокоиться о результатах операции. Тем не менее, существуют способы, с помощью которых можно уменьшить влияние послеоперационной депрессии.

Пациент должен знать, что его ожидает до, во время и после операции. Это поможет справиться с симптомами тревоги или депрессии, которые могут развиваться.

Можно задавать доктору любые вопросы, которые помогут вам успокоиться.

Люди должны отслеживать любые тревожные симптомы, которые появляются во время процесса. Это поможет им справиться с проблемами. О любых симптомах следует сообщать врачу или специалисту-психиатру, чтобы узнать, необходима ли какая-либо форма лечения.

Важно общаться с друзьями и семьей. Наличие друзей и близких помогает человеку чувствовать поддержку.

Операции, которые могут вызвать депрессию

Нет никакой определенной операции, которая непосредственно приводит к депрессии. Тем не менее, исследования показывают, что определенные операции имеют высокий риск послеоперационной депрессии. К ним относятся:

Операция на сердце;

Желудочковая шунтирующая хирургия;

Операция на головной мозг;

Замена тазобедренного сустава;

Гистерэктомия;

Резекция опухоли;

Мастэктомия;

Пластическая хирургия.

Любой, кто планирует провести одну из этих операций, может быть подвержен высокому риску депрессию. Во время последующих визитов врачи обычно задают человеку вопросы о симптомах депрессии:

Привычки питания или сна;

Эмоциональная стабильность;

Уровни энергии;

Модели мышления.

Врач, который видит признаки депрессии, часто направляет человека в психиатрическую службу для дальнейшего обсуждения этих проблем.

Депрессия не может пройти за один день, и никто не должен ожидать преодолеть ее симптомы в одночасье. Тем не менее, есть много маленьких шагов, которые можно предпринять, чтобы улучшить состояние.

Профилактика послеоперационной депрессии

Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения часто рекомендуются пациентам после операции, как только это становится возможным физически. Это может быть ежедневное хождение по улице. Регулярные физические упражнения помогают организму восстанавливать силы и поднять моральный дух человека.

Придерживаться расписания сна. Сон важен для всех, но для людей с депрессией это может быть даже более важно. Это не означает, что человек должен спать больше обычного, но он должен установить регулярный график сна и придерживаться его.

Работа с эмоциями. У человека с послеоперационной депрессией могут возникать свои эмоции. Важно, чтобы чувства, такие как гнев или печаль, не были продолжительными.

Необходимо также вести здоровый образ жизни, который включает:

Здоровую и сбалансированную диету;

Не курить или уменьшить курение;

Сократить потребление алкоголя.

Установление целей может способствовать поддержанию позитивного отношения;

Быть терпеливым.

Литерутара

  1. Orri M. et al. Influence of depression on recovery after major noncardiac surgery: a prospective cohort study //Annals of Surgery. – 2015. – Т. 262. – №. 5. – С. 882-890.
  2. Ghoneim M. M., O’Hara M. W. Depression and postoperative complications: an overview //BMC surgery. – 2016. – Т. 16. – №. 1. – С. 5.

Источник: https://medicalinsider.ru/khirurgiya/depressiya-posle-operacii/

Депрессия после операции: Что тебе нужно знать

Депрессия после операции

Полезно, чтобы люди и члены их семей понимали, почему это происходит и что с этим можно сделать.

В этой статье рассматриваются признаки и симптомы депрессии после операции, ее причины и методы лечения.

Причины

Существует много причин, по которым человек испытывает депрессию во время хирургического вмешательства.

После операции симптомы депрессии могут быть связаны с такими вещами, как

  • реакция на анестезию
  • антибиотики
  • боль и дискомфорт при выздоровлении
  • реакции организма на некоторые болеутоляющие средства.
  • физические, психические и эмоциональные стрессы, вызванные расстройством и операцией по удалению или хирургическим вмешательством
  • столкнувшись с возможностью смерти.

Послеоперационная депрессия ведет себя по-разному в каждом человеке.

Недавний обзор, опубликованный в BMC Surgery, указывает на то, что депрессия является распространенным явлением у людей, перенесших операцию. Если эти чувства или симптомы не будут устранены, они также могут привести к аналогичным симптомам и после операции.

Одним из распространенных факторов с симптомами депрессии и тревоги на протяжении всего процесса может быть высокий уровень стресса, который может испытывать человек. Это включает в себя физическое, психическое и эмоциональное напряжение.

Любое расстройство, которое заставляет человека чувствовать боль, может быть источником физического стресса. Операция сама по себе также является причиной физического стресса.

Диагноз серьезного заболевания может привести к эмоциональному и психическому стрессу. Пытаясь сбалансировать работу, общественную и личную жизнь во время процесса, можно усилить этот стресс.

Весь процесс может отразиться на психическом здоровье человека. Эти чувства могут остаться с ними после операции, если с ними не будут приняты надлежащие меры.

Обычно люди беспокоятся о результатах операции до того, как это случится.

Как было сказано выше, депрессия после операции также является обычной практикой.

Однако существуют способы, с помощью которых люди могут уменьшить последствия послеоперационной депрессии.

Понимание того, чего ожидать

Рекомендуется выяснить, чего ожидать до, во время и после операции. Обучение этому процессу может помочь людям справиться с любыми симптомами тревоги или депрессии, которые могут развиться.

Задавая врачу любые вопросы, которые приходят на ум, можно успокоить человека.

Мониторинг и обмен симптомами

Люди должны следить за любыми тревожными симптомами, которые могут появиться во время процедуры. Это поможет им в решении этих вопросов.

Характер любых симптомов должен быть доведен до сведения врача или специалиста в области психического здоровья, чтобы знать, требуется ли лечение в какой-либо форме.

Обращение к друзьям и родственникам

Важно поговорить с друзьями и семьей. Наличие группы друзей и близких помогает людям чувствовать поддержку. Это также может повысить их самочувствие.

Регулярное выполнение упражнений

Упражнения могут быть полезны для людей, чтобы предотвратить депрессию после операции.

Во-первых, упражнения помогают укрепить тело и повысить физическую форму при подготовке к операции.

Во-вторых, он улучшает энергетический уровень человека и его настроение. Регулярные занятия могут также повысить самооценку и общее качество жизни.

Какие операции характеризуются высоким уровнем послеоперационной депрессии?

Никакой конкретной хирургической операции, которая непосредственно приводила бы к симптомам депрессии, не проводится.

Тем не менее, исследования показывают, что некоторые условия имеют больше шансов привести к послеоперационной депрессии. К ним относятся состояния, при которых хроническая боль является симптомом, а также любое из перечисленных ниже:

  • хирургия сердца
  • желудочно-кишечная операция
  • хирургия головного мозга
  • замена тазобедренного сустава
  • гистерэктомия
  • резекция рака
  • мастэктомия
  • пластическая хирургия

Любой человек, которому назначено проведение одной из этих операций, может подвергнуться более высокому риску депрессии после нее. Кроме того, серьезная операция любого рода может вызвать послеоперационную депрессию.

Во время последующих визитов врачи обычно задают человеку вопросы о любых симптомах депрессии, которые могли у него возникнуть. Сюда могут входить вопросы:

  • привычки питаться или спать
  • эмоциональная устойчивость
  • энергетические уровни
  • стереотипы мышления

Врач, который видит признаки депрессии, часто направляет пациента в психиатрическую службу для дальнейшего обсуждения этих вопросов.

Регулярное выполнение упражнений

Пациентам послеоперационного периода часто рекомендуются регулярные физические упражнения, как только это становится физически возможным. Это может означать обычную прогулку по улице каждый день.

Однако эти, казалось бы, простые действия со временем могут сложиться.

Регулярные физические упражнения помогают организму накапливать силы по мере выздоровления.

Акт выхода на улицу и дыхания свежим воздухом также может поднять моральный дух человека.

Придерживаясь графика сна

Сон важен для всех, но может быть даже важнее для тех, кто пытается преодолеть депрессию.

Это не означает, что они должны спать больше обычного, но они должны стараться установить регулярный график сна и придерживаться его. Регулярное ложиться спать и просыпаться каждый день может помочь людям почувствовать, что их жизнь в лучшем порядке.

Разбираться с эмоциями

Человек с послеоперационной депрессией может столкнуться с нарастанием эмоций. Важно, чтобы такие чувства, как гнев или печаль, вырвались наружу здоровыми способами, по мере их возникновения.

Люди могут обратиться к врачу или терапевту, чтобы обсудить эти чувства. Они также могут попросить друга или члена семьи дать доброе ухо.

Постановка целей по улучшению

Заметив прогресс в выздоровлении, люди могут уменьшить свои чувства и симптомы депрессии.

