Трезвенники живут меньше, чем алкоголики

Содержание

Почему алкоголики долго живут

Трезвенники живут меньше, чем алкоголики

К большому сожалению, проблема алкоголизации общества затрагивает сейчас все без исключения страны.

К развитию этого недуга, смертельно опасного и чреватого полной деградации личности, приводит регулярное и продолжительное злоупотребление алкоголем.

Пьянство разрушает организм человека полностью, страдает не только физическая, но и психическая система, превращая личность в абсолютного раба алкогольного пристрастия.

Немудрено, что жизнь хронического алкоголика быстротечна, ведь заболевания внутренних органов и их разрушение не позволяют организму нормально функционировать.

Но тем не менее, среди обывателей бытует стойкое убеждение, что алкозависимые держатся за жизнь намного крепче и на вопрос, почему алкоголики долго живут, говорят о полной заспиртованности пьющего организма.

Это действительно так или просто очередной миф? Давайте разбираться.

Средняя продолжительность жизни алкоголика намного ниже в сравнении с трезвенником

От чего зависит продолжительность жизни алкозависимого

Средняя продолжительность жизни человека зависит от ряда важных нюансов, к коим относится как физические особенности организма, так и негативные влияния извне.

Как обстоят дела с алкозависимым? Допустим, некая личность начинает активно потреблять алкоголь, причем ежедневно и в больших количествах.

Такое увлечение неминуемо приведет к проблемам со здоровьем и развитию таких патологий, как:

  • фиброз и цирроз печени;
  • перерождение клеток и структур головного мозга;
  • заболевания органов сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с поджелудочной, почками, органами ЖКТ.

И множества иных, не менее опасных для жизни болезней. Поэтому вряд ли в голову любой здравомыслящей личности придет мысль, что спиртное (при регулярном и неумеренном потреблении) подарит человеку здоровье и долголетие.

Сколько живут зависимые

Распространенное убеждение, что в среде стабильно и долго пьющих есть некие долгожители, является обычным мифом. Для его развенчивания стоит обратиться к официальной статистике. О чем она гласит?

  1. В 40% случаев обращений к докторам по поводу возникновения каких-либо заболеваний касается пьющих граждан.
  2. Каждый третий человек умирает именно по причине, виновником которой становилось неумеренное потребление алкогольных напитков.
  3. В среднем продолжительность жизни стабильно пьющего человека едва достигает 45–55 лет. Причем 1/4 часть из этого количества лиц не дотягивают и до такого возраста.

Но ведь есть случаи, когда насквозь пропившаяся личность живет и здравствует и умирать совершенно не собирается, а иной человек, ведущий ЗОЖ, тщательно следящий за рационом, дружащий со спортом, не пьющий и не курящий, умирает в самом расцвете сил. Почему алкаши долго живут и не болеют, в чем кроется их секрет, неужели действительно, в длительном потреблении алкоголя? Но не все так однозначно.

Слухи о якобы длинной продолжительности жизни алкоголиков сильно преувеличены

Долгожители среди алкоголиков

Подобный миф о якобы долго живущих алкозависимых был сформирован по результатам исследований, которые действительно проводились.

В них принимали участие около 2 000 лиц старшего возраста (пенсионный и предпенсионный). Все эти люди находились под наблюдением и изредка (по необходимости) получали амбулаторное лечение.

По итогам двадцатилетнего наблюдения за ними, были получены следующие результаты:

  • наибольшее количество смертей пришлось на полных трезвенников;
  • меньше всего умерло умеренно выпивающих граждан;
  • алкоголики получили «золотую середину».

Но почему больше всего умерло людей, ведущих абсолютно трезвый образ жизни? По каким причинам они дают фору активно пьющим? Этот парадокс стоит рассмотреть с позиции образа жизни конкретного человека.

Если некто, даже стабильно выпивающий человек, регулярно проходит медицинские обследования, по необходимости лечится, соблюдая все указания врачей, следит за собой, отлично питается, то, конечно, жизнь такой личности (пусть даже и злоупотребляющей) будет достаточно долгой.

Например, если человек потребляет исключительно хороший, качественный алкоголь, его рацион состоит из сбалансированного и полноценного питания, он вполне спокойно может дожить и до 80 лет, при этом являясь алкоголиком. Причем на продолжительность срока жизни могут оказывать большое значение и некоторые индивидуальные особенности организма. В частности:

  • низкий болевой порог;
  • устойчивость к стрессам;
  • понижение вязкости крови;
  • врожденный хороший и крепкий иммунитет;
  • высокая устойчивость к инфекционным заболеваниям.

Но в любом случае, пьющему человеку рассчитывать на долгое существование не стоит. Даже в этой ситуации, при наличии всех располагающих к долголетию факторов, пьющий проживет 70–75 лет, а если учитывать его жизнь без спиртного, то она могла бы быть и 90-100 лет.

Частой причиной смерти алкоголиков становятся патологии сердечно-сосудистой системы

Факторы, сокращающие жизнь

Алкогольная зависимость неизменно вызывает разрушительные процессы в организме человека.

И чаще всего именно смертельно опасные заболевания и становятся частыми виновниками короткого существования таких больных.

Например, если хочется узнать, сколько живут алкоголики с циррозом печени стоит обратиться все к той же медицинской статистике. А многолетние наблюдения врачей говорят о следующем:

  • около 50% проживут порядка 7–8 лет при таком диагнозе;
  • 10–40% больных циррозом протянут в лучшем случае 2–3 года;
  • если цирроз осложнен асцитом, то практически все пациенты скончаются в ближайший год.

Помимо пошатнувшегося здоровья, на продолжительность жизни пьющих далеко не самым благоприятным образом сказываются и некоторые иные обстоятельства. К факторам, угрожающим жизни алкозависимого, относятся и следующие ситуации:

  • драки, дебоши, поножовщина;
  • ДТП из-за управления машиной в нетрезвом состоянии;
  • повреждения в быту, зачастую приводящие человека к гибели;
  • неадекватное восприятие действительности, которое приводит к различным несчастным случаям и смертельным травмам;
  • суицид, к которому очень часто прибегают алкозависимые, страдающие на фоне пьянства шизофренией, делирием и паранойей.

Причины смерти пьющих женщин

Изучив медицинскую статистику, можно увидеть неутешительные цифры, говорящие и том, что каждая 7–8 женщина-алкоголичка страдает от онкологии (причем, у представительниц слабого пола на фоне пьянства рак наиболее часто поражает репродуктивные органы и молочные железы). Помимо злокачественных новообразований, пьющие женщины наиболее часто умирают по таким причинам, как:

  • общее истощение организма;
  • хронические патологии желчного пузыря и печени;
  • серьезные проблемы с психикой на фоне массовой гибели мозговых клеток.

Следует учