Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Содержание

Трещины на пятках: варианты лечения в домашних условиях

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Значительный дискомфорт приносит треснувшая пятка, которая при этом непривлекательно выглядит и очень болит.

Что делать для предотвращения дальнейшего распространения трещин

Когда нет возможности обратиться в салон красоты для выполнения лечебных процедур. Остается самый доступный вариант — это лечение в домашних условиях.

Чтобы получить положительный результат, для начала надо разобрать причины появления трещин.

Рассмотрим возможные варианты, которые в равной степени характерны как для женщин, так и мужчин:

  • Первым стоит отметить сухую кожу ног. Чаще это наблюдается в летнее время года.
  • Нехватка в организме витаминов, как правило, Е и А. Эта причина характерна для осени или весны, когда в организме происходит авитаминоз.
  • Заболевание сахарным диабетом.
  • Воспаление щитовидной железы или других внутренних органов.
  • Грибковые поражения.
  • Тесная или некачественная обувь.

Важно заметить, что если не залечить возникающие трещины на пятках, в них начнут скапливаться потовые отложения, грязь – начнется инфекционное заражение.

Всем известно, что проблему легче предотвратить, чем убрать ее последствия. Для возможного предотвращения возникновения трещин, следует элементарно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами.

Но если трещины образуются, необходимо предпринять:

  1. Незамедлительно обратиться к дерматологу при первых проявлениях трещин. Он назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания: сахарный диабет, гормональные отклонения или патологии пищеварительной системы. 

    При их выявлении будет назначено специальное лечение.

  2. При нарушениях в гормональном фоне, предлагается курс препаратов, нормализующих этот баланс в организме.
  3. Если будут выявлены симптомы сахарного диабета, также осуществляется терапия медикаментозно, обязателен контроль уровня сахара в крови.

После полного обследования и установления причин образования трещин, а также терапии выявленных нарушений, пациенту будет предложено лечение в домашних условиях.

Это абсолютно простые процедуры, требующие минимум потраченного времени.

К ним относятся:

  • Теплые травяные или солевые ванночки.
  • Обработка ног питательными, увлажняющими, заживляющими составами.
  • Массаж стоп.

Рекомендуется выполнять следующие правила:

  • Ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости, что предотвратит обезвоживание и, как следствие, сухость кожного покрова.
  • Применять рекомендованную мазь от трещин не реже, чем дважды в день. Предпочтительнее использовать средство для ног с высоким содержанием витамина Е.
  • Обрабатывать пяточки пемзой или специальной лопаткой. Можно использовать пилку Шоль.
  • Регулярно принимать теплые ванночки.
  • После смазывания кожи вазелином, надеть носки. Можно использовать глицерин.

Для начала рассмотрим препараты, которые приобретаются в аптеке и способны помочь бороться с трещинами.

Лучшие лекарства и препараты для борьбы с трещинами: кремы и мази

Бальзам «Доктор Биокон» — очень помогает при недостаточном увлажнении пяток. Его состав включает молочную и салициловую кислоты, масло карите, календулу.

Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней. После процедуры рекомендуется надеть простые носки.

Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног. Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.

Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу. В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.

«Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом. Он включает экстракты натуральных компонентов.

Более детально это указано в таблице:

КомпонентОказываемый эффект
ПодорожникХорошо заживляет ткани, прекрасный антисептик
Масло пихтыАнтибактериальное воздействие
Масло чайного дереваПротивомикробное и противогрибковое действие
Грецкий орехСнимает воспаление, обладает противобактериальным свойством

Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.

Радевит – эффективное средство при лечении трещин. Содержит витамины Д2, А и Е. Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.

Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин. Очень эффективна при лечении трещин пяток.

Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств, включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.

Левомеколь – препарат, помогающий вылечить даже глубокие повреждения.

Эффективно избавляемся от трещин народными средствами

Не стоит недооценивать и возможности народной медицины. Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.

Народными средствами пользовались наши предки в те далекие времена, когда еще не существовало аптек, и не были разработаны лекарственные препараты.

Известен способ с применением хозяйственного мыла.

Намазать пораженные места хозяйственным мылом. Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.

После этого – надеть носки. Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.

Медовое лечение.

На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра. Затем следует промыть кожу и втереть крем.

Еще один способ предусматривает нанесение меда на распаренную кожу и накрытие листом свежей капусты. Он закрепляется посредством бинта и оставляется на ночь.

Использование масел.

Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.

Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.

Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком. Спустя 30 минут средство смывается.

Луковая терапия. Известно несколько рецептов:

  1. К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук, после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
  2. Пропущенный через мясорубку репчатый лук наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке. Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
  3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, до утра.
  4. Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды, кипятится, процеживается после остывания. Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке. Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов. 

    Этот способ применяется на протяжении трех недель.

  5. Мазь из лука. Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок. После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска. 

    Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.

Использование перекиси водорода.

Обработка перекисью водорода подобна воздействию кипятка. За четверть часа пятки распариваются, будто после часа в натопленной бане.

Последовательность действий следующая:

  • В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л. водородной перекиси.
  • Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
  • Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
  • Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.

Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.

Лечение уксусом.

Уксус также является достаточно эффективным средством. Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.

100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды. К стопе прикладывает компресс из полученного состава. После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.

Средств известно множество. Мы привели только некоторые. Надеемся, что вы нашли лучшее лекарство для себя, и приведенные рекомендации принесли пользу.

Источник: https://womans7.com/zdorovie/lechit-glubokie-treshhiny-na-pjatkah-zhenshhin.html

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

На пятках появились трещины? Это тревожный сигнал. Ведь в здоровом состоянии организма процесс формирования новых клеток, как и отслоение старых контролируется иммунитетом.

Нарушения обменного процесса в клетках эпидермиса могут быть вызваны некоторыми заболеваниями организма. Поэтому при появлении трещин требуется консультация специалиста.

Прежде, чем начинать лечить трещины на пятках, давайте разберемся, что представляет собой кожа наших пяточек и какие причины способствуют появлению на ней трещин.

Кожный покров на стопе называют толстым кожным покровом. В его составе:

  1. Базальный слой, в котором формируются новые клетки.
  2. Шиповидная ткань.
  3. Зернистый слой ткани.
  4. Блестящий слой.
  5. Роговая ткань стопы.

Толщина роговой части может быть 600 мкм, где кератиноциты имеют форму чешуек. Соединены чешуйки склеивающим жиросодержащим веществом и создают плотный водонепроницаемый слой.

Ферменты нашего организма расщепляют чешуйки и приводят к постоянной смене верхнего рогового слоя. Поэтому следует очищать стопы пемзой или скрабом, чтобы омертвевшие ткани не препятствовали процессу регенерации, сохранению эластичности, не способствовали появлению трещин.

Каким образом появляются трещины на пятках

В процессе ходьбы кожа пяток несет нагрузку тела. На нее осуществляется давление веса. Вдобавок кожа трется об обувь, чулки, носки.

Клетки ткани стопы должны быть эластичны, потому как они вынуждены постоянно меняться. Во время ходьбы происходит их то растягивание, то сжатие.

Растягивание осуществляется при упоре стопы об пол, сжатие происходит при поднятии ноги. Наибольшей трансформации подвергаются клетки края стоп.

Чтобы увеличилась опорная площадь стопы, и происходило равномерное распределение нагрузки, клетки рогового слоя начинают интенсивно увеличиваться. Это состояние носит название гиперкератоз.

Именно гиперкератоз бывает причиной появления трещин. Зачастую очень толстый слой становится менее эластичным. То есть во время ходьбы ткани стопы, которые должны растягиваться начинают разрушаться.

В результате появляются трещины.

Предшествуют растрескиванию рогового слоя:

  1. Зуд, жжение;
  2. Болевые ощущения при ходьбе;
  3. Удушливый запах, исходящий с ног.

Почему появляются трещины на пятках: причины заболевания

Проблема появления Cracked heels, то есть трещин на пятках, знакома многим. Появиться ранки по краю стопы могут в результате развития болезни, либо как результат несоблюдения гигиены.

Некоторые серьезные заболевания сопровождаются появлением трещин, к примеру:

  1. Эндокринные болезни.
  2. Сбои функций щитовидки.
  3. Проблемы в желудочно-кишечном тракте.
  4. Грибковое поражение.
  5. Дефицит витаминов A или Е.
  6. Дефицит ненасыщенных жирных кислот.
  7. Недостаточное поступление жидкости в организм.

В таких случаях чтобы избавиться от трещин, требуется удалить причины их вызывающие.

Но появиться трещины могут и под действием внешних причин. Это может случиться при:

  1. Ношении тесной обуви.
  2. Не соблюдении гигиены ног.
  3. Частом использовании пилинга.
  4. Хождении босиком в летнее время.

Но стоит только устранить эти причины и проблема постепенно исчезнет. Трещины также могут появиться потому, что кожа человека от природы сухая. Сухость кожного покрова меняется с изменением времени года, обычно повышается она в летнее время. Поэтому ноги в этот период требуют ухода.

От ранок на пятках можно избавиться в домашних условиях, если их появление не спровоцировано серьезными проблемами. Однако, требуется консультация со специалистом, для выяснения причин.

Лечение трещин пяток в домашних условиях аптечными средствами

Лечение трещин на пятках может занять немало времени и потребует терпения. Одно из главных требований при лечении это соблюдение гигиены. Ранки необходимо защитить от попадания пыли, грязи. Препараты, используют для лечения разные и неожиданные. После консультации с дерматологом можно подобрать эффективный способ излечения.

Применение клея БФ-6

Действенным средством при вылечивании ран на пятках может послужить клей БФ-6. Именно этот клей рекомендуют использовать дерматологи. В данном случае клей закрывает ранки от попадания в них грязи. Способ использования:

  • В область ранок на чисто вымытые и высушенные ноги наносят несколько капель клея. Клей распределяют таким образом, чтобы закрыть ранки.
  • Через семь дней снимают ороговевший слой вместе с клеем.
  • Далее делают ванночку для ног, чтобы смягчить грубую кожу, пемзой аккуратно счищают огрубевший слой.
  • Затем используют витаминизированными смягчающими средствами.
  • Дополнительно на ночь ноги обрабатывают увлажняющим кремом.

В дополнении к этим процедурам врачи рекомендуют делать ежедневный массаж не только стоп, но и ног до колен. Массаж улучшит кровоснабжение, обменные процессы, препятствует появлению новых трещин. Улучшает состояние кожного покрова прием внутрь оливковое масло. Употреблять его нужно по утрам на голодный желудок, если такую рекомендацию даст доктор.

Использование парафина

Для лечения трещин можно использовать парафин. С его помощью удаляются мертвые клетки, убирается сухость кожного покрова. Используют парафин только теплый. Процедуру рекомендуют проводить в вечернее время.

  • Подогреть парафин можно в микроволновке.
  • Для увеличения эффективности в разогретый парафин добавить несколько капель кокосового масла.
  • Затем нанести готовую смесь на пятки.
  • Надеть на ноги х/б носки.
  • Утром смыть нанесенный парафин.

Для удаления трещин указанную процедуру проводят ежедневно курсом в 15 дней.

Какие еще способы лечения можно использовать

  • Полезны для лечения компрессы с вазелином, которые делают после распаривания. Накладывают на просушенные ноги толстый слой вазелина. Затем закрывают пластырем. Процедуру проводят перед сном.
  • Ванночки с перекисью водорода. В теплую воду добавляют ложку столовую 3% перекиси. Ноги опускают в раствор примерно на 15 минут. Ороговевший слой удаляют мочалкой, без применения пемзы. Этот процесс можно проводить не больше трех раз за неделю.

Что можно приобрести в аптечной сети

Хорошие показатели заживления ран и восстановление кожного покрова у многих медикаментов наружного применения. Ассортимент в аптеках большой. Выбор препарата производит лечащий врач с учетом индивидуальных показателей пациента.

Для излечения ранок на стопах используются наружные средства местного действия, обладающие способностью:

  1. Смягчить кожный покров.
  2. Увеличивать эластичность.
  3. Снимать болевые ощущения.
  4. Уменьшать жжение и зуд.
  5. Заживлять раны.

Крема

К представителям этой группы относятся:

  • Ламизил — помимо регенерирующих и заживляющих эффектов убирает грибковые инфекции. Смазывать пораженные места стопы требуется раз за сутки.
  • Биостатин – натуральные компоненты крема эффективно действуют против грибковых поражений, смягчают роговой слой, ускоряют заживление ран. Наносить крем следует дважды в сутки на чистые сухие пятки.
  • Скорая помощь – является бактерицидным, заживляющим, восстанавливающим кремом. Наносить его необходимо после применения горячей ванны и обработки пемзой. После крема требуется наложить пластырь, надеть х/б носки.
  • Зорька – эффективный ветеринарный крем. Подходит для намазывания стоп после гигиенических процедур перед сном.

Мази

  • Радевит – дезинфицирует раны, снимает воспаления тканей, ускоряет регенерацию. Используют дважды в сутки.
  • Бальзамед – убирает раздражение, препятствует появлению трещин, повышает эластичность рогового слоя. Используют после каждой гигиенической процедуры.

В ассортименте аптек препаратов много, отпускаются многие без рецепта, но это не значит, что применение любого гарантирует полное излечение.

Выбор препарата должен производить врач.

Как лечить трещины на пятках народными средствами

Не все препараты, которые предлагает аптека, являются натуральными. Народные методы лечения предусматривают использование только природных средств. Здесь действующим лечебным компонентом являются: настои трав, вино, крахмал, морская соль. Для лечения применяются как лечебные растения, так и овощи, фрукты, которые используются в пищу.

Ванночки

Рецепт с использованием травяных отваров. Для таких ванночек можно использовать свежеприготовленные отвары лекарственных растений как: ромашка, череда, дубовая кора, календула, шалфей.

Раствор готовят таким образом: на литр воды требуется полная суповая ложка молотых растений. Кипятить нужно на приглушенном огне минут 20. Отвар можно не процеживать, но добавить холодной воды. Ноги опустить в раствор.

Принимать ванну не дольше получаса.

Хороший заживляющий эффект создают ванночки из картофельного крахмала. На литр горячей воды требуется столовая ложка крахмала. В таком растворе следует держать ноги полчаса. После процедуры смазать ноги питательным средством и надеть носки.

Очень полезны ванночки с использованием морской соли. Их применение позволяет размягчить ороговевшие стопы, отшелушить омертвевшие клетки, увеличить кровоток.

Для приготовления раствора требуется 100 г морской соли, ложка столовая пищевой соды. В такой ванночке ноги держат 15 минут.

После процедуры сухие стопы желательно смазать растительным маслом или питательным кремом. На обработанные ноги надеть х/б носки.

Компрессы

Для лечения трещин полезно использовать компрессы. Они ускоряют процесс выздоровления, размягчают ороговевший кожный покров, позволяя питательным веществам проникнуть в клетки.

  • Медовый. Делают его на ночь. На ступню наносят мед, затем плотно укутывают пищевой пленкой. Затем надевают х/б носки. Утром смывают остатки компресса с использованием губки. Курс лечения 5 дней.
  • Компресс с использованием растительного масла. Теплым маслом смазывают непосредственно стопы или пропитывают носки, затем обматывают пленкой и надевают поверх другие носки. Масло можно использовать оливковое.
  • Полезным будет компресс с капустным листом. Чистую стопу смазывают медом, затем прикладывают капустный лист. Компресс фиксируют пленкой, бинтом или пластырем. Курс лечения до трех недель. Вместо меда можно использовать мелко натертый сырой картофель.
  • Лук нарезают кольцами, которые прикладывают к ранам на стопе и фиксируют пленкой или пластырем. Поверх надевают носки. Этот компресс выдерживают не более трех часов. Затем ноги моют и смазывают питательным кремом. Можно для компресса взять зеленый лук. Но его нужно истолочь. А полученную кашицу выкладывают на матерчатую салфетку, а затем прижимают к пораженной стопе. Такой компресс делают на ночь.

Приведенные рецепты помогут избавиться не только от ран, но и натоптышей, а так же шпор.

Аппликации

Вылечить глубокие раны на стопах сложно. Особенно если упущено время и трещины болезненны. В таких случаях эффективными являются аппликации, которые изготавливают из овощей либо фруктов.

  • Аппликация из тертых: яблока, спелого томата, небольшой луковицы. Приготовленную смесь выкладывают на марлевую салфетку и прижимают к месту поражения. Закрепляют пищевой пленкой либо широким лейкопластырем на всю ночь. Снимают утром, перед гигиенической процедурой, после смазывают стопы питательным кремом.
  • Хорошо действуют аппликации из вареного в «мундире» картофеля. Картофель хорошо толкут, добавляют немного оливкового масла. Прикладывают к пораженному месту перед сном, пока картофель теплый.
  • Смешивают чайную ложку свежего сока лимона с желтком, добавляют чайную ложку крахмала. Полученную смесь наносят на пятку.

Лучший результат от лечения получается, если средства чередовать.

Профилактика трещин на пятках

Самая эффективная профилактика это соблюдение ежедневной гигиены. Стопы ног требуют такого же ухода как все тело. На эти процедуры тратится время, но в результате проблем с появлением трещин не будет.

Достаточно:

  1. Мыть ноги ежедневно.
  2. Делать регулярно ванночки.
  3. Очищать периодически стопы при помощи пемзы, скраба.
  4. Ежедневно делать массаж.

  5. На ночь смазывать стопы ног кремом питательным, увлажняющим.

Процедуры и используемые средства можно чередовать.

Источник: https://ladyelena.ru/treshhiny-na-pyatkax-lechenie-v-domashnix-usloviyax/

Как вылечить трещины на пятках?

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Краткое содержание статьи:

Трещины на пятках, доставляющие столько страданий и дискомфорта – довольно частое явление в наше время, наблюдающееся как у представителей женского, так и мужского пола.

Особенно часто этот недуг встречается в возрасте старше 30 лет, после чего их начинает волновать такой вопрос, как можно вылечить трещины на пятках быстро, безболезненно и надолго. Однако многие люди склонны не обращать на проблемы пяток никакого внимания, чем усугубляют свое положение.

Потому что всякая болезнь, если ее не лечить, прогрессирует, развиваясь дальше и дальше. Во-первых, трещины становятся глубже и портят весь вид пяток, во-вторых, хождение становится болезненным, воспаление увеличивается.

Чтобы навсегда и быстро избавиться от трещин, важно уделить своим ногам немного внимания и всего лишь час времени, и они станут гладкими, ровненькими здоровыми.

Широкий круг салонов, академий и клубов красоты предлагает процедуры по уходу за кожей пяток и избавлению от проблем, однако денег на такой шик хватает далеко не у всех.

Да и зачем их тратить, когда есть более простые и надежные способы борьбы с трещинами, сухостью и воспалением на коже пяток в домашних условиях.

Причины, по которым образуются трещины на пятках

Вообще здоровая, обогащенная необходимыми витаминами кожа пяток отличается мягкостью и эластичностью. Она сохраняет свою гладкость в тех случаях, когда ей обеспечивают должный уход, как и коже лица, рук, декольте.

Но многие относятся к уходу за кожей с некоторым пренебрежением, а может подвергают ее вредным воздействиям окружающей среды, что и приводит к сухости, затем к трещинам и другим проблемам.

 Трещины могут иметь самый разный вид, который зависит от причины заболевания: они могут быть большими и глубокими, или короткими мелкими, напоминающими ряд насечек. Могут окружаться сухой кожей или покраснениями, даже язвочками.

На негативные изменения в кожном покрове пяток влияет ряд причин, среди которых:

  • Авитаминоз организма. В большинстве случаев трещинами страдают люди, у которых наблюдается нехватка витамина А или Е, обеспечивающих здоровье кожного покрова.
  • Сахарный диабет. Диабетики страдают этим недугом довольно часто: кожа стоп высыхает, в результате чего появляются трещины.
  • Дисфункция органов. Проблема с пятками нередко возникает у людей, страдающих нарушениями в работе щитовидной железы.
  • Функциональное нарушение обмена веществ.
  • Грибковая инфекция – одна из распространенных причин возникновения проблемы.
  • Дерматит – серьезное кожное заболевание.
  • Индивидуальная особенность кожи – сухость.
  • Реакция на синтетику. Ношение неудобной, тесной обуви, не соответствующей размеру ступни, а также частое пребывание в синтетических колготах и носках приводит к данному заболеванию.
  • Повышенная подвижность. Трещины на пятках обычно образуются у человека, который занимается интенсивной ходьбой.

Для того, чтобы предупредить появление проблемы, необходимо обеспечить должный уход своим ногам: каждый день перед сном мыть их с щелочным мылом, пользуясь пемзой или специальной щеткой.

Периодически делать лечебные или ухаживающие ванночки, наносить на кожу пяток и стоп питательный крем.

В противном случае кожа может потрескаться, образовав мелкие трещины, в которые затем попадает грязь, вызывая инфекцию и воспаление.

Если же проблему не удалось предупредить заранее, помогут народные рецепты, способные полностью избавить вас от проблем быстро и надолго.

Далее короткий видео ролик, в котором Марья Ивановна расскажет один очень эффективный народный рецепт:

Эффективное лечение трещин дома

Для того, чтобы приступить к самостоятельному лечению, очень важно убедиться, что трещины на пятках вызваны у вас не грибковой инфекцией и не являются серьезными дерматологическими заболеваниями.

Для этого нужна консультация врачей хирургов и дерматологов, которые при необходимости отправят вас к более узкому специалисту – микологу. Главные признаки этих заболеваний – покраснение и припухание кожи вокруг трещин, наличие большого количества гнойничков или язвочек.

Если у вас возникли подозрения на проблемы внутренних органов, посетите терапевта, который, выслушав ваши жалобы, направит к узким специалистам.

Если же вы чувствуете себя хорошо, у вас отсутствуют какие-либо осложнения, то проблемы с пятками можно решить без врачебной помощи.

В первую очередь, приступая к самолечению, уясните важную деталь: нельзя самовольно использовать аптекарские медикаменты. Препараты имеет право назначать врач, подбирая необходимую вам схему лечения, иначе вы можете усугубить свое положение. Поэтому мы рассмотрим народные методы лечения, способные излечить недуг, а в дальнейшем поддерживать кожу пяток в нормальном состоянии.

Приступая к лечению, запаситесь терпением. Испробуйте различные методы и варианты, так как схема лечения в народной медицине тоже индивидуальна: средство, отлично помогающее одному человеку, может оказаться бездейственным для другого. Если же воспаление не проходит, трещины не заживают, лечение безрезультатно – необходимо посетить доктора.

Ванночки для ног лечебные и профилактические

Перед лечебной процедурой нужно сполоснуть ноги под проточной водой, потерев их мыльной мочалкой. Чистые ступни пропитать салфеткой и поместить на 15-30 минут (в зависимости от вида ванночки) в таз с приготовленным лечебным раствором. Ванночки должны быть теплыми, чтобы коже было приятно и не горячо.

После процедуры требуется щадяще и очень аккуратно, чтобы не нанести дополнительного вреда коже, почистить пятки с помощью пемзы или специальной терки – таким образом с пяток удалится ороговевший слой.

Затем нужно ополоснуть ноги водой комнатной температуры, пропитать кожу полотенцем до полного удаления влаги и нанести на стопы питательный крем, изготовленный по рецептам народной медицины. Вид ванночек можно выбирать определенный, а можно чередовать несколько.

  • Травяная ванночка. Целебными свойствами, снимающими воспаление и позволяющими ранкам заживать, обладают календула, ромашка, шалфей, зверобой, череда. Возьмите 2 столовые ложки любой травы из перечисленных видов, залейте одним литром кипятка и дайте настояться в течение получаса. Процедив полученную настойку, вылейте ее в тазик и опустите ноги на 20 минут.
  • Содовая ванночка. Сода очень полезна для кожи пяток. Размягчая огрубевшую кожу, она предотвращает развитие различных кожных инфекций, избавляет от неприятных ощущений в области стоп, запаха и повышенной потливости ног. Приготовить раствор очень просто: в одном литре теплой воды необходимо растворить 1 столовую ложку пищевой соды. Затем переливайте его в таз и погружайте ноги на 20-25 минут, пока раствор окончательно не остынет.
  • Картофельная ванночка готовится из крахмала, который тоже оказывает благотворительное влияние на кожу. Для приготовления лечебного раствора один литр теплой воды добавить пару столовых ложек крахмала, после растворения слейте в таз. Продолжительность ванночки – около получаса, периодически нужно доливать в тазик теплой воды. Лечебную процедуру необходимо проводить на ночь и продолжать в течение 7 дней, но чем больше – тем будет лучше.

Натуральные мази для лечения и предупреждения трещин

После ванночки, высушив кожу, необходимо нанести мазь, а после ее впитывания надеть носки. Для приготовления мази нужно использовать натуральные масла: календулы, какао, ши, пшеничное и прочее, а также пчелиные продукты.

  • Восковая мазь. Потребуются: 2 головки лука, полтора стакана растительного масла, 100 грамм воска, маленький кусочек прополиса. Поджарив на растительном масле лук, процеживаем его через марлю. В масло добавляем воск, прополис, кипятим на слабом огне. После полного растворения воска смесь должна медленно покипеть в течение двух минут. Выключаем газ, сливаем горячую мазь в стеклянную баночку и даем настояться до загустения.
  • Смесь масел. Для этой мази потребуется чайная ложечка воска, столько же масла какао и ши, и одну чайную ложку любого из жидких масел: облепихи, календулы, шиповника или пшеницы. Воск необходимо растопить на водяной бане, добавить масло какао и ши, перемешать. Через минуту добавить жидкого масла, перемешать. Перелить в тару из стекла и хранить в темном, прохладном месте. Мазью можно также смазывать и колени, и локти.
  • Мазь из календулы. Масло календулы доступно и очень эффективно. На ночь нужно смазывать им пятки в течение двух недель, после чего кожа станет выглядеть здоровой и гладкой.
  • Оливковая мазь. Готовится из оливкового масла, которое тоже доступно и стоит недорого. Нужно смазывать перед сном пропитанные от влаги пятки в течение 10-12 дней.

Рецепты народных масок при трещинах на пятках

Маски для ног в сочетании с ванночками и питательными ухаживающими кремами обеспечат быстрейшее выздоровление кожи и поддержат нормальный вид в течение длительного периода.

  • Яблочное пюре. На чистые стопы, обработанные пемзой после ванночки, приложить мелко натертое яблоко, зафиксировать бинтом. Смыть маску через час, а на кожу нанести питательный крем.
  • Медовая маска. Натуральный мед и оливковой масло смешать в одинаковых количествах, оставить на 20 минут, после чего ополоснуть теплой водой и нанести крем.
  • Глицериновая маска. Глицерин смешать с яблочным уксусом, 3 столовых ложки глицерина на одну уксуса, нанести смесь на пятки. Сверху нужно приложить целлофан, зафиксировав бинтом и надев носки. Через час смыть под струей воды. Использовать не чаще чем раз в два дня.

Вылечить трещины на пятках – просто и быстро, если приложить к этому старания и не запускать проблему.

Народная медицина богата рецептами, которые борются с различными недугами, помогают в самостоятельном лечении и объясняют, как вылечить трещины на пятках быстро и эффективно, чтобы надолго, а может и навсегда забыть о неприятных ощущениях.

Вы заметите эффект уже после трех дней лечения, а всего лишь нужно посвящать своим ногам всего час времени перед сном, а после избавления от проблемы делать процедуры один раз в 6-7 дней. Лечитесь дешево, получая удовольствие, и будьте здоровы!

: быстрое избавление от неприятного дефекта ног

Далее видео урок, в котором профессиональный косметолог рассказывает об эффективном и быстром способе избавления от трещин на ваших пятках всего за три дня:

Источник: http://1-vopros.ru/166-kak-vylechit-treshchiny-na-pyatkah-bystro.html

Трещины на пятках: причины и лечение в домашних условиях. Мази, ванночки, пиллинг

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Розовые, гладкие пятки – мечта женщин и девушек любого возраста, но не у каждой она сбывается даже при хорошем уходе за кожей ног. Трещины, появляющиеся на боковой поверхности стоп, не только портят вид, но и вызывают стойкое чувство дискомфорта из-за болезненных ощущений при длительном нахождении на ногах. Боли, хоть и не сильные, способны испортить настроение.

Причины возникновения трещин

Сухость кожи, снижение ее эластичности, усиленное разрастание поверхностного рогового слоя, плохая регенерация эпидермиса – факторы, способствующие появлению трещин на пятках.

Причиной появления может быть заболевание, причем не обязательно кожное. Очень часто такая проблема возникает у людей с повышенным уровнем сахара в крови.

Не менее частой причиной являются эндокринные нарушения: анемия, гиповитаминоз. Сбой обменных процессов в организме приводит к потере эластичности кожного покрова и его растрескиванию.

Не соблюдение гигиены, наличие микроповреждений на коже – это лазейка для инфекции. Грибок – самая распространенная кожная инфекция, поражая кожу стоп, нарушает ее структуру и снижает восстановительные способности.

Еще одно кожное заболевание – дерматит включено в перечень причин, приводящих к растрескиванию рогового слоя. Он опасен, прежде всего, вторичными инфекциями, к которым воспаленная кожа становится более восприимчивой.

Трещины могут появиться и у абсолютно здорового человека. Спровоцировать их могут:

  • неграмотное использование средств по уходу за кожей;
  • частое применение абразивных материалов для удаления ороговевшего слоя;
  • ношение обуви из искусственных материалов, тесной, не соответствующего размера (большого);
  • длительные пешие прогулки;
  • тяжелая физическая работа, выполняемая на ногах.

Как избавиться от трещин

Правильное решение проблемы – посещение врача, полное обследование со сдачей всех необходимых анализов и лечение организма в целом. Если не готовы тратить время на посещение поликлиники или его попросту нет, можно заняться лечением трещин в домашних условиях.

Пересматриваем рацион питания

A и E витамины для кожи. Лето – время, когда свежие овощи и фрукты могут полностью восполнить их потребность. Включить в рацион овощные салаты. Нет необходимости в сложных рецептах.

Больше пользы принесет простой салат из помидор и сладкого болгарского перца, заправленный оливковым или рыжиковым маслом, сбрызнутый лимонным соком и посыпанный зеленью.

Омега-3 поможет коже. Обязательно употреблять:

  • морепродукты:
  • орехи;
  • тыквенные семечки;
  • семена кунжута;
  • все виды растительных нерафинированных масел.

Отказ от вредной пищи. Заметное улучшение состояния кожи стоп можно заметить спустя короткий промежуток времени после отказа от курения, жареной пищи, крепкого спиртного, консервированных овощей и фруктов, фаст-фуд.

Водный баланс – основа хорошей регенерации кожи и нормального течения всех обменных процессов. Особенно важно пить достаточно жидкости (норма 2 литра в сутки) летом в жару и работая в офисе, оснащенном системой кондиционирования.

Способы лечения

Глубокие трещины, образовавшиеся на пятках, очень болезненны. Разберемся, как помочь себе. Важно уменьшить боль и предотвратить инфицирование стоп. Через глубокие трещины может проникнуть инфекция.

Применяем препараты из аптеки

В лечении глубоких трещин лучше всего помогают мази, продаваемые в аптеках. Готовые мази – это лекарственные формы, состоящие из основы (жира) и лечебного вещества.

Наносить их нужно на чисто вымытые и насухо вытертые пятки от одного до двух раз в сутки. Количество оговаривается в инструкции, идущей с препаратом. Если повреждения очень глубокие и плохо промываются водой, стоит обработать их перекисью водорода.

Название мазиДействиеСпособ применения
Салициловая 2%Снимает воспаление, смягчает, препятствует развитию инфекции.Нанести на марлевую салфетку и приложить к больному месту. Прибинтовать. Оставить на всю ночь.
РадевитПитает, смягчает, борется с инфекциями, улучшает регенерацию.Наносить на очищенную поверхность, обработанную любым антисептиком. Обязательно проверить на аллергическую реакцию.
БальзамедУвлажняет, питает, препятствует появлению новых трещин.Применять каждый день. Наносить тонким слоем.

Если проблему с пятками спровоцировал грибок, назначают антимикотические средства:

  • Низорал;
  • Микотербин;
  • Тербизил.

Используем клей БФ-6

Склеивание трещины медицинским клеем − оригинальное решение проблемы. Таким своеобразным рецептом можно воспользоваться, если нет воспалений и вторичной инфекции. Ноги тщательно вымыть, просушить. Клей нанести точечно по всей длине повреждения.

Высыхая, он прочно склеивает края. Спустя 7 дней ранки зарубцуются. Ороговевший слой размягчать с помощью теплых ножных ванн. Использовать пемзу для его удаления. Пемзой пользоваться правильно. Ноги распарить. Вытереть их насухо. Пемзой водить не поперек, а вдоль трещин.

Закончив обработку пяток, ноги обязательно ополоснуть и промокнуть салфеткой или полотенцем. На поврежденную кожу выдавить немного крема и слегка втереть. Если не лениться и несколько дней выполнять эти простые процедуры, кожа на пятках вновь станет гладкой.

Приготовление мази для лечения трещин на пятках в домашних условиях

Дома легко приготовить мазь для лечения пяток. Для основы можно взять:

  • вазелин;
  • жир барсучий;
  • жир свиной.

В качестве лечебной составляющей мази можно брать овощи, травы или фрукты. Можно взять на вооружение несколько простых, доступных и очень эффективных рецептов.

Мазь морковная

Целебные свойства моркови известны хорошо. Помогает она и при проблемах кожи. Для основы возьмем 100 г свиного жира. Морковь помоем, очистим и натрем на терке. Должно получиться около 100 г. Жир положить в небольшую емкость и поставить на водяную баню.

Когда он станет жидким добавить измельченную морковь. Держать смесь на бане еще 15 минут, после чего снять, остудить, процедить, используя марлю или сито с мелкими ячейками. Вылить в стеклянную емкость, закрыть крышкой. Поставить в холодильник. Мазать пятки перед сном. Ноги перед этим помыть, хорошо попарить в теплой воде, вытереть насухо.

Лечебные травы и барсучий жир

Полезные свойства календулы, барсучьего жира, чистотела используют при лечении различных заболеваний. Если на их основе приготовить мазь, то ее можно будет использовать для лечения трещин на пятках. Понадобится:

  • барсучий жир − 50 мл;
  • сушеные и измельченные цветы календулы – 1 ч.л.;
  • чистотел сухой, измельченный – 1 ч.л.

Все необходимое для приготовления мази можно купить в аптеке. Готовить мазь на водяной бане. Пока жир растапливается травы залить небольшим количеством кипятка. Спустя пару минут можно их добавить в жидкий жир.

Масло готовится 30 минут. До кипения смесь не доводить. По окончании этого времени, лечебный жир обязательно процедить и слить в емкость с плотной крышкой. Для хранения подойдет холодильник. Мазь перед нанесением подогревать.

 Ванночки для ног

Ванночки помогают смягчить ороговевший слой, снять воспаление, ускорить процесс заживления пяток. Делать их нужно ежедневно, пока проблемы не уйдут. Существует множество простых и интересных рецептов, которые можно чередовать.

Для приготовления ножных ванн часто используют:

  • морскую соль;
  • вино сухое белое;
  • уксус яблочный;
  • настои или отвары трав;
  • крахмал.

Морская соль хороший антисептик. Кожа от ванночек с морской солью быстрее размягчается, хорошо удаляется пемзой. На таз с теплой водой добавить 100 г крупной морской соли и 1 ст.л. соды пищевой.

Продолжительность лечебной ванночки – 15 минут. По истечении этого времени обсушить ноги полотенцем и смазать мазью аптечной или приготовленной своими руками.

Вино сухое белое (1 ст.) налить в стеклянную емкость, туда же всыпать 1 ст. л. сухого липового цвета. Состав поставить на водяную баню и нагревать до кипения. Процедить. Чистый отвар разбавить 1 л. теплой воды. Ноги опустить в таз с винным составом, подержать 10 минут.

Через 10 минут ноги растереть жесткой мочалкой и опять поставить в ванночку. Повторять действия, пока лечебный состав не остынет. Заканчивая процедуру, ноги вытереть насухо, кожу смазать кремом или любым растительным маслом.

Уксус яблочный можно просто добавлять в таз с теплой водой. На 1 л. воды 2-3 ст. л. уксуса. Уксус помогает бороться с грибком, способствует смягчению кожи, ускоряет процесс отшелушивания сухих чешуек.

Настои или отвары трав можно готовить из нескольких видов трав. При трещинах на пятках помогают:

  • кора дуба;
  • календула;
  • шалфей;
  • ромашка;
  • зверобой.

Придерживаться пропорции: 1 л. воды, 1 ст. л. сухой травы или смеси трав. Заливать траву литром кипятка и держать на огне почти 30 минут. В остывшем до комфортной температуры настое ноги держать до ее полного остывания, это около получаса. Ноги вытереть насухо, помассировать, намазать кремом.

Крахмал брать картофельный. Растворить 1 ст. л. в 1 л. теплой воды. Такая ванночка смягчает грубую кожу, заживляет трещины любой глубины. Эффект будет заметен после недельного применения. Продолжительность одной ванночки не менее 20 минут. Для получения большего эффекта вместо воды можно взять отвар трав:

  • ромашки (1 ч. л.);
  • календулы (1 ч. л.);
  • зверобоя (1 ч. л.).

Пилинг

Пилинг – важная часть ухода за пятками. Называют пилингом процесс удаления (отшелушивания) ороговевших слоев кожи. Часто его делать не нужно, достаточно одного раза в неделю.

Для удаления жесткой кожи с пяток можно использовать:

  • пемзу;
  • терку педикюрную;
  • скраб.

Предпочтительнее для пяток пемза натурального происхождения. Она не вызывает аллергических реакций и не крошится. После использования ее нужно прополоскать и высушить. Хранить в сухом месте. В мокрой пемзе могут размножаться болезнетворные микробы.

Терки педикюрные удобны в применении и легко моются. Скрабы есть в продаже и их легко приготовить самостоятельно. Проще всего использовать морскую соль средней фракции, смешанную с жидким туалетным мылом до состояния густой сметаны. Скраб 5 минут втирать в пятки круговыми движениями.

После пилинга ноги сполоснуть. Вода обязательно должна быть теплой. Кожу тщательно вытереть полотенцем. Прежде чем нанести мазь или крем, необходимо обработать трещины.

Обработка трещин

Перекись водорода обязательно должна быть в домашней аптечке. Это отличный антисептик, им удобно обрабатывать небольшие раны, ссадины и трещины на пятках.

В аптеках продается готовый к применению пергидроль (3,3%). Жидкость − антисептик нужно просто залить в трещины.

Она не вызывает болевых ощущений, пенится при соприкосновении с кожей, удаляет остатки грязи и инфекцию. Пятки промокнуть чистой салфеткой.

Компресс – быстрая помощь

Компресс можно держать на пятках всю ночь, а можно всего 20 минут. Любой вариант принесет коже ног пользу. Использовать можно самые необычные продукты.

Например, съев банан, не нужно выбрасывать кожуру. Внутреннюю часть кожуры приложить к поврежденной части пятки. Ногу обмотать пищевой пленкой, надеть носок. Держать такой компресс нужно не менее 10 часов, поэтому удобнее его делать на ночь. Утром ногу размотать и помыть. Делать банановые компрессы в течение недели.

Быстрый 30 минутный компресс можно сделать из лимона. Один лимон среднего размера разрезать на 2 части. Половинки приложить к пяткам и посидеть минут 30, после чего ноги сполоснуть и смазать кремом.

Крема для пяток

Как не ошибиться с выбором крема для пяток. Всегда нужно смотреть состав. В состав должны входить:

  • мочевина, она увлажняет кожу и размягчает ороговевшие участки;
  • ланолин питает и восстанавливает на клеточном уровне;
  • молочная кислота увлажняет;
  • природные масла для увлажнения;
  • витамины (E, B5).

При глубоких трещинах на пятках хорошо помогают крема:

  • Бепантен;
  • Пантодерм;
  • Д-пантенол.

Справиться с проблемой нелегко, но подойдя к ее решению комплексно, можно в течение короткого времени избавиться от трещин. Важно все: питание, правильная обувь, употребление жидкости, личная гигиена. Это и ежедневный уход за ногами с применением готовых косметических и лечебных средств непременно дадут хороший результат – гладкие, розовые пятки.

Источник: https://zdorovevdom.ru/treshhiny-na-pyatkah-prichiny-i-lechenie-v-domashnih-usloviyah/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.