Медовый и баночный массаж

Содержание

Домашний, скульптурный, аппаратный, медовый и баночный массаж от целлюлита

Медовый и баночный массаж

Идеальная фигура и гладкая кожа в любом возрасте – это больше не мечта, ведь в арсенале современной женщины есть такие средства как моделирующий и баночный массаж от целлюлита, обертывания, аппаратные методики воздействия на проблемные зоны.

Каждая сама выбирает наиболее подходящий способ возвращения красоты: кто-то предпочтет заниматься собой дома, а кто-то доверит результат профессиональному мастеру и сэкономит драгоценное время.

Итак, какие типы массажа наиболее действенны в борьбе с целлюлитом?

Лечение в домашних условиях: массажеры от целлюлита

Нужно сказать, что делать антицеллюлитный массаж самостоятельно достаточно сложно, так как некоторые места своими силами как следует не проработать. Выходом из этого положения может стать посещение квалифицированного массажиста, которого вы найдете в салоне красоты «Априори», или же использование специальных устройств-массажеров.

Различают два типа этих приборов: электрические и ручные. Обыкновенные массажеры и массажеры роликовые предназначены для ягодиц, бедер и живота.

Проблемные участки массируются комплексно круговыми движениями, начиная с лодыжек и заканчивая животом. Подобный массаж  стимулирует прилив крови к верхним слоям кожи, что очень полезно для лечения целлюлита.

Процедуру нужно проводить часто – 5-6 раз в неделю, для лучшего эффекта рекомендуется смазывать кожу антицеллюлитным кремом.

Разновидностью простых массажеров от целлюлита являются массажные варежки. Они прекрасно очищают кожу от грязи и отмерших клеток, улучшают кровообращение и при этом борются с целлюлитом. Удобнее всего пользоваться ими во время принятия душа, а чтобы ускорить получение результата, применяйте одновременно антицеллюлитный гель. 

Популярны устройства электронного типа или вибромассажеры – есть классические антицеллюлитные, а также вибропоясы или даже виброматрасы. Их преимущество – точная настройка вида массажа и его силы.

Некоторые приборы способны делать контрастный массаж, включая попеременно холод или тепло. Это позволяет вести эффективную борьбу с причинами появления целлюлита.

Массажерытакого типа обеспечивают хорошую циркуляцию крови и потому эффективны не только в борьбе с целлюлитом – они неплохо справляются с мышечной болью и отеками.

Еще один вариантмассажера от целлюлита – миостимуляторы, которые работают по принципу микротоковой терапии. Прибор (например, известный массажер-бабочка) с

помощью безопасного импульсного тока вызывает сокращение мышц. Специалисты называют такой массаж пассивной физкультурой, и сегодня можно найти миостимуляторы в виде бандажей, шорт и даже костюмов. Их рекомендуется использовать как в борьбе с целлюлитом, так и в целях общей коррекции фигуры. 

Как сделать самому баночный массаж от целлюлита

Довольно популярный метод борьбы за гладкую кожу – баночный массаж от целлюлита, который можно провести и дома (эффект не будет таким выраженным, как после процедуры в салоне, но усилия не будут потрачены зря). С его помощью активно стимулируются верхние слои кожи, обновляются клетки, укрепляется кожа и нормализуются процессы кровообращения.

Перед началом сеанса нужные участки смазываются антицеллюлитным кремом (можно смешать с маслом для массажа) или гелем для душа (во время водных процедур). Этот вид массажа также называют вакуумным – банка присасывается и внутри нее образуется вакуум, благодаря которому она плотно прилегает к коже.

Потом нужно не спеша водить ею, «рисуя» прямые линии, полукруги, спиральки.

Чаще всего проводят этот массаж с помощью особых вакуумных банок, которые сделаны из латекса, они продаются в любой аптеке города.

Вообще используются разные виды банок – из силикона (в упаковке 2 прозрачные чашки, которые нужно сжать, чтобы они присосались), стекла (полукруглые банки с присоской) и пластика (аналог стеклянных). Каждый из них имеет свои плюсы и свои минусы.

Силиконовые, например, без проблем можно перевозить, они не бьются и не трескаются, но по эффективности проигрывают стеклянным. Пластиковые легкие и эффективные, но при этом очень хрупкие.

Нужно сказать, что банки от целлюлита – очень эффективное средство, но в то же время и болезненное. Это отличная зарядка для кожи и хороший лимфодренаж, который позволяет разрушить жировые отложения и снять отеки. После такого воздействия на коже могут появиться небольшие покраснения и синяки, которые, впрочем, быстро проходят.

Уже после третьего сеанса боль ощущается не так сильно. Баночный массаж считается одним из самых эффективных методик в борьбе с целлюлитом, особенно эффективно прорабатывать с его помощью зону бедер и ягодиц. Оптимально уделить массажу 30 минут, по 15 на каждую ногу.

Лучше всего проводить его через день, а продолжать курс можно 1-2 месяца – это зависит от стадии целлюлита. 

Как стать красивой: медовый массаж от целлюлита

Массаж против целлюлита можно сделать с помощью меда – уникального природного продукта и по составу, и по действию. После медового массажа от целлюлита уходят токсины и шлаки, усиливается кровообращение, а кожа становится гладкой и шелковистой.

Для одного полного сеанса, рассчитанного на бедра, ягодицы и живот, понадобится 3 ст.л. меда. Подойдет любой сорт, главное, чтобы он был жидким. К нему можно добавить несколько капель эфирного масла: апельсина, лаванды или грейпфрута.

Они хорошо впитываются в кожу, смягчая ее и уменьшая вероятность появления синяков.

Техника массажа медом делится на мягкую и жесткую. Согласно первой методике, мед наносят на ладони и вбивают в кожу в течение 5-10 минут похлопывающими движениями. Потом он смывается проточной водой, а на кожу наносится увлажняющий крем или  масло.

Для более выраженного эффекта медовый массаж от целлюлитаделают так: мед наносят на тело теми же движениями, потом ладони сильно прижимают к коже, как будто приклеивая, а потом отрывают руки резким махом в сторону. Если выбирается второй способ массажа, на руках и коже через некоторое время будет заметна сероватая масса – это мед вытягивает наружу шлаки и токсины.

Минут через 10-15 эта масса полностью перейдет на руки, что означает окончание процедуры. Теперь можно смыть эти хлопья и увлажнить кожу.

Воздействие по второй методике тоже может быть болезненным, а на чувствительной коже нередко появляются синяки. Для избавления от целлюлита нужно пройти курс, включающий в себя 15 сеансов, которые делают через день.

Ежедневно проходить эту процедуру не рекомендуется: во время массажа из слоев кожи и мышц будут подниматься в очищенную область шлаки и токсины, и на это нужно дать им некоторое время.

Результаты видны почти сразу, для закрепления эффекта повторяют курс медового массажа от целлюлитапримерно через 2 месяца.  

Как делается скульптурный или моделирующий массаж

Моделирующий массаж, который вы можете заказать в салоне красоты «Априори», также направлен на борьбу с целлюлитом и уменьшение жировых отложений. Это самый известный и самый экстремальный способ коррекции фигуры.

Воздействие тут локальное, когда массируются только проблемные области, но при этом настолько сильное, насколько это возможно. В задачу массажиста входит не только активизировать обмен веществ и усилить кровоток, но и буквально раздавить жировые клетки.

Если пациент выдерживает полный курс, который состоит из 10-12 процедур, он теряет 5, а то и 12 см. на талии и бедрах.

Начинается моделирующий массаж терпимо и даже приятно. На первом этапе тело разогревают с помощью особых кремов, потом растирают и поглаживают. Когда мышцы полностью расслаблены, массажист приступает к основному действию, и тут его клиенту нужно потерпеть.

Примерно в течение получаса его будут щипать, мять, даже бить, и достаточно ощутимо. Не исключено, что тело покроется синяками, как при использовании банок от целлюлита. Первые результаты после скульптурного массажа будут видны через 3-5 сеансов, в общей сложности рекомендуется провести 10-12 процедур.

В идеале посещать массажиста нужно через день, как минимум – 2 раза в неделю.

Прелести антицеллюлитного массажа

В нашем салоне вам могут предложить антицеллюлитный массаж – этот вид воздействия является разновидностью моделирующего, но при этом он не такой интенсивный. Его основная задача – разглаживание апельсиновой корки, и запущенного целлюлита в том числе.

Грамотный антицеллюлитный массаж, который делают наши специалисты, не разбивает жировые клетки, а побуждает организм сжигать их самостоятельно. Мастер старается максимально улучшить кровообращение в проблемных зонах, так как основное в лечении целлюлита – это восстановление микроциркуляции.

На это направлены и другие типы воздействия, например, баночный или медовый массаж от целлюлита.

https://www.youtube.com/watch?v=Wgo-nVAhRcU

Наш массажист чередует разминания, растирания и поглаживания таким образом, чтобы клиенту было комфортно. При этом он настолько разогревает тело, что в проблемных зонах температура поднимается сразу на несколько градусов. Таким образом стимулируется выработка «белков молодости» – коллагена и эластина, улучшается циркуляция, обеспечивается лимфодренаж.

Для усиления жиросжигающего эффекта, перед массажем наносятся различные кремы и сыворотки.

Они содержат вещества, которые активизируют обмен веществ: кофеин, кремний, экстракты конского каштана, плюща, гинкго, тигровой травы, морских водоростлей, иглицы, а также витамин А.

В состав некоторых профессиональных кремов входит аминофиллин – это вещество, которое принуждает жировые клетки выталкивать жир наружу.

Для профилактики целлюлита мы рекомендуем проводить сеанс массажа раз в 4-6 недель, если целлюлит умеренный, нужно пройти 5-10 сеансов, по два в неделю. При выраженном целлюлите стадии 3 или 4 программа подбирается мастером индивидуально. 

Аппаратные процедуры от целлюлита: LPG-массаж и прессотерапия

Ну а самым эффективным способом воздействия на проблемные зоны признаны аппаратные методики – прессотерапия и LPG-массаж.

Во время сеанса используются сложные аппаратные массажеры от целлюлита – это современная техника борьбы с целлюлитом, которая уже доказала свою результативность.

Учтите, что проводить такое воздействие нужно в профессиональном салоне красоты – только тогда вы можете получить хороший а, главное, долговременный, результат.

Прессотерапией называют лимфодренажный аппаратный массаж, который проводится в специальном костюме. Он состоит из надувных сапог и 15 независимых сегментов, рассчитанных на 8 частей тела.

Благодаря чередованию в них высокого и низкого давления на тело оказывается механическое воздействие, что влияет на лимфатическую систему.

В результате спадают отеки, сокращаются жировые отложения, повышается эластичность кожи, стимулируются мышцы, повышается иммунитет, выводятся шлаки. Курс лечения подбирает врач-косметолог, он же задает программу воздействия

К вашим услугам профессиональный LPG-массаж, в ходе которого используется роликово-вакуумный аппаратный массажер от целлюлита. По всему телу с помощью специальных роликов проводятся волнообразные движения.

В специальной камере аппарата создается вакуум, благодаря которому жировая прослойка поднимается и всасывается в ролики.

Они вращаются с разной скоростью и в разных режимах, что ведет к расщеплению жировой прослойки и устранению целлюлита.

В качестве процедуры избавления от целлюлита, омоложения и ухода за кожей мы предлагаем нашим клиентам сеансы мезотерапии.

Это современная методика восстановления проблемных зон и ухода за кожей, которая основана на внутрикожных инъекциях особых составов.

В зависимости от поставленных целей выбирают из несколько способов проведения этой процедуры, в нашем случае для избавления от целлюлита рекомендованы мезолифтинг, мезотерапевтическая липоксация (или мезотерапия для похудения), мезотерапия тела.

При выраженном целлюлите стадии III и IV специалисты нашего салона рекомендуют ультразвуковую кавитацию, в ходе которой жировые клетки разрушают низкочастотные импульсы.

Жир становится жидким и естественным путем выходит наружу (помочь этому процессу может LPG-массаж или вакуумный массаж банками от целлюлита). Спешите узнать про эти процедуры подробнее, записывайтесь на консультацию, звоните по номерам, указанным на нашем сайте.

