Каковы наиболее вероятные причины боли в верхней части спины

Содержание

Причины болей в верхней части спины

Каковы наиболее вероятные причины боли в верхней части спины

Боль в верхней части спины обычно является результатом плохой осанки, перегрузки мышц или травмы. Лечение может включать отдых и легкие упражнения, или, возможно, посещение физиотерапевта.

Верхняя часть спины — это область между основанием шеи и нижней частью грудной клетки. Верхнюю часть спины составляют 12 костей, которые врачи называют грудным отделом позвоночника.

Первая кость верхней части спины начинается у основания шеи, а 12-я кость заканчивается чуть ниже грудной клетки. Боль может появиться где-нибудь между этими костями.

Большинство людей описывают боль в верхней части спины, как ощущение жжения или тяги в одном месте, которое может быть местом травмы или напряжения.

Хотя эти боли менее распространены, чем боли в пояснице или в шее, но одно исследование показало, что 1 из 10 мужчин и 1 из 5 женщин могут страдать от болей в верхней части спины.

Врачи называют боль в верхней части спины болью в грудном отделе позвоночника. Общие причины включают в себя следующее:

1. Ослабление мышц и плохая осанка

Люди могут тренировать свои мышцы с течением времени, чтобы стать сильнее или выносливее с помощью упражнений и силовых тренировок.

Но если использовать их неправильно, то возможен упадок мышечного тонуса.

В некоторых мышцах, включая мышцы спины, слабость так же проста, как если бы вы сидели за столом с неправильной осанкой слишком долго.

Сгибание в кресле над столом может привести к потере силы в мышцах. Со временем ослабление мышц может привести к боли в этой области, поскольку они испытывают постоянное напряжение или раздражение.

Когда человек сутулится, давление от силы тяжести и самого тела давит на позвоночник, шею, диски и связки. Со временем это давление может привести к боли и другим осложнениям.

В большинстве случаев можно сделать мышцы более прочными и долговечными. Этот процесс начинается с исправления осанки в положении сидя и регулярными перерывами от работы с движением и растяжками.

Однако, для подготовки мышц требуется терпение, и любой, у кого хроническая боль в верхней части спины от слабых мышц, может получить пользу от посещения физиотерапевта, чтобы подобрать упражнения, подходящие именно ему.

2. Перегрузка мышц

Перегрузка мышц спины является еще одной распространенной причиной болей в верхней части спины. Это обычно происходит из-за повторения одних и тех же движений в течение какого-то времени.

Классическим примером того, как это происходит, является подающий в бейсболе, который делает одно и то же движение каждый раз, когда делает подачу, что часто может нанести ущерб их плечу.

Другие повторяющиеся действия могут вызвать подобную боль. Например, у кого-то, кто должен делать одно и то же движение весь день или поднимать над головой вещи в течение дня, может начаться мышечное раздражение, стеснение или напряжение. Это может превратиться в хроническую боль, если игнорировать признаки.

Лечение обычно начинается с отдыха, а также с использованием тепла или пакетов со льдом для улучшения циркуляции крови в мышечных тканях. Физиотерапевт может порекомендовать упражнения для повышения гибкости и силы в этой области.

3. Травма

Травмы также могут привести к болям в спине. Это может быть результатом ситуаций, которые включают:

  • аварию;
  • падение;
  • несчастные случаи на производстве;
  • поднятия тяжестей.

Травма иногда очевидна, и боль появляется сразу после происшествия.

Травмы могут быть серьезными и в результате, например, перелома позвонков, человек подвергается риску длительных осложнений, включая хроническую боль, повреждение нервов и паралич.

Врач должен рассмотреть все возможные травмы спины, так как очень важно, чтобы они зажили правильно, чтобы избежать долговременной боли.

Врач также может направить человека к физиологу или физиотерапевту, чтобы помочь заживлению травм мышц. Тяжелые травмы могут потребовать хирургического вмешательства.

4. Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночных дисков чаще встречается в нижней части спины, но иногда и в верхней.

Диски — это мягкие резиновые подушки между позвонками. Грыжа межпозвоночных дисков возникает, когда кусок этой подушки проталкивается и оказывает давление на позвоночник.

Даже небольшое давление может привести к значительной боли в спине, а также к другим симптомам, включая онемение или слабость в руках или ногах.

В большинстве случаев можно обойтись без операции. Хорошим лечением может послужить отдых либо противовоспалительные препараты.

5. Защемление нерва

Грыжа межпозвоночного диска может выскользнуть достаточно далеко, чтобы зажать соседний нерв. Защемление нерва в средней части спины может вызвать:

  • онемение и боль в руках или ногах;
  • проблемы с контролем мочеиспускания;
  • слабость или потеря контроля в ногах.

Зажатый нерв обычно не нуждается в операции, хотя врачи могут рекомендовать инъекции стероидов в некоторых случаях.

6. Остеоартрит

Источником болей в спине иногда являются не мышцы, а проблемы с костями и суставами.

Хрящ, который смягчает и защищает кости, может изнашиваться с возрастом человека. Термин для этого — остеоартрит. По данным Национального института США по проблемам старения, это наиболее распространенная форма артрита среди пожилых людей.

Остеоартрит может в конечном итоге привести к полностью стёртому хрящу между костями, в результате чего кости будут тереться друг о друга. Это также может оказать давление на нервы в позвоночнике, вызывая онемение или покалывание в руках и ногах.

Любой, кто подозревает, что у него остеоартрит, должен обратиться к врачу для диагностики и плана лечения. Лечение обычно направлено на устранение боли и поддержание функционирования суставов.

7. Миофасциальная боль

Боль также может возникать из-за проблем в соединительной ткани спины, которые врачи называют фасцией.

Миофасциальная боль может начаться после травмы или перенагрузки, но хроническая миофасциальная боль может продолжаться долго после первоначальной травмы.

До сих пор неизвестно, почему в некоторых случаях миофасциальная боль продолжается. Врачи могут порекомендовать физиотерапию и миофасциальную терапию, чтобы дать человеку возможность обработать фасцию и снять боль.

8. Инфекции позвоночника

Редко, инфекция может быть причиной болей в верхней части спины. Эпидуральный абсцесс позвоночника представляет собой совокупность микробов и гноя, которые образуются между спинным мозгом и костями позвоночника.

Абсцесс может расти и опухать, что приводит к боли. Ранняя диагностика имеет решающее значение, и врачи будут быстро лечить абсцесс позвоночника, чтобы избежать серьезных осложнений.

В некоторых случаях приходится прибегнуть к хирургическому вмешательству, чтобы очистить абсцесс и уменьшить риск осложнений, а иногда и антибиотиков бывает достаточно.

В исследовании, опубликованном в BioMed Research International, отмечается, что смертность может варьироваться от 2 до 25 процентов у людей с эпидуральным абсцессом позвоночника, как правило, потому что диагностика их состояния может занять слишком много времени.

9. Рак лёгких

Боль в спине может быть вызвана раком легких в очень редких случаях.

Тематическое исследование выдвигает на первый план один такой случай. В исследовании отмечается, что осложнения могут привести к распространению рака на кости примерно у 30-40 процентов людей с немелкоклеточным раком легких.

Как предотвратить боль

Может быть невозможно предотвратить все причины болей в верхней части спины, но есть несколько простых шагов, которые люди могут предпринять, чтобы избежать некоторые из наиболее распространенных причин:

  • регулярно делайте перерывы от сидячего или лежачего положения, чтобы размяться и подвигать различными группами мышц;
  • делайте частые перерывы, когда работаете за столом, чтобы мышцы оставались свободными и сильными;
  • потратьте несколько минут, чтобы растянуть мышцы или разогреть тело перед любой деятельностью;
  • люди, которые поднимают тяжелые предметы, должны избегать скручивания или подъема спиной;
  • регулярно делайте массаж, чтобы снять напряжение мышц;
  • посещайте физиотерапевта для укрепления слабых мышц и поддержания давления в суставах;
  • избегайте ношения тяжелых рюкзаков;
  • всегда следите за осанкой, ходите прямо и сидите правильно, при необходимости пользуясь опорами для спины.

Итог

Большинство случаев болей в спине появляются из-за проблем с образом жизни. В этих случаях изменения образа жизни, такие как регулярные физические упражнения и растяжки, могут помочь облегчить боль.

В случаях травмы или хронической боли в спине люди должны обратиться к врачу для правильного диагноза. Любой, кто не знает, с чего начать, должен спросить своего врача о вариантах лечения. Они могут порекомендовать конкретные упражнения или направить к нужному специалисту.

Источник: https://lifekorea.ru/blog/kakovy-naibolee-verojatnye-prichiny-bolej-v-verhnej-chasti-spiny/

Причины появления болей в верхней части спины

Каковы наиболее вероятные причины боли в верхней части спины

Боль в верхней части спины – симптом, который может испытывать каждый, независимо от возраста и рода занятий.

Многие проблемы, связанные с дискомфортом в спине, говорят о патологических процессах в позвоночнике, то есть в зоне риска – деятельность опорно-двигательной системы. Самолечение в этом случае может привести к плачевным результатам.

Попробуем выяснить, каковы особенности болей в верхней части спины и что нужно предпринять в конкретной ситуации.

Почему болит верхняя часть спины

В случае если болит верх спины, принято считать, что дегенеративные процессы локализуются в области грудного отдела позвоночника. Основные причины боли в верхней части могут быть разными, приведём самые распространённые:

  • механические травмы;
  • растяжение;
  • напряжение, вызванное физическими нагрузками;
  • искривление позвоночника;
  • малоподвижный образ жизни.

Боль в верхней части спины могут вызвать следующие болезни, связанные с патологией в суставах и позвоночнике, так называемые вертеброгенные заболевания:

  • шейный остеохондроз – болезнь, вызванная деформацией межпозвонковых дисков и хрящей;
  • артроз – недуг, указывающий на дегенеративные процессы в суставах;
  • смещение позвоночных дисков – боль вызвана отклонением позвонков относительно оси хребта в верхнем отделе позвоночника;
  • остеопороз – повышенная хрупкость костей.

Нередко причины боли в верхнем отделе позвоночника связаны с заболеваниями внутренних органов. К ним могут относиться следующие недуги:

  • болезни сердечно-сосудистой системы (ишемия, атеросклероз, стенокардия, перикардит) – вызваны недостаточным кровообращением в сердечной мышце;патология дыхательной системы (воспаление, коллапс, отёк лёгких, пневмония, пневмоторакс, плеврит);
  • заболевания органов пищеварения (воспаление желчного пузыря, язвенная болезнь желудка, гастрит) – боль локализуется в области желудка и подреберье, но отдаёт выше, таким образом может болеть и верх спины;
  • воспаление поджелудочной железы – боль может также распространяться на верхнюю часть туловища, в частности в плечо и лопатку.