Постановка реалистичных целей по улучшению, какими бы малыми они ни были, может поднять моральный дух и сохранить мотивацию человека к следующему.

Постановка целей может также способствовать сохранению позитивного отношения. Это помогает сосредоточиться на том, как далеко человек продвинулся, а не на том, как далеко ему осталось зайти.

Быть терпеливым

Потерять ощущение нормальности повседневной жизни может расстроить. Однако разочарование в процессе восстановления, как правило, никому не помогает.

По возможности, люди должны стараться быть терпеливы к себе и к процессу восстановления после операции. В частности, они должны стараться не беспокоиться о возвращении к своим обязанностям до того, как им станет лучше.

Источник: http://UpSkin.ru/mednews/depressiya-posle-operacii-chto-tebe-nuzhno-znat.html

Послеоперационная депрессия: симптомы невроза после операции

Депрессия после операции

Послеоперационная депрессия — это состояние, которое испытывают многие люди, перенесших хирургическое вмешательство. Термин является разговорным, литературным, но не медицинским. С врачебной точки зрения такую депрессию называют реактивной или соматической, что не нужно путать с соматоформными расстройствами.

Следует отметить, что депрессия в таком случае является реакцией на стресс, переживания, воздействие боли и различных медикаментов, но не возникает в силу хирургического вмешательства непосредственно. Это может показаться очевидным, но именно об этом чаще всего забывают те, кого коснулась депрессия после операции.

Иногда после перенесенной операции у людей развивается депрессия

Как проявляется депрессия после операции?

Описать симптомы послеоперационной депрессии не просто сложно, а невозможно вовсе. Можно лишь сказать с уверенностью о том, что должны наблюдаться хотя бы три симптома из критериев депрессии эндогенного характера.

Иначе мы можем говорить о чём угодно, или использовать термин «депрессия» в силу того, что это модно, но не о депрессии в медицинском смысле. Чаще всего больные жалуются на угнетённое эмоциональное состояние, нервозность, нарушение сна, потерю аппетита, вплоть до того, что если не напомнить о том, что пора кушать — они сами и не вспомнят. А всё остальное зависит от самой ситуации.

Операция — это стресс для организма, и нервная система может среагировать на него депрессией

Кого-то мучают дикие боли, а у кого-то боль была, но совсем незначительная.

Кто-то никак не может понять, а как теперь ему питаться, а другой уверен в том, что согласился на операцию напрасно, и теперь будет только хуже. Добавим к этому, что депрессия может возникнуть и в силу перелома ноги с частичной потерей подвижности.

Когда человеку удаётся совершить какие-то небольшие действия в первый раз — он очень рад этому. Сам дошёл до скамейки во дворе, купил журнал и кофе в киоске. Но уже через неделю необходимость прыгать на костыле выматывает его на столько, что он выть готов.

Кого-то выражает это не очень сильно, или человек может это контролировать и не показывает никому свои переживания, а кто-то весь серый от тоски. Что уж говорить про потерю ноги? После перелома она восстановится, а вот после ампутации — новая не появится.

Стоит увидеть:  Предродовая и послеродовая депрессия

Добавим к этому ещё одну сложность. Люди, подверженные депрессии или с хронической формой аффективного расстройства, различными неврозами, психозами тоже могут оказаться на операционном столе.

Как подействует на них этот стресс в психическом смысле? Дать прогноз не получится. Никто не знает, что произойдёт и как какой-то конкретный человек себя поведёт.

Лишь отметим, что у больного с биполярным-аффективным расстройством и склонностью к суициду серьёзная операция… Не просто может стать, а обязательно станет отягчающим фактором.

Что делать?

Можно было бы достаточно долго говорить о том, что положительный эффект непременно дадут все формы психотерапии. Вполне реально подобрать медикаментозную схему. Пользу дадут занятия групповой терапией. Это на самом деле так… Если кто-то считает панацеей когнитивно-поведенческий подход, то он тоже прав.

Научиться с этим жить — очень даже полезно. Правда, жизнь, сама жизнь, заставляет больше доверия испытывать к медикаментам, а не чему-то ещё. Больным, которые могут, испытывая острый приступ боли, заниматься аутотренингом нужно давать ордена. Это настоящие герои. Но таких крайне мало.