В салоне красоты «Априори» вам предложат множество способов решения вопроса, единого для всех женщин: как всегда оставаться красивой.

Источник: http://salon-spb.ru/stati/domashnij-apparatnyj-massazh-ot-celljulita

«Мeд» от цeллюлита и «раcтяжек». Как проводить массаж. Скраб для тела

Медовый и баночный массаж

Большинству людей известны многочисленные чудодейственные свойства меда, а именно медовых масок и медовых обертываний. Однако существует еще один превосходный способ избавиться от целлюлита и растяжек — это медовый массаж. Поговорим более подробно об этом простом, доступном и экономичном способе борьбы с проявлениями «апельсиновой кожуры».[teaser 1]

Как проводить массаж с использованием меда?

  • Перед началом процедуры следует очистить поры на поверхности кожи. Для этого необходимо принять теплый душ с применением мочалки и геля для душа. Хорошенько потереть проблемные места.
  • Следующий этап состоит в том, чтобы нанести скраб для тела и также промассировать тело этим составом. Смыть теплой водой.
  • После того, как поры очистятся и откроются необходимо вытереть аккуратно тело махровым полотенцем насухо. Если мед наносить на влажное тело, он не будет прилипать и ожидаемого эффекта не произойдет.

Способ первый:

  • Теперь нанесите небольшое количество меда на поверхность кожи в местах образования целлюлита и разотрите легкими движениями по всем необходимым участкам тела. Для начала можно и остановиться на растираниях, если вы боитесь болевых ощущений или у вас слишком ломкие капиллярные сосуды.
  • Продолжайте процедуру растирания с «тянущим кожу эффектом» па протяжении 10-15 минут, до тех пор, пока мед не поменяет свой цвет на сероватый оттенок  и не начнет скатываться у вас в ладонях.
  • После окончания сеанса массажа, мед требуется смыть водой, вместе с остатками загрязнений.
  • После обтираний мягким полотенцем, стоит нанести на проблемные участки кожи антицеллюлитный крем. Эффект от массажа будет виден уже через несколько процедур: кожа становится мягкой и шелковистой, а бугорки от целлюлита разглаживаются.

Способ второй:

  • Для более действенного результата, после предварительной подготовки кожи, необходимо нанести на сухое тело небольшое количество меда  и равномерно распределить его по поверхности проблемных зон, избегая участков кожи с поврежденными капиллярами.
  • После этого ладонями обеих рук начните поочередные  похлопывания, стараясь не причинять себе боли. Однако стоит отметить, что совершенно избежать болевых ощущений не удастся, т.к. мед будет испарять, а кожа впитывать  влагу, отчего его прилипание к телу будет усиливаться. Именно этот эффект прилипания и есть лечебно-профилактическим приемом против целлюлитных образований. Поэтому рекомендуется в течение 10-15 минут потерпеть, чтобы достичь желаемого успеха. Чтобы поразбивать весь состав жировой прослойки.
  • Когда мед потеряет свою тянущую способность, необходимо смыть его под теплым душем и обтереться полотенцем.
  • Пока поры открыты и очищены, помассируйте тело с использованием крема от целлюлита – это усилит итоговый результат.

Медовый баночный массаж

Данный вид массажа применяют для сохранения кожи тела молодой, здоровой и бархатистой, т.к. замечательно избавляет ее от проявлений целлюлита. Секрет медового баночного массажа состоит в том, что мед, нанесенный на тело, и одновременное использование банки (или пиалы) создают вакуумный эффект.

Этот эффект активно воздействует на адипоцитные узлы, «разбивая» и размягчая уплотнения и затвердевания фиброзных тканей (целлюлита). Со временем поверхность кожи становится ровной, исчезает отечный вид и эффект бугорков.

Достигается это не только прямым массажным стимулированием, но и благодаря восстановлению оптимальной циркуляции крови и лимфы.

А при соблюдении правильного питания и физических нагрузок, адипоциты начинают выполнять свои прямые функции исправно, обеспечивая правильный обмен веществ и энергетический баланс организма. Вместо того чтобы трудиться на центр насыщения и выработку лептина.

Как проводить медовый баночный массаж?

  • Перед началом проведения баночного массажа, необходимо принять горячую ванну, если нет противопоказаний. Как альтернатива – горячий душ.
  • После того, как тело хорошо разогреется, а поры расширятся, требуется протереть тело полотенцем насухо.
  • Следующей ступенью является нанесение натурального меда и распределение его тонким слоем по поверхности проблемных мест на коже.
  • После этого необходимо горящей лучиной удалить кислород из банки или пиалы, диаметр которых не должен превышать 5-6 сантиметров.
  • Сразу придавить банку (или пиалу) к поверхности тела. Под давлением вакуума банка должна плотно прилипнуть к коже и немного её втянуть в полость сосуда.
  • Далее нужно аккуратно протягивать банку по проблемным участкам круговыми движениями, так чтобы банка не отсоединилась. Если это произошло, следует снова  зажженной лучиной удалить кислород из сосуда и быстро прижать к телу.
  • Продолжительность процедуры на каждой проблемной зоне от пяти до десяти минут.
  • Если кожа покраснеет, это сигнал того, что нужно остановить массаж, смыть мед теплой водой.
  • На высушенную и разогретую кожу следует нанести антицеллюлитный крем или крем против растяжек, для усиления эффекта и снятия раздражения.

После проведения медового баночного массажа, как правило, на следующий день, могут быть заметны на коже гематомы. Это признак того, что вы переусердствовали.

В таком случае, не следует слишком надавливать на банку во время массажа, а также стоит сократить время проведения процедуры. Чтобы начать следующий сеанс баночного массажа, дождитесь, когда синева или кровоподтеки сойдут (достаточно 2-3-х дней).

Со временем подобные побочные эффекты прекратятся, примерно, через 3-4 процедуры.

У данного вида баночного массажа есть противопоказания – это аллергия на некоторые сорта меда или  мед, полученный в результате купажирования, а также капиллярная сетка и варикозное расширение вен. При этих заболеваниях и симптомах баночный медовый массаж использовать запрещено!

Медовый скраб для тела

Скраб из меда для тела проводится с использованием засахаренного меда. Перед началом проведения процедуры требуется принять теплый душ. Дать немного просохнуть телу, но оставить слегка влажным.

После этого растирать проблемные участки тела по круговой амплитуде в течение пяти минут (для первого сеанса). После окончания массирования медовым скрабом, необходимо его смыть контрастным душем, т.е. поочередным обливанием горячей и холодной водой.

Воздействие даст положительный результат при регулярном использовании скраба из меда на протяжении  минимум двух месяцев, по 2-3 раза в неделю.

Скраб из меда и кофе против целлюлита

[teaser 1]Сочетание меда и кофе в качестве смеси для скраба является одним их самых простых и эффективных методов борьбы с целлюлитными формированиями и растяжками на коже. Данный скраб одинаково действенен как при слабовыраженном целлюлите, так и при более серьезных дефектах кожи, например, послеродовые растяжки и целлюлит.

 Чтобы полезные свойства кофе, а именно кофейное масло, не смывались, кофейный скраб не следует смешивать с гелем для душа. Т.к. едкие мыльные составляющие способны нейтрализовать кофейное масло (для чего они в принципе и предназначены) и другие компоненты, например, кофеин.

А также не следует пользоваться мылом после проделывания сеанса кофейно-медового пилинга.

Как проводить сеанс кофейно-медового пилинга?

  • Размешать 40 грамм кофейной гущи с 1-2-мя столовыми ложками густого меда, до консистенции кашицы.
  • Наносить на чистую, влажную кожу тела с помощью антицеллюлитной варежки или губки, массирующими круговыми движениями.

Растирание производить до получения эффекта «разгоряченного тела» на протяжении 7-10 минут.

  • После окончания процедуры смыть теплой водой или контрастным душем, но без применения мыльных средств.
  • Пользоваться антицеллюлитными кремами после проведения кофейно-медового пилинга не обязательно, т.к. кожа достаточно увлажнена, и насыщена питательными и ароматическими  веществами.

Как результат кожа становится гладкой и упругой, как в юности. Уже через месяц (при систематическом применении 4-5 раз в неделю) эффект «апельсиновой кожуры» исчезает, а растяжки становятся менее глубокими и заметными.

Тибетский медовый массаж против целлюлита

Самый популярный массаж и лучшее сочетание рефлексотерапии с медовой терапией. Система разработана  ещё в древнем Тибете.

Базируется она на взаимодействии стандартных механизмов разных техник массажа с биологически активными компонентами, находящимися в составе меда. Влияние на кожу, безусловно, позитивное и ни с чем несравнимое.

Лечебное действие рефлексотерапии с использованием пчелиного меда оказывается не только на кожу и подкожную клетчатку, но и на весь организм в целом.

Чтобы оценить всю пользу от Тибетского медового массажа, нужно вникнуть в терапевтический процесс этой методики.

Благодаря массажу, в подкожной клетчатке, соединительной и мышечной тканях происходит внезапное улучшение циркуляции крови и скопления межклеточных липидов (лимфы). Это содействует нормализации питания локальных тканей и внутренних органов.

А благодаря меду, который внедряет свои биологически активные компоненты в глубокие слои кожи, способность адсорбции и выведения организмом токсических элементов ускоряется.

Данный вид медового массажа направлен на очищение и питание кожи, а также улучшение микроциркуляции и лимфатического оттока, что в свою очередь уменьшает рост адипоцитных узлов,  размягчает затвердевания и «разбивает» уплотнения фиброзных тканей.

В комплексе Тибетский массаж эффективно снимает симптомы липодистрофии (целлюлита): неровности поверхности кожи, отечность, подкожные уплотнения в виде бугорков, эффект «апельсиновой» кожи. Поверхность  и структура подкожно-жирового слоя становится ровной и упругой (нормальной), без признаков застойных явлений в жировой ткани и признаков дистрофии.

https://www.youtube.com/watch?v=arNWO1mMNAI

Тибетский медовый массаж необходимо применять курсом из 15-ти процедур, которые рекомендуется исполнять через день. Ни в коем случае не каждый день, чтобы ткани успели восстановиться, и не возникало болезненных ощущений.

Что требуется для медового массажа?

Если нет аллергии и других противопоказаний, для Тибетского медового массажа потребуется:

1)   Мед натуральный цветочный, липовый, акациевый  или тот, на который нет аллергии, не купажированный, не засахарившийся, и ни в коем случае не растопленный.

2)  Для улучшения эффективности и расширения сферы воздействия на другие органы (например, органы дыхания), медовый состав можно разнообразить различными эфирными маслами. Это могут быть – эвкалиптовое, лавандовое, можжевеловое, апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, мандариновое масла и иланг-иланговое масло.

Масла необходимо добавлять очень осторожно, во избежание передозировки и побочных эффектов. Для этого стоит соблюдать следующую рецептуру: не более 5-ти капель эфирного масла (или смеси масел) на одну чайную ложку меда.

Для массажа бедер и ягодиц понадобятся:  не более двух чайных ложек меда, смешанных с пятью каплями масла.

Можете воспользоваться следующими примерами смесей для проведения Тибетского медового массажа:

  • 1 столовая ложка (с верхом) меда, смешанного с 5-ю каплями эфирного масла лимона, 2-мя каплями лавандового и 2-мя каплями эвкалиптового эфирного масла.
  • На 2-е чайные ложки (полные) добавить по три капли можжевелового и лимонного ароматического масла, и по две капли  лавандового и апельсинового эфирного масла.
  • К одной столовой полной ложке меда домешать по пять капель апельсинового и лимонного эфирного масла.
  • Две чайные ложки меда смешать с двумя каплями лавандового масла, пятью каплями мятного и тремя каплями лимонного эфирного масла.

Все виды ароматических масел необходимо смешивать с медом непосредственно перед началом сеанса Тибетского медового массажа. При использовании комплекса масел в медовой смеси есть потребность смешать первым делом эфирные масла между собой, и только после этого вводить их в мед. После этого состав следует старательно перемешать, чтобы масла качественно растворились.

Техника исполнения медового массажа.

Во время проведения Тибетского медового массажа медовый состав с ароматическими маслами берется ладонями из сосуда и аккуратно наносится на участок проблемной кожи. Как правило, таких участков несколько, поэтому медовый состав наносится на тело, и впоследствии массируется, по порядку.

     Например, сначала состав наносится на правое бедро, после чего оно  массируется похлопывающими движениями. После этого медовая смесь  добавляется на правую ягодицу, и проделывается процедура массажа.

Потом мед наносится на левое бедро и массируется, и в конце – на левую ягодицу и проделывается медовый массаж.

Благодаря тому, что мед обладает «клеящей» способностью, при похлопывании ладони сами прилипают к телу, образуя вакуумный эффект.

Чем дольше исполнять технику поочередного похлопывания, тем сильнее руки будут приклеиваться к коже, и тем сильнее и более резко необходимо отрывать ладони от тела.

Необязательно выполнять технику похлопывания слишком быстро, главное прижимать ладони полностью и плотнее к проблемным зонам. А отрывать, соответственно, как можно резче и импульсивнее.

На каждом проблемном участке медовый  массаж необходимо проводить от пяти минут (для первого сеанса) до 10-ти минут (начиная с 3-4-го сеанса).

После окончания медового массажа весь оставшийся состав необходимо смыть под теплым душем с применением мягкой мочалки. После душа, промокнуть тело махровым полотенцем (не растирая), и увлажнить кожу антицеллюлитным или увлажняющим кремом.

Желательно во время массажа не доводить кожу до образования гематом, но все же, если такое произошло, не нужно паниковать и оставлять процедуры. Через день следует продолжить очередной сеанс медового массажа, а гематомы исчезнут со временем.

Во время проведения Тибетского медового массажа первые процедуры пройдут с болезненными ощущениями, это нормально и приготовьтесь перетерпеть это состояние.

Через 2-3 процедуры нервные окончания на коже перестанут реагировать на боль, и медовый массаж станет вам приятен и комфортен.

Также есть диеты от целлюлита и есть различные крема. Например, не плохие отзывы у Venus антицеллюлитный крем. А некоторые считают, что вино и целлюлит излечит помимо обертываний.[teaser 1]

Источник: https://icellulite.com/against/honey-2.html

Антицеллюлитный массаж банками — борьба за красоту

Медовый и баночный массаж

Женщины, которые столкнулись с проблемой целлюлита, знают, насколько трудно избавиться от него, поэтому антицеллюлитный массаж банкой стал еще одним способом эффективной борьбы с этим явлением.

Известно много средств от целлюлита, но массаж банками имеет особое воздействие, принося хорошие плоды.

В нашей статье мы расскажем подробно об этом способе сделать тело подтянутым, стройным, а кожу гладкой и нежной, без намека на апельсиновую корку. Кроме того, обсудим возможность делать такие процедуры в домашних условиях.

К сведению! Вакуумный и медовый массажи – это самые распространенные типы баночных процедур.

Принцип действия процедуры

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками осуществляется ручным способом.

В начале процедуры требуется провести разминку всех частей тела, особо обращая внимание на проблемные места.

Затем к проблемным места прижимают банки и подтягивая их, как будто «вытягивают» целлюлит наружу.

Это, конечно, образное сравнение, но вакуумный массаж напоминает ощущения «засасывания» участков кожи. После массажа банками на коже останутся следы воздействия – синяки, краснота.

Но последствия воздействия быстро проходят, а вместе с ними уходит и целлюлит, а кожа в проблемных местах становится гладкой и нежной. Так что не стоит переживать о следах на коже сразу после процедур.

Конечно же, само по себе баночное воздействие не будет эффективным без дополнительных изменений в образе жизни. Для результативности можно заняться спортом или попробовать диету от целлюлита.

Вы и не заметите, как станете стройнее, похудеете на несколько килограммов, потеряете объемы.

Медовый массаж

К сведению! Аналогом баночного массажа, по принципу воздействия, является медовый вакуумный массаж.

Мед замешивают с сахаром и оливковым маслом до однородности, пока смесь не станет белой. Состав наносится на проблемные зоны, затем массажист ладонью прикладывается к участку, смазанному медовой смесью и резко отрывает руку.

Это немного болезненная, но очень действенная процедура, которая, как и баночный массаж, имеет в качестве последствий синяки на коже. Вместе с синяками уходит и лишний вес, целлюлит и прочие проблемы.

Массаж банками для похудения

Теперь подробнее поговорим о том, как делать массаж банками для похудения.

В качестве инструмента, массажист использует вакуумную баночку. Принцип действия метода в воздействии разреженного воздуха на рефлекторные зоны и проблемные места тела человека.

Знайте! Таким способом происходит стимуляция лимфотока, кровообращения, обмена веществ с восстановлением нормального внешнего вида кожных покровов.

Банки для массажа изготовлены из пластика и напоминают гибкие емкости, которые как будто присасываются к коже, после чего с усилием массажист водит банкой по коже, захватывая каждый раз новый участок.

При том, что выполнение массажа банками требует определенных усилий, в то же время массажист должен грамотно рассчитать свои действия, чтобы провести процедуру аккуратно, не оставляя синяков или повреждений на коже.

Вспомогательным компонентом массажа буде масло или крем, которое немного смягчит механическое воздействие банки на тело, позволяя не оставлять на коже отпечатков. Движение банкой производятся только снизу вверх.

Помимо прямого эффекта против целлюлита и растяжек, вакуумный антицеллюлитный массаж расслабляет мышцы, позволяет улучшить работу опорно-двигательного аппарата, ослабляя напряжение в мышцах спины, конечностей и шеи.

Во время сеанса человек ложится на кровать или специальный лежак в расслабленную позу. Ноги должны располагаться в горизонтальном положении, руки вытягивают вдоль тела.

На тело наносят масло или крем против целлюлита. Затем чистую банку прикладывают к коже так, чтобы она приклеилась и перемещалась по коже, засасывая ее участки, но, в то же время, не нанося повреждений и сильной боли. Чаще всего воздействие производят на бедра и ягодичный отдел.