Нужно быть внимательным к сопутствующим состояниям организма и даже психики. Боль в верхней части спины может быть связана с неочевидными факторами. Вот несколько примеров:

  • панические расстройства – этому состоянию сопутствует затруднённое дыхание, которое может вызвать болевые ощущения в верхней части спины;
  • опоясывающий лишай – вызывает дискомфорт за грудиной, болевой синдром локализуется только с одной стороны;
  • изжога – обычно боль нарастает после еды.

Как это может быть заметно, поставить точный диагноз по одному только симптому сложно. Боль в верхней части спины могут быть вызваны разными факторами. Поэтому самым верным решением будет пройти обследование в больнице. Только врач может подобрать подходящее лечение.

Каковы симптомы

Чтобы лучше разобраться в сигналах, которые подаёт организм, стоит определить какие именно ощущения вызывает боль вверху спины. Постановка диагнозов зависит от разности параметров боли:

  • характер (острая, тупая, прострелы, пульсация);
  • место (справа, слева, посередине грудного отдела);
  • распространение (может быть точечной или отдавать в какую-либо область верхней части тела);
  • сила (интенсивная, слабая, нарастающая);
  • интервалы (приступы или постоянная);
  • реакция на сопутствующие факторы (движение, нагрузки, дыхание, кашель).

Итак, определённые параметры боли помогут понять, какую природу имеет недуг. Теперь нужно разобраться, к какой области относится заболевание. Мы выделили отличительные черты, характерные для болезней, вызывающих боли в верхней части спины.

Проблемы с позвоночником

Провоцирующий фактор – это защемление нервных корешков, которое вызывает напряжение в мышцах шеи и грудной клетки. Самый распространённый диагноз — остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Сопутствующие симптомы:

  • нет ощущения боли в покое;
  • онемение;
  • снижение чувствительности кожных покровов;
  • слабая двигательная активность;
  • боль отдаёт в руку и плечо;
  • слабость, ощущение снижения тонуса мышц;
  • покраснение или бледность кожи.

Если боль в верхней части спины сопровождают подобные симптомы, нужно рассказать об этом врачу. Он проведёт обследование в кабинете или выпишет направление к узким специалистам (травматолог, невролог). Процент вероятности, что боли связаны с вертеброгенными заболеваниями, увеличится, если в процессе пальпации обнаружатся искривления позвоночника: сколиоз, кифоз.

Болезни сердца и сосудов

Заболевания из этой области рассматриваются, если болит спина сверху и слева. Такие ощущения могут прослеживаться в лопатке и руке, шейно-воротниковой зоне, челюсти и даже вызвать зубную боль. Кроме того, обратите внимание на присутствие следующих симптомов:

  • давящая боль усиливается при движении;
  • постоянная смена показателей артериального давления;
  • побледнение лица;
  • ощущение тревоги и страха;
  • появление испарины;
  • неполный вдох;
  • увеличенная частота пульса.

Если все признаки совпадают, а приступы длятся всего несколько минут, это может указывать на стенокардию. Вспышку обычно вызывает внешний фактор (физическая нагрузка или эмоциональный удар). Если при болезнях сердца симптомы не удаётся устранить с помощью медикаментов, то это серьёзный повод для беспокойства. Развитие болезни может угрожать жизни, поэтому нужно срочно вызвать скорую помощь.

Заболевания дыхательной системы

При воспалительных процессах, протекающих в лёгких и других органах дыхания, возникает боль в верхней части спины. На это также указывают следующие факторы:

  • кашель;
  • усиление боли при кашле;
  • жар;
  • отхаркивание;
  • неравномерное дыхание.

Точку в постановке диагноза поставит врач после того, как прослушает лёгкие. Наличие хрипов и прочих шумов укажут на неполадки в дыхательной системе.

Заболевания органов пищеварения

Многие болезни из этой области могут проявляться не только болью непосредственно в самих органах брюшной полости, но и распространяться на верхнюю часть туловища. Сопутствующие недуги:

  • неприятные ощущения в пищеводе;
  • расстройство пищеварения;
  • тошнота;
  • горечь во рту;
  • отсутствие аппетита.

Обратите внимание на то, что локализация болевой отдачи может зависеть от специфики заболевания. При желчнокаменной болезни боль концентрируется в шее, при панкреатите боль имеет опоясывающий характер.

Почечная недостаточность

Неприятные ощущения, сигнализирующие о поражении почек, не ограничиваются коликами в области поясницы. Сильная боль может распространяться выше и с правой, и с левой стороны. Чаще всего так бывает при пиелонефрите. Ещё несколько причин, прямо указывающих на это:

  • потемнение цвета мочи;
  • боль при мочеиспускании;
  • озноб;
  • отёк;
  • повышенное АД.

Некоторые симптомы могут завести в тупик и на первый взгляд указывать на болезни сердца или дыхательных путей. В этом случае нужно пройти осмотр у врача и сдать лабораторные анализы. Желательно сделать это без промедлений, иначе болезнь перейдёт в хроническую стадию.

Мышечное перенапряжение

Пациент должен проанализировать, какие факторы могли повлиять на появление боли. Это может быть резкий поворот головы, ношение тяжестей, неравномерное распределение веса, физические упражнения. Что говорит об этом:

  • боль охватывает плечи, шею, грудь и лопатки с переходом на позвоночник;
  • ощущения ноющие, жгучие;
  • слабость.

Паническая атака

Это заболевание скорее из области психотерапии, но оно имеет множество соматических признаков. Это и боль в спине, вызванная перенапряжением мышц позвоночника. Помимо этого, наблюдается:

  • учащённое сердцебиение;
  • тремор;
  • потливость конечностей;
  • тошнота;
  • проблемы с засыпанием.

Так как боли в спине – это не основной симптом панической атаки, они проходят по мере излечения.