Осознание того, что рука не появится, а ноги не вырастут сковывает волю и присутствует объективная причина для такого сковывания — она прямо перед глазами. Поэтому тут как раз тот случай, когда не нужно говорить лишних слов.

Просто вспомним, что в некоторых регионах психотерапевтов вообще нет, даже клинических психологов и то нет. Будем же реалистами…

Перед и после операции человеку важна поддержка близких

Вот небольшая памятка, некое руководство к действию — без розовых очков.

  1. Не переоценивайте свои силы. Если нужна психическая помощь, то сделайте так, чтобы она появилась. Тут не та ситуация, чтобы чего-то опасаться. Нет в вашем регионе никого, кроме психиатров, — исходите из реалий. Это не та ситуация, когда за словами «я готов уже с собой покончить» в обязательном порядке последует предложение госпитализации. Это другой случай, он подразумевает понимание. Больному на самом деле нужны лекарства и, будем надеяться, врачи создадут правильную схему лечения.
  2. Все друзья делятся на тех, кто в таком случае приходит с водкой, и тех, кто готов оказать поддержку на самом деле. Вот постарайтесь телефоны первых «потерять», «нечаянно» стереть, забыть.
  3. Не верно, что больным после операции нужен покой. Нужен не покой, а совершение доступной работы. В первую очередь — духовной. Рекомендуется духовная «пища». Каждый выбирает для себя сам: Библия, книги по буддизму, йоге, расширяющие и очищающие сознание.
  4. Практика духовных методов. Только не для самоцелительства, а самосовершенствования. Проще говоря, найдите книгу Ошо, которая называется «Оранжевая книга». Там сплошные методы. Можно перепробовать все доступные. К примеру, нельзя практиковать динамические медитации, значит — не судьба. Но там много статической работы, которая доступна всем.

После операции человеку нужен покой

То состояние, которое иногда называют неврозом, после операции не создаёт лучшие условия для самосовершенствования в плане комфорта.

Только самосовершенствование и комфорт связаны между собой лишь в воображении пациентов американских психотерапевтов. На самом деле — худшие условия являются лучшими.

Пробуйте, тем более, — большего ничего многим и не остаётся. И, конечно же, не игнорируйте антидепрессанты, которые рекомендует врач.

Стоит увидеть:  Кризис, депрессия, оживление и подъем

Из побочных эффектов следует опасаться только тех, которые усугубят психическое состояние, но тогда сразу же нужно менять схему лечения. А всякие пустяки вроде снижения тяги к сексу или сухость во рту, сонливость — этого пусть пугается кто-то ещё. После серьёзной операции всё это совершеннейшие пустяки.

Источник: http://psycholekar.ru/depressiya/vidyi-depressiya/posleoperatsionnaya-depressiya.html

Стресс после операции: причины возникновения и методы его преодоления

Депрессия после операции

Под стрессом в настоящее время подразумевается любое событие, выводящее из психологического равновесия. Наибольшее влияние на состояние человека оказывает стресс после операции, выражаемый в появлении чувства безнадёжности, отчаяния или апатии. Следует знать, какие признаки имеет послеоперационная депрессия и как с ней можно справиться.

Признаки депрессии после операции

Страх операции

Депрессия после проведения оперативного вмешательства – частая проблема, она характеризуется появлением следующих симптомов:

  • усталость и апатия;
  • проблемы с аппетитом;
  • сонливость, недосыпы;
  • трудности с принятием решений;
  • беспокойство по поводу состояния здоровья;
  • отчаяние, ощущение безнадёжности, страх перед будущим.

Нередко возникают мысли о суициде. Депрессивная обстановка влияет не только на психику, но и на физическое состояние человека. Послеоперационный стресс ухудшает течение периода восстановления, делает его более сложным и длительным. Этими признаками послеоперационный невроз напоминает эмоциональное расстройство ПТСР.

Какие операции имеют высокий процент возникновения депрессий

Нельзя сказать конкретно, как человек перенесёт то или иное вмешательство. Но существуют исследования, подтверждающие, что ряд операций в большей степени вызывают депрессивное состояние. Чаще вероятность появления симптомов тревоги обусловлена хирургией, не исключающей дальнейшие боли. К ним относят:

  • операции на сердце и головном мозге;
  • онкологические заболевания;
  • пластические изменения лица или частей тела;
  • бариатрию.

Серьёзные хирургические вмешательства всегда негативно воздействуют на психику, повышая риск послеоперационной депрессии. Определённое влияние оказывает и первоначальный настрой, наличие эмоциональной стабильности, привычек в питании и режим дня.

Почему возникает послеоперационный стресс

Сама постановка серьёзного диагноза, приводящего к работе скальпеля, уже вызывает напряжение. Операционный стресс – стресс, вызванный болевыми симптомами и дискомфортом в период восстановления, приёмом антибиотиков и анальгетиков. Играет роль и реакция организма на анестезию.

Депрессия после операции выражается у каждого по-своему. Её глубина зависит от психоэмоционального и физического состояния человека, уровня интеллектуального развития. При этом попытка быстро вернуться в привычный ритм жизни часто приводит к усугублению ситуации.

Имеющиеся до операции проблемы психологического характера могут негативно повлиять на восстановительный период, поэтому игнорировать их ни в коем случае нельзя. Если налицо симптомы панической атаки и послеоперационной депрессии, стоит обязательно обратиться за профессиональной помощью.

Как его преодолеть

Физкультура после операции

Стресс после операции – явление естественное, существует немало способов, как его преодолеть. В первую очередь стоит понять, что именно можно ожидать до, во время и после вмешательства. Для этого не нужно стесняться уточнять информацию у лечащего врача, изучить опыт других людей, которые столкнулись с аналогичной проблемой.

Справиться с депрессией поможет регулярный отдых. Это не значит, что спать нужно больше, достаточно придерживаться грамотного режима физической активности. Правильное распределение времени сна и бодрствования способствует эффективной борьбе с негативными эмоциями, которые неизменно возникают после операции.

Надо вести здоровый образ жизни. В послеоперационный период стоит отказаться от употребления алкоголя и курения, что заметно ускорит выздоровление. Помогут справиться с депрессией правильно поставленные цели. Даже незначительные победы на пути к реализации планов и желаний позволят человеку повысить настрой и дадут мотивацию на хорошие перспективы.

Но переоценивать свои силы не стоит, поскольку оперативное вмешательство кардинально меняет темп привычной жизни. Следует набраться терпения, не беспокоиться о вынужденно отложенных делах. При необходимости не нужно стесняться обращаться за психологической помощью к специалисту.

Период после операции – лучшее время для самосовершенствования. Преодолеть неприятные симптомы помогут духовные практики, каждый человек вправе выбрать направление, которое его больше всего интересует.

Это может быть постижение йоги и других практик, расширяющих сознание; чтение Библии, книг по буддизму. Нужно пробовать любые доступные методы ухода от депрессии, позволяющие найти силы, и очистить сознание.

Правильная подготовка к операции

Любая операция у человека в той или иной степени вызывает стресс. Поэтому крайне важно грамотно подготовиться к оперативному вмешательству, чтобы не потерять силу духа, испытывая сильнейшую панику. Для этого стоит воспользоваться следующими рекомендациями.

  1. Страх чаще всего порождается не конкретной ситуацией, а неопределённостью. Поэтому нужно как можно больше узнать о запланированном вмешательстве, пообщаться с людьми, у которых всё прошло благополучно. У врача следует поинтересоваться, сколько времени занимает операция, её сложность и риски. Таким образом, удастся разрешить сомнения и избавиться от тревоги, вызванной неизвестностью.

    Беседа с врачом поможет подготовиться к операции

  2. Главный инструмент психологической подготовки к операции и послеоперационному периоду – умение мыслить позитивно. Важна вера в хороший исход, способность выделять главное в сложный период, видеть конечную цель, к которой необходимо стремиться. Это позволит легче и быстрее пережить тяжёлое время.
  3. Можно воспользоваться положительными психологическими установками, избавляющими от навязчивых мыслей. Невозможно обойтись в период подготовки к операции без живого общения. Поддержка родственников, друзей, близких людей поможет прийти к важному событию подготовленным и с верой в благоприятном результате.

Психоэмоциональное состояние неразрывно связано с физиологией, оно напрямую влияет на самочувствие.

Правильный подход и настрой помогут повысить естественные силы организма, что неизменно скажется на исходе оперативного вмешательства и длительности периода реабилитации.

На сегодняшний день официальная медицина уже не подвергает сомнению, что положительный настрой способен сотворить чудо даже тогда, когда имеют место негативные прогнозы.

Источник: https://stressamnet.ru/raznovidnosti-stressov/stress-posle-operacii/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.