Закончить процедуру требуется не позднее, чем появится покраснение на коже. В среднем, длительность процедур составляет семь-пятнадцать минут.

Рекомендуется сделать курс из 8-10 сеансов процедур, которые желательно осуществлять через день.

Знайте! Баночный массаж для похудения можно проводить и в домашних условиях, но только с привлечением специалиста, ведь не все проблемные зоны доступны для самостоятельной обработки, кроме того, не имея должной сноровки и навыков можно оставить серьезные повреждения на коже.

Противопоказания к массажу

К сожалению, к вакуумному ли другому виду массажа существует ряд противопоказаний.

Так, не рекомендуется такой массаж тем, у кого на поверхности кожи видны крупные пятна пигментации, родимые пятна, гемангиомы, меланомы.

Нельзя проходить процедуры людям, страдающим заболеваниями крови, туберкулезом, ревматизмом, абсцессами, тромбозами, варикозами, остеохондрозами, бронхитами, онкологическими недугами, имеющим вживленный кардиостимулятор.

Не рекомендуется проводить вакуумный массаж в области жизненно важных органов — в области груди, живота. Имеются противопоказания по применению такой антицеллюлитной терапии для беременных женщин.

Помните! Тем, кому по медицинским показаниям можно делать вакуумный массаж банками наверняка понравится не только антицеллюлитный результат , но улучшение общего состояния организма после каждой процедуры, и после курса в целом. Заботьтесь о себе, будьте здоровы и красивы!

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Как делать обертывание в домашних условиях для похудения Вика Тинова

Источник: http://obertivanie.com/massazh/anticellyulitnyj-massazh-bankami-borba-za-krasotu.html

Массаж от целлюлита

Медовый и баночный массаж

Лена Мальтек

Фото © depositphotos.com

Целлюлит является одной из главных проблем длямногих женщин. Причем этот косметологический дефект может быть, как и у тучныхдам, так и у худышек. Поэтому чтобы избавиться от целлюлита, не достаточнопросто похудеть. Вы можете регулярно посещать спортзал, сидеть на строгихдиетах и голодать, но целлюлит никуда не исчезнет.

Одним из эффективныхсредств, позволяющих справится с этой особенностью женского организма, являетсямассаж. Самыми популярными видами массажа считаются: вакуумный массаж банкамиот целлюлита и медовый массаж от целлюлита.

Чаще всего целлюлит появляется наягодицах, бедрах и на животе. А благодаря антицеллюлитному массажу эти зонытщательно прорабатываются, за счет чего усиливается кровообращение и выводитсяизбыточная жидкость.

Сегодня поговорим о том, как делать массаж от целлюлита.

Баночный массаж от целлюлита

Лучший массаж от целлюлита – это баночныймассаж. Лечебный эффект баночного массажа от целлюлита достигается за счетвоздействия вакуумом на определенный участок кожи. Баночный массаж проводитсякурсом, который состоит из 6-8 сеансов.

Вакуумный массаж от целлюлита позволяет:

  • усилить микроциркуляцию крови и лимфодренаж;
  • активизировать обменные процессы;
  • снять болевые ощущения;
  • улучшить нарушенную чувствительность;
  • уменьшить скованность мышц различных участковтела.

Однако, несмотря на все достоинства баночногомассажа против целлюлита, он имеет некоторые противопоказания. Запрещеноиспользовать вакуумный массаж при воспалительных заболеваниях кожи, больших пигментныйпятнах, тромбозах, злокачественных опухолях, а также при варикозном расширениивен, тромбофлебите и гипертонической болезни.

Медовый массаж от целлюлита

Массаж от целлюлита на основе меда такжепопулярен среди представительниц прекрасного пола. Мед насыщает наш организмактивными веществами, которые адсорбируют токсины и выводят их из организма.Поэтому медовый массаж позволяет улучшить кровообращение и ток лимфы даже вглубоких слоях кожи.

Если медовый массаж от целлюлита грамотно сочетать с физическиминагрузками, то вы не только сможете быстро избавиться от апельсиновой корки, нои укрепите свое здоровье. Медовый массаж проводится курсом, который длиться10-15 дней.

Как правило, для массажа используется только натуральный мед, вкоторый добавляются различные эфирные масла: грейпфрутовое, лимонное,мандариновое, апельсиновое, масло эвкалипта, можжевельника, лаванды и петитгрейна.

Важно отметить, что антицеллюлитный массаж наоснове меда запрещено проводить при аллергии на любые продукты пчеловодства, атакже при варикозном расширении вен, травмах и воспалительных заболеванияхкожи.

Для медового массажа вы можете использоватьследующие смеси:

  • 2 капельки масла лаванды, две чайные ложкимеда, 2 капельки эвкалиптового масла и 5 капелек лимонного масла;
  • 5 капелек апельсинового масла, две чайные ложечкимеда и 5 капель лимонного масла;
  • 2 капельки апельсинового масла, две чайные ложечкимеда, 3 капли масла можжевельника, три капли лимонного масла и 2 капельки маслалаванды;
  • 5 капелек масла мяты, две чайные ложечки меда,2 капли масла лаванды и 3 капли лимонного масла.

Как делать массаж от целлюлита

Несмотря на то, что баночный и медовый массажот целлюлита довольно просты, не все правильно пользуются этими техниками. Поэтомурасскажем подробнее, как делать медовый и баночный массаж от целлюлита.

Как делать баночный массаж против целлюлита

Массаж банками от целлюлита проводится внесколько этапов

Сначала пациент размещается на кушетке лицомвниз. Его голова и ноги должны обязательно находиться в горизонтальномположении. Все тело пациента должно находиться в расслабленном состоянии.

Далее на кожу наносится любое масло. Это можетбыть оливковое, льняное, вазелиновое масло или специальное масло для массажа.

Теперь необходимо надавить на верхушку банки иплотно прижать ее к поверхности коже, а затем отпустить. В тот же момент банкаприлипнет к телу. Проделайте вышеописанную процедуру со всеми банками.

Банкидолжны легко перемещаться по коже, при этом не вызывая сильных болезненныхощущений. Вакуумные банки следует всегда передвигать в поперечном направлении.Среднее время одного сеанса баночного массажа должно составлять не более 5-7минут.