Диагностика

Если несколько суток подряд болит верхняя часть спины – это серьёзный повод обратиться к врачу. Какая будет диагностика и лечение, зависит от специфики заболевания. Возможно, придётся провериться у кардиолога, невропатолога или травматолога. Скорее всего будет проделана следующая работа:

  • сбор анамнеза – доктор задаст несколько вопросов, касающихся самочувствия. Пациент должен помочь собрать всю информацию, рассказать о своём образе жизни, хронических заболеваниях и вредных привычках;
  • направление на анализы – лабораторные исследования биоматериала покажут, какие предположения нужно исключить, а какие – подтвердить;
  • дополнительные обследования – возможно доктор считает, что причина боли в дегенеративных процессах внутренних органов, поэтому он может выписать направление на электрокардиограмму, если подозревает стенокардию или УЗИ почек, если всё указывает на пиелонефрит.

Это рядовые методы: анамнез и анализы назначают при любых даже несложных обследованиях.

Лечение

Поговорим о лечении болей в верхней части спины, в случае если проблема всё же с суставами или тканями. Если болевые ощущения очень сильные, то выписываются обезболивающие для быстрого снятия синдрома. Иногда назначают противовоспалительные препараты. Если причина дискомфорта – остеохондроз или грыжа диска, рекомендованы следующие процедуры:

  • Физиотерапия – укрепляет мышцы, суставы, восстанавливает работоспособность, устраняет воспаления и снижает объём грыжи.
  • Массаж – такое лечение позвоночника показано сразу после прекращения болей, то есть после курса физио. Обладает лечебным эффектом, при консультации с массажистом, можно делать самомассаж в домашних условиях.
  • ЛФК – комплекс упражнений, направленный на оздоровление пациента. Разрабатывается с учётом диагноза и на начальном этапе имеет низкую интенсивность упражнений с тенденцией к нарастанию.
  • Акупунктура – древняя восточная процедура иглоукалывания. Оздоровительный эффект достигается с помощью игл, поставленных на рефлекторные точки. Процедура хорошо совместно с массажем.
  • Вакуум – суть баночного массажа в том, что вакуум помогает равномерно распределить кровообращение на всём обрабатываемом участке. Таким образом, устраняется причина заболевания. Процедура хороша и в качестве профилактики.

Профилактика

В идеале нужно предпринимать профилактические меры ещё до того, как столкнуться с заболеванием. То есть, если у вас сидячая работа, нужно выделять пару часов в неделю на спортзал или пробежку. Но если уж один раз столкнулись с недугом, то это серьёзная причина больше не допустить такой ситуации. Для этого нужно делать:

  • Следить за осанкой.
  • Делать упражнения и гимнастику по утрам, разминаться каждые два часа работы за компьютером.
  • Не поднимайте тяжести, если организм не готов к этому. Распределяйте вес между сторонами тела.
  • Следите за питанием.
  • Проверьте, насколько удобно спальное место. При необходимости смените подушку и приобретите ортопедический матрац.
  • Избегайте резких поворотов головы или движений плечами.
  • Запишитесь в спортивную секцию. Лучше – на плавание. Этот вид занятий хорошо балансирует нагрузку и укрепляет мышцы плечевого пояса.

Группа риска

Существуют люди, которым нужно в первую очередь обратить внимание на профилактические меры.

  • Люди пожилого возраста. Со временем костная и мышечная ткань ослабевает и истончается. Поэтому нужно укреплять их простыми методами – побольше движения и регулярный приём витамина D и кальция, а также мультивитаминов. Самомассаж тоже весьма полезен.
  • Беременные. Будущие мамы часто страдают от болей в спине. Изменения в теле приводят к смещению органов, а увеличивающийся живот придаёт нагрузку опорно-двигательному аппарату.
  • Офисные работники, водители, операторы. Восемь часов пять дней в неделю проводить сидя за компьютером или в машине – это практически приговор для позвоночника.

Поэтому обязательно разминайтесь в течение рабочего дня и старайтесь больше гулять в свободное время.

К сожалению, большинство людей, перенесших заболевание, связанное со спиной, страдает от рецидивов. Поэтому так важны профилактические меры и пересмотр своего образа жизни. Со временем повторяющиеся заболевания сложнее лечить, поэтому это как раз тот случай, когда легче предупредить.

(4 3,25 из 5)
Загрузка…

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/pozvonochnik/bol-v-verhnej-chasti-spiny

Наиболее распространенные причины боли в верхней части спины: симптоматика заболеваний и методы их лечения

Каковы наиболее вероятные причины боли в верхней части спины

Боль в верхней части спины – признак заболеваний позвоночника и органов, расположенных в области грудной клетки. Нередко дискомфорт различной силы возникает на фоне острых патологий почек.

Что делать, если болит верхняя часть спины? К какому врачу обратиться? Как отличить болевой синдром в позвоночнике и мышцах от симптомов сердечного приступа? Какие признаки свидетельствуют о поражении легких? Ответы в статье.

Вероятные причины и симптомы при различных патологиях

Множество внешних и внутренних факторов вызывает болевой синдром в области груди, на участке верхнего и среднего отдела позвоночника. Наблюдения практикующих врачей показывают, что только в половине случаев подтверждаются заболевания опорного столба. Нередко пациенты не подозревают о патологиях внутренних органов, прогрессирование которых вызывает проекционные боли спине, позвоночнике.

Основные причины дискомфорта на фоне патологий опорного столба и мышечной ткани:

Узнайте о возможных причинах хруста в шее при поворотах головы, а также о методах лечения дискомфортных ощущений.