После того как массаж будет закончен, пациента необходимо укрытьодеялом, чтобы обеспечить приток тепла.

Как делать массаж с медом от целлюлита

Удобно, что массаж с медом можно проводить нетолько в условиях косметологического кабинета, но и дома. Домашний массаж отцеллюлита должен длиться не более 5-10 минут.

Сначала мазь на основе меда и эфирных масел наноситсяна ладони рук, а затем посредством массажных движений, втирается в проблемные зоны.При этом часть смеси впитывается, а часть остается на ладонях.

После того каквесь мед будет перенесен на бедра или ягодицы, следует приклеить ладони к телу,а затем резко их оторвать. Повторите эти манипуляции несколько раз. Со временемпохлопывающие движения должны становиться более резкими и интенсивными.

Послетого, как массаж будет окончен, смойте мед с кожи теплой водой и мягкой губкойи обязательно нанесите на кожу любой увлажняющий крем.

Источник: http://krugznaniy.ru/article/massazh-ot-cellyulita/

Медовый антицеллюлитный массаж: как правильно делать и предполагаемый эффект

Медовый и баночный массаж

Одна из самых популярных процедур от целлюлита — медовый массаж. Кроме общего оздоровления, он дарит приятные ощущения и отличается высокой эффективностью. Косметологи настоятельно советуют использовать его в комплексе с соответствующей диетой и специальными упражнениями. В сумме всё это приносит неплохие результаты.

Никакое оборудование или сверхдорогие ингредиенты вам не понадобятся. Всё можно сделать в домашних условиях, либо при отсутствии свободного времени записаться в салон.

Механизм действия

Рецепторы кожи разражаются — кровообращение в проблемной зоне тела улучшается, и это помогает избавиться от противной апельсиновой корки. В организме запускаются микропроцессы на клеточном уровне, которые при регулярном повторении положительно сказываются на состоянии тела:

  • выводятся из тканей лишняя жидкость и вредные вещества;
  • повышается упругость и эластичность кожи;
  • предотвращается дальнейшее формирование очагов жирового застоя;
  • расщепляются жировые клетки;
  • улучшается метаболизм;
  • ускоряется лимфоток.

Благодаря этим клеточным метаморфозам, медовый антицеллюлитный массаж, пройденный курсом, придаёт контурам тела стройность. Приятным бонусом станет приобретение красивого (золотистого) оттенка кожи. Через 3-4 процедуры вы также заметите, что после сеансов не чувствуете усталости и пребываете в отличном расположении духа.

У мёда есть два неоспоримых преимущества перед остальными ингредиентами массажных составов. Во-первых, он очень глубоко проникает в кожу, добираясь не только до очагов целлюлита, но и до мышечного слоя. Во-вторых, он отдаёт организму собственные биологически активные вещества, выступая параллельно в роли своеобразной губки, впитывающей в себя шлаки и токсины.

В качестве бонусов. Медовый массаж оказывает не только антицеллюлитное действие на кожу. Он снимает усталость и мышечное напряжение, восстанавливает суставы, снижает стрессовое состояние, предупреждает многие психосоматические заболевания, помогает при неврастении и постоянных интеллектуальных нагрузках.

Противопоказания

Наряду со всеми положительными свойствами, которыми обладает мёд в качестве антицеллюлитного средства, он является сильнейшим аллергеном и оказывает подчас слишком мощное воздействие на клеточные процессы. В связи с этим процедура имеет многочисленные противопоказания, которые лучше не игнорировать:

  • аллергия;
  • беременность и послеродовой период (3-4 месяца), менструация;
  • болезни эндокринной системы;
  • вывихи, травмы, переломы;
  • гипертония;
  • желчекаменная болезнь;
  • заболевания сосудов: закупорка вен, тромбофлебит, нарушение свёртываемости, купероз, при варикозе противопоказана обработка ног;
  • кожные серьёзные заболевания (дерматит, экзема и т. д.);
  • лихорадка;
  • недостаточности: сердечная, лёгочная, почечная;
  • обильный волосяной покров на теле;
  • обострение хронических болезней;
  • онкология;
  • повреждения кожи;
  • реабилитационный период после операций;
  • чувствительная кожа.

Данные противопоказания не являются абсолютными. Т. е. в каждом конкретном случае лучше проконсультироваться у врача, не навредит ли вам массаж. Если планируете салонную процедуру, обязательно посоветуйтесь на этот счёт с мастером.

На заметку. Нельзя делать медовый массаж от целлюлита сразу после солярия или пилинговых процедур, а также при загаре. Это приводит к микроразрывам и трещинам.

Техника выполнения

Простейшая техника выполнения не предполагает никаких дополнительных приспособлений и сложных составов. Разогретый до тёплого состояния мёд и две ладошки — вот всё, что вам понадобится.

  1. Нанести тёплую смесь тонким слоем на ладони.
  2. Положить их на участок тела с целлюлитом.
  3. Почувствовать, что они прилипли.
  4. Резко оторвать ладони. Повторить так 4-5 раз.
  5. После этого растирать мёд по коже круговыми движениями по часовой стрелке снизу вверх.
  6. На животе исключить надавливания. На бёдрах и ягодицах можно использовать щипковый метод.
  7. Процедуру можно считать оконченной, когда мёд превратится в серые хлопья.

Другие техники:

  • с раскатыванием — при помощи деревянной скалки или стеклянной бутылки;
  • вакуумная методика — потребуется портативный массажёр или пиала;
  • с щёткой;
  • роликовый массаж — с применением специального устройства с роликовой насадкой;
  • с засахарившимся мёдом, который параллельно выступает в качестве скраба и отлично очищает кожу на проблемном участке, что, в свою очередь, тоже способствует устранению целлюлита.

Источник: https://hudeyko.ru/medoviy-massazh-ot-cellyulita.html

Медовый массаж от целлюлита и для похудения: польза и вред, как сделать в домашних условиях.

Медовый и баночный массаж

Если у вас есть банка мёда и желание улучшить свою форму к пляжному сезону, то добро пожаловать в клуб поклонников массажа с мёдом в домашних условиях!