О том, как распознать ротационный подвывих шейного позвонка у ребенка и как лечить травму прочтите по этому адресу.

Отраженные боли беспокоят на фоне патологий внутренних органов:

  • сухой плеврит. Пациент жалуется на острый дискомфорт с одной стороны грудной клетки. Неприятные ощущения появляются при вдохе-выдохе;
  • онкопатологии бронхов или легких. Чем больше пораженная площадь, тем активнее болевой синдром. Брахиальная плексопатия появляется при патологическом процессе в верхней части легкого, вовлечение межреберного нерва провоцирует опоясывающие боли. Прорастание плевры вызывает болевой синдром с проблемной стороны. Часто мучительные ощущения распространяются на зону лопаток, плеч, руки;
  • сердечный приступ, инфаркт миокарда. Боль пульсирующая, периодическая, резкая. Появляются другие характерные признаки: повышается либо резко снижается давление, учащается сердцебиение, кружится голова, появляются «мушки» перед глазами, онемение, покалывание в левой руке. В отличие от боли при межреберной невралгии и поражений грудного отдела позвоночника, сердечный приступ снимают таблетки Нитроглицерина либо других препаратов схожего действия. При вертеброгенных патологиях сердечные лекарства не уменьшают силу болевых ощущений;
  • пневмония. При тяжелом воспалении легких умеренные и сильные боли появляются с пораженной стороны и в области лопаток. При глубоком вдохе/выдохе болезненность усиливается. Дополнительные признаки: хрипы в легких, надрывный, глубокий кашель;
  • острый холецистит. Поражение желчного пузыря с активным воспалительным процессом в стенке органа провоцирует отраженную боль с правой стороны, в области плеча, грудной клетки, надплечье, лопатки, зоны сердца. Дополнительные признаки: изменение цвета кожи (желтушность), тошнота, лихорадочное состояние, рвота, пальпация области правого подреберья провоцирует боль, брюшные мышцы сковывает спазм;
  • поражение периферических отделов нервной системы и спинного мозга. Проекционная стреляющая боль возникает на участках, за иннервацию которых отвечает пораженный нерв или нервный корешок, нередко медики отмечают дистальных характер распространения неприятных ощущений;
  • острые поражения естественных фильтров: тромбоз почечной артерии, почечная колика. Боль пульсирующая, ярко-выраженная, ухудшается общее состояние, проявляются проблемы с мочеиспусканием, изменен анализ мочи. Перечисленные патологии провоцируют болевой синдром со стороны пораженной почки, ближе к поясничной зоне, часто неприятные ощущения отдают в средний отдел спины и выше.

На заметку! Риск поражения верхнего отдела спины и позвоночника повышается при наличии провоцирующих факторов: лишний вес, деформации опорного столба, плоскостопие, гиподинамия (особенно, при работе за компьютером) или слишком интенсивные тренировки, тяжелый физический труд. Отрицательно влияет на состояние костных структур, хрящей неправильное питание, курение, алкоголизм, «букет» хронических болезней, нарушение минерального обмена, генетическая предрасположенность.

Эффективные методы лечения

При появлении болезненных ощущений в области грудной клетки и позвоночника нужна квалифицированная медицинская помощь. Схема терапии зависит от вида патологии, формы и симптоматики.

При поражении спины и позвоночника назначают комплексное лечение:

  • препараты. Миорелаксанты, витамины группы В, анальгетики, НПВС, кортикостероиды, местные и системные средства;
  • лечебная гимнастика;
  • физиопроцедуры: грязелечение, радоновые и хвойные ванны, магнитотерапия, импульсные токи, аппликации с озокеритом, прогревание УВЧ, электрофорез и фонофорез с лекарственными средствами
  • массаж, в том числе, точечный, баночный;
  • иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия;
  • рефлексотерапия с подбором оптимального метода воздействия на пораженный участок спины;
  • вытяжение позвоночника. Хороший эффект дает подводная разновидность процедуры. После сеансов снижается давление на межпозвонковые диски, уменьшается болевой синдром;
  • многоигольчатые приспособления для воздействия на проблемную зону. Вертебрологи подтверждают эффективность иппликатора Кузнецова, более сложной конструкции с металлическими элементами – аппликатора Ляпко;
  • оптимальное обустройство рабочего места, покупка удобного ортопедического стула либо подушки на сидение, подставка для ног;
  • отказ от длительного нахождения за компьютером в неправильном положении (сгорбившись, голова наклонена вперед либо слегка назад, если экран находится выше уровня глаз из-за подставки под монитор);
  • подбор невысокой подушки и ортопедического матраса;
  • коррекция рациона, отказ от всех разновидностей алкоголя, солений, маринадов, копченостей, продуктов с пуринами, жирной и перченой пищи, неумеренного употребления кофе;
  • отказ от вредных привычек: курение разрушает хрящи, нарушает процесс диффузии, снижает уровень питания эластичных тканей на фоне плохого поступления и переноса с кровью кислорода, полезных веществ;
  • снижение нагрузок на опорный столб и мышцы спины. Посещение ортопеда для подбора корригирующих изделий. Ношение поддерживающего пояса, ортопедического корсета, реклинатора для спины или бандажа для беременных, специальных стелек для устранения плоскостопия, снижения силы искривления позвоночника.

Не стоит применять домашние мази, согревающие компрессы, настойки и растирки до посещения специалиста: при некоторых заболеваниях неправильные действия, влияние тепла может привести к опасным последствиям.

Важно помнить: в верхней части спины сильная боль нередко появляется на фоне сердечных патологий и тяжелых поражений дыхательной системы, в том числе, инфекционных и онкозаболеваниях. Прогревание ускоряет патологический процесс.

При болевом синдроме в области спины и позвоночника (верхний отдел) важно обследоваться, выяснить причину негативных ощущений. Боли вертеброгенного и невертеброгенного характера указывают на развитие патологического процесса. Нельзя заниматься самолечением, чтобы исключить тяжелые поражения на фоне неправильной терапии.

— комплекс лечебных упражнений для облегчения болевых ощущений в верхней части спины:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-v-verhnej-chasti-spiny.html

Каковы наиболее вероятные причины боли в верхней части спины

Каковы наиболее вероятные причины боли в верхней части спины

Боль в верхней части спины обычно является результатом неправильной осанки, чрезмерной нагрузки мышц или травмы. Лечение может включать домашние средства, такие как отдых и легкие упражнения, или, возможно, посещение физиотерапевта.

Верхняя часть спины — это область между основанием шеи и нижней частью грудной клетки. В этой зоне расположены 12 костей, относящихся к верхней части спины, которую врачи называют грудным отделом позвоночника.

Первый позвонок в верхней части спины начинается у основания шеи, а 12-й заканчивается чуть ниже грудной клетки. Боли в верхней части спины могут появляться в любом месте между этими позвонками.

Большинство людей описывают боль в пояснице как ощущение жжения или тяжести в одном месте, которое может быть местом травмы или напряжения.

Боли в верхней части спины — причины

Исследование, проведенное в Occupational Medicine, показало, что 1 из 10 мужчин и 1 из 5 женщин могут страдать от болей в верхней части спины. Врачи называют эту боль дорсалгия. Общие причины включают следующее:

1. Дезадаптация мышц и неправильная осанка

Сидение в «сгорбленном» состоянии в кресле или за столом может привести к снижению силы в мышцах. Со временем ослабление мышц может привести к боли в области верхней части спины, поскольку они испытывают напряжение или раздражение. Когда человек делает резкие движения, давление от силы тяжести и само тело давит на позвоночник, шею, диски и связки.

Со временем это давление может привести к боли и другим осложнениям. Упражнения могут увеличить силу в мышцах спины, и использование подходящего по размеру стола также может в этом помочь.

Тем не менее, тренировка мышц требует терпения, и любой, у кого имеется хроническая боль в спине от слабых мышц, может выиграть от того, что врач лечебной физкультуры (ЛФК) может подобрать комплекс упражнений для конкретных мышц.

2. Мышечное напряжение

Мышечное напряжение — еще одна распространенная причина боли в верхней части спины. Обычно это происходит из-за повторения одних и тех же движений с течением времени. Это может быть причиной:

  • напряжения мышц;
  • тесной одежды;
  • раздражения мышц.

Другие повторяющиеся действия могут вызвать подобную боль. Например, если совершать одно и то же движение весь день или поднимать предметы над головой в течение дня, может возникнуть мышечное раздражение, стеснение или напряжение. Это может перерасти в хроническую боль, если признаки будут игнорироваться.

Лечение чрезмерной нагрузки мышц обычно начинается с отдыха, а также с использованием тепловых или ледяных пакетов для повышения циркуляции крови в мышечных тканях. Это может помочь найти способы избежать повторного движения там, где это возможно, или совершить перерывы между действиями.

Врач ЛФК может рекомендовать упражнения для повышения гибкости и силы.

3. Травма

Травма может также привести к боли в спине. Это может быть результатом ситуаций, которые включают:

  • аварию;
  • скольжение и падение;
  • несчастные случаи, связанные с работой;
  • слишком сложную работу.

Иногда травма очевидна, и боль появляется сразу после инцидента. В другом случае боль может развиться позже или на следующий день. Травмы могут быть серьезными, а проблемы с травмами, например, с переломами позвонков, ставят человека под угрозу длительных осложнений, включая хроническую боль, повреждение нервов и паралич.

Врач должен проанализировать все потенциальные травмы спины, так как жизненно необходимо лечить это состояние должным образом, чтобы избежать долговременной боли. Терапевт может направить пациента к неврологу или врачу ЛФК для правильного лечения мышечных травм. Тяжелые травмы могут потребовать хирургического вмешательства.

4. Грыжа межпозвоночного диска

Диски в позвоночнике препятствуют трению позвонков между собой. Грыжа межпозвоночных дисков чаще встречается в нижней части спины, но иногда может появиться и в верхней части спины.

Даже небольшое давление может привести к значительной боли в середине спины, а также к другим симптомам, включая онемение или слабость в руках или ногах.

Большинству людей не требуется операция, и боль проходит с отдыхом или с помощью противовоспалительных препаратов.

5. Защемленный нерв

Грыжа межпозвоночного диска может продвинуться достаточно далеко, чтобы сжать соседний нерв. Защемленный нерв в средней части спины может вызвать:

  • онемение и боль в руках или ногах;
  • проблемы с контролем мочеиспускания;
  • слабость или потерю контроля в ногах.

Лечение аналогично лечению грыжи межпозвоночного диска. Защемленный нерв обычно не требует хирургической операции, хотя врачи могут рекомендовать инъекции стероидов.

6. Остеоартрит

Источником боли в спине иногда являются не мышцы, а проблема кроется в костях и суставах. Хрящ, который смягчает и защищает кости, может износиться по мере того, как человек стареет. Термин для этого — остеоартрит. По данным Национального института по проблемам старения, это самая распространенная форма артрита среди пожилых людей.

Остеоартрит может в конечном итоге способствовать образованию хряща между костями. Это также может оказывать давление на нервы в позвоночнике, вызывая онемение или покалывание в руках и ногах. Любой, кто подозревает, что у него остеоартрит, должен обратиться к врачу для уточнения диагноза и назначения лечения.

Лечение обычно фокусируется на управлении болью и поддержании функционирования суставов.

7. Миофасциальная боль

Боль может также возникнуть из-за проблем в соединительной ткани, которую врачи называют фасцией. Миофасциальная боль может начинаться после травмы или чрезмерного перенапряжения, но хроническая миофасциальная боль может длиться долго после первоначальной травмы.

Пока неизвестно, почему миофасциальная боль продолжается в некоторых случаях. Врачи могут рекомендовать лечебную физкультуру и миофасциальную терапию.

8. Инфекции позвоночника

В некоторых случаях может потребоваться операция для лечения инфекции позвоночника. Редко инфекция может быть причиной боли в спине. Эпидуральный абсцесс представляет собой смесь бактерий и гноя, которые образуются между спинным мозгом и костями позвоночника.

Абсцесс может расти и набухать, что приводит к болевому синдрому. Ранняя диагностика имеет решающее значение, и врачи должны быстро справиться с абсцессом позвоночника, чтобы избежать серьезных осложнений.

Антибиотики могут помочь в этом, и операция может потребоваться для устранения абсцесса и снижения риска осложнений.

Исследование, проведенное в BioMed Research International, отмечает, что смертность может варьироваться от 2 до 25% у людей с эпидуральным абсцессом, как правило, потому что диагностика этого состояния может занять слишком много времени.

9. Рак легких

Боль в спине может быть вызвана раком легкого в очень редких случаях. В одном из таких случаев подчеркивается тематическое исследование, в котором отмечается, что осложнения могут привести к распространению рака костей у примерно 30-40% людей с немелкоклеточным раком легкого.

Другие заболевания

Определенные заболевания, поражающие позвоночник и мышцы, также могут приводить к боли в спине. Они включают:

  • сколиоз;
  • фибромиалгии;
  • деформацию позвоночника;
  • усиленный кифоз.

Лечение каждого состояния варьируется и будет иметь разную степень успеха.

Предотвращение боли в спине

Возможно, не удастся предотвратить все причины боли в верхней части спины, но существует несколько простых шагов, которые могут предпринять люди, чтобы избежать некоторых из наиболее распространенных причин. Они включают:

  • Регулярные перерывы  после сидения и перемещение разных групп мышц.
  • Делайте частые перерывы при работе, вставая со стола, чтобы растянуться, укрепить и расслабить мышцы.
  • Уделите несколько минут на растяжку мышц или разогрейте тело перед любыми действиями.
  • Люди, которые поднимают тяжелые предметы, должны избегать скручивания или подъема спиной.
  • Регулярно проводите массаж, чтобы справиться с напряжением мышц.
  • Наблюдайтесь у врача ЛФК, чтобы укрепить слабые мышцы и поддерживать давление на суставы.
  • Избегайте носить тяжелые рюкзаки или сумки.

Авторы другого исследования полагают, что Боль в спине может вызвать проблемы с психическим здоровьем.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте Medical Insider, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

 

Источник: https://medicalinsider.ru/news/kakovy-naibolee-veroyatnye-prichiny-boli-v-verkhnejj-chasti-spiny/

Боли в верхней части спины

Каковы наиболее вероятные причины боли в верхней части спины

Большинство людей являются трудоспособными гражданами, как правило, они работают физически либо их работа связана с длительным сидением на стуле в одном положении. Но каждого человека иногда беспокоит неприятное состояние — это боль в верхней части спины.

Если болит спина в верхнем отделе или ином сегменте позвоночного столба, то происходят патологические изменения во внутренних органах либо поражен позвоночник и близлежащие ткани. Сегодня вы узнаете причины из-за которых возникает боль в верхней части спины.

Чем провоцируется боль?

Если болит верхняя часть спины, то процессы дистрофии и дегенерации локализованы в грудной позвоночной области. Почему болит спина? Причины боли в верхней части спины бывают самыми различными.

Болезненность между лопатками может вызываться:

  • механическим травмированием, растяжением;
  • напряженностью, вызванной физической работой;
  • сколиозными изменениями;
  • гиподинамией.

Ноющая боль в спине вверху, посередине, в пояснице часто вызывается патологическими процессами вертеброгенного генеза. Человек может болеть:

  • Остеохондрозом шейного сегмента, боль может проявиться при поднятии руки вверх. Деформируются диски между позвонками с хрящами.
  • Артрозом. Процессы дегенерации происходят в суставных тканях.
  • Остеопорозом. Кости при этой болезни будут хрупкими.

Также верх спины и шея с правой, левой стороны, по центру беспокоят людей из-за того, что сместились диски, поскольку отклонились позвонки от позвоночной оси.

Боль в верхней части спины часто связана с патологическими изменениями, происходящими во внутренних органах. Сильная боль слева возникнет при болезнях сердца и сосудов при ишемических, атеросклеротических процессах, также из-за стенокардии, перикардита.

Такая резкая боль происходит из-за того, что сердце плохо справляется со своими функциями, нарушена гемодинамика.

Еще болевые ощущения сверху спины возникают при патологиях органов дыхания.

Болевой синдром локализуется справа, также болеть может левая сторона, он проявится при плеврите, пневмонии, пневмотораксе, отеке легких и иных заболеваниях дыхательной системы.

При патологиях ЖКТ (гастриты, язвенные процессы, холецистит) болевой синдром локализован в области живота, подреберной зоне, может иррадиировать кверху, поэтому болеть будет наверху спины.

При панкреатите болевые ощущения распространятся на верхнюю туловищную зону, плечевой пояс, область лопаток. Болевой синдром может проявиться при иных состояниях, даже при психических расстройствах, когда поражены мозговые центры.

При панике больной тяжело дышит, болезненна верхняя спинальная область. При опоясывающем лишае дискомфортное состояние возникнет за грудинной зоной, болеть может одна сторона, например, правая.

При изжоге болевые ощущения проявятся после приема пищи.

Установить диагноз по одному симптоматическому проявлению непростоБолевой синдром вызывается разными обстоятельствами. Поэтому надо обследоваться в лечебном учреждении, потом лечиться.

Чтобы правильно установить диагноз требуется оценить параметры болевого синдрома:

  • Он протекает остро либо боль является тупой, в виде прострелов или пульсирующей.
  • Локация бывает с одной или с двух сторон, или болезненной будет центральная грудная зона.
  • Болевые ощущения могут быть интенсивными, слабыми, нарастающими.
  • Болеть может постоянно или периодически.
  • Боли могут возникнуть при движениях, нагрузках, если человек чихает, кашляет.

Если ущемились нервные корешки шеи, груди, напряженность возникнет, соответственно, в шейной, грудной зоне. Остеохондроз этих отделов позвоночника проявится:

  • Онемением.
  • Низкой чувствительностью кожи.
  • Отсутствием болезненности в спокойном состоянии.
  • Низкой двигательной активностью.
  • Иррадиацией боли к верхней конечности, плечу.
  • Гиперемией или бледностью кожных покровов.

Если поражены сердце и сосуды

При левосторонней болезненности верхней части спины боль поражает лопаточную зону, руку, шею, воротниковую область, болеть могут челюсти с зубами. У человека болезненный синдром усилится во время движения, у него постоянно меняются параметры АД, бледнеет лицо, появляется испарина, ему страшно и тревожно. Также вдох происходит не полностью, наблюдается учащенный пульс.

Такая симптоматика характеризует стенокардию, если пароксизмальное состояние длится считанные минуты. Спровоцировать дискомфорт может стресс, физическая работа. Если такие симптомы не устраняются лекарствами, то надо быстрее вызывать неотложку.

Когда поражены органы дыхания

Если воспаление происходит в легочных тканях либо поражены иные дыхательные органы, то возникнут болевые ощущения верхней спинальной зоны. Человек будет кашлять, отхаркивать мокроту, неравномерно дышать, во время кашля боль усилится, его станет знобить.

Если поражены органы ЖКТ

Патологические процессы могут поражать брюшнополостные органы, распространяться на верхний спинальный участок. Человеку будет дискомфортно в эпигастральной зоне, у него нарушится пищеварение.

Также в ротовой полости возникнет горечь, больного тошнит, он равнодушен к еде.

Например, при желчнокаменной патологии болевые ощущения поразят шейную область, а если воспалена поджелудочная железа, то боли будут опоясывающими.

Характер болевого синдрома зависит от конкретного заболевания

Дисфункция почек

Дискомфорт, возникающий из-за почечной дисфункции, поразит не только поясничный сегмент. Интенсивно болеть может вверху спины с одной либо с двух сторон. Такая симптоматика характерна для пиелонефрита. Также у больного потемнеет моча, его станет знобить, появятся отеки, повысится АД, при мочеиспускании проявятся боли.

Пациент должен понять, какие обстоятельства привели к болезненности. Она бывает тогда, когда резко повернуть голову, носить тяжелые предметы, неравномерно распределить вес, долго тренироваться. Ноющие, жгучие боли охватят плечевую зону с шеей, грудной, лопаточной зоной, перейдут на область позвоночника, человек почувствует себя ослабленным.

Если возникла паника

Паника бывает при разных состояниях, психических расстройствах. При ней бывают болевые ощущения, вызванные перенапряжением позвоночных мышц. Еще проявится тахикардия с тремором, гипергидроз, человека стошнит, нарушится сон.

Комплекс ЛФК

Чтобы избавиться от дискомфорта в верхней спинальной зоне, выполняют лечебную гимнастику. Покручивают плечевым поясом. Вращают кпереди и кзади. Можно сделать несколько подходов, выполняют медленно.

Головой выполняют наклоны с вращением. Сначала подбородком надо коснуться шеи, потом движение выполняется в противоположную сторону. Запрокидывание головы назад выполняют осторожно.

Потом голову поворачивают направо и налево, по кругу.

Поднимают плечи. Голова полностью опускается. При вдохе плечи полностью поднимаются, на выдохе их надо опустить. Растягивают мышцы. Спина прямая, живот подтянут, руки вытягивают перед собой ладонями вперед. На вдохе поднимают руки вверх, потягиваются. На выдохе руки опускаются.

Кто подвержен риску?

Чаще болевые ощущения верхней спинальной зоны могут проявиться у стариков. Их кости и мышцы становятся истонченными. Поэтому им показана двигательная активность с приемом кальция с витамином Д и иными поливитаминными препаратами. Часто дискомфорт возникает у беременных. У них органы смещаются, высокая масса тела нагружает позвоночный столб.

Если работа связана с длительным сидением, то позвоночный столб всегда будет перенапряжен. Требуется гимнастика, прогулки на свежем воздухе. Болевой синдром не следует терпеть, самолечение только усугубит общее состояние, вызовет осложнения, которые трудно вылечить. Поэтому лучше не рисковать, а обратиться за помощью к профессионалам.

Источник: https://spina.guru/diagnostika/bol-verhney-chasti-spiny

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.