Медовый массаж: польза, показания и противопоказания

Массаж с натуральным пчелиным мёдом чрезвычайно эффективен:

  • для похудения и при целлюлите на бедрах, ногах, ягодицах, животе;
  • для восстановления тургора кожи, при ее дряблости и наличии складок, для лечения шрамов и послеродовых растяжек;
  • для лечения простудных заболеваний (бронхита, воспаления легких, кашля) при массаже спины с медом;
  • для лечения радикулитов и миозитов, улучшения кровообращения организма и расслабления мышц;
  • в восстановительный период после травм опорно-двигательной системы;
  • для лечения бессонницы, головных болей, борьбы с последствиями стрессов и при синдроме хронической усталости.

В преддверии весны мы подробнее остановимся на медовом массаже для похудения. Его главным преимуществом является то, что данную процедуру легко провести дома самостоятельно. Эффект будет не хуже, чем после проведения дорогостоящих процедур в салоне красоты. Эффект заметен уже после первого сеанса!

Но как бы ни был сладок мед, массаж с его применением всем подряд назначать нельзя. Для медового массажа характерны противопоказания, связанные с аллергией на продукты пчеловодства. Поэтому перед началом курса рекомендуется провести кожный тест.

Также противопоказан массаж с мёдом при:

  • новообразованиях различного генеза;
  • варикозном расширении вен;
  • повышенном артериальном давлении;
  • сердечной недостаточности и других патологиях сердца;
  • туберкулезе;
  • повышении температуры тела;
  • высыпаниях, грибковых поражениях, гнойных и инфекционных образованиях на коже;
  • беременности.

Часто возникает вопрос у женщин, можно ли делать медовый массаж при менструации. Большинство специалистов запрещают антицеллюлитный массаж с мёдом в такие дни. Он не только может спровоцировать кровотечение, но и сам по себе оказаться безрезультатным. Это связано с излишней отечностью женского тела в данный период.

Медовый антицеллюлитный массаж: принцип действия

Массаж с мёдом механически воздействует на проблемные участки тела, стимулируя кровоток в местах с «апельсиновой коркой» и укрепляя кровеносные сосуды. Особенные массажные техники активно вырабатывают эластин и коллаген.

В результате медовый массаж нормализует обмен веществ, устраняет подкожный жир, повышает гладкость и эластичность кожи.

Бугорки и впадинки в «апельсиновой корке» сокращаются, лишняя жидкость выводится из организма, а клетки кожи быстрее обновляются.

Медовый массаж способствует интенсивному очищению кожи, поскольку выступает в роли активного пилинга. Мёд прекрасно абсорбирует токсины, глубоко проникая в ткани. Сложно переоценить пользу медового массажа для нервной системы. Вы избавляетесь от нарушений сна и проявлений неврастении. А наблюдая свое отражение в зеркале, уже после нескольких процедур вы прощаетесь с депрессией.

Какой мед использовать при медовом массаже от целлюлита

Медовый массаж с антицеллюлитным эффектом чаще всего проводят с использованием цветочного, гречишного и липового сортов. Гречишный мед содержит в себе массу антиоксидантов и в меньшей степени вызывает аллергические реакции.

Для проведения одного сеанса понадобится 4-5 ст. л. янтарной сладости. Для массажа обычно разогретый до температуры тела мёд (максимум до 38 °С).

Для более стойкого результата добавьте эфирное масло герани, можжевельника, мяты, грейпфрута, лимона и апельсина. Лучше всего сделать смесь масел (6-7 капель для 1 процедуры), которые в комплексе с мёдом уменьшат жировые отложения и выведут лишнюю влагу из организма:

Покупайте мёд только у проверенного производителя для исключения вероятности подделки и выбирайте правильно.

Техника медового массажа в домашних условиях

Как правильно делать медовый массаж от целлюлита? Опишем последовательность действий при массаже с мёдом отдельной зоны:

  • подготовьте медовую смесь (подогрейте мёд и добавьте по желанию эфирное масло);
  • на чистые ладони нанесите полученную смесь;
  • аккуратно распределите ее на проблемной зоне тонким слоем, разогревая кожу;
  • плавно прикладывайте ладони к телу с мягким перекатыванием по коже и отделяйте их на отлип с прокатыванием;
  • мягкими хлопками-перекатами двигайтесь по всей площади проблемного участка;
  • не усердствуйте, чтобы не нанести травмы кожным покровам и сосудам;
  • при массаже живота одной рукой придерживайте брюшную стенку, а другой – совершайте отрывающие движения;
  • продолжайте массаж 20–30 минут до покраснения кожного покрова и до тех пор, пока мёд на ладонях не изменит цвет к грязно-серому;
  • тщательно вымойте руки и тело под теплой водой и нанесите антицеллюлитный или любой питательный крем.

Баночный медовый массаж от целлюлита

Вакуумный антицеллюлитный массаж с помощью банок – один из лучших по степени эффективности. Он нормализует кровообращение, ток лимфы и водный баланс в подкожном слое.

Перед процедурой разогрейте кожу с помощью душа или специальных средств. Смажьте тело медовой смесью, после чего сильно сожмите банку, установите ее на поверхность кожи и отпустите. Начинайте производить прямые и круговые движения на проблемных зонах в течение 5–10 минут. По окончании массажа надавите на баллон банки и снимите ее.

Как часто можно делать медовый массаж?

Подобную процедуру для похудения оптимально повторять регулярно через 1 день. При запущенном целлюлите массаж проводят ежедневно. Курс антицеллюлитного медового массажа составляет 10–15 процедур.

Наибольшей эффективности возможно достичь, используя массаж в сочетании с диетой, специальными физическими упражнениями, а также с медовыми обертываниями и ваннами Подробнее про пользу мёда для похудения.

Рекомендуем видео-урок по массажу с мёдом в домашних условиях. Сморите, учитесь, пробуйте и отличных вам результатов!

Возможно, вам также будет интересно почитать про мёд для детей. А купить мёд оптом можно в нашем машазине.

статьей:

Источник: https://mirmeda.ru/blog/articles/anticellyulitny-massazh-s-medom/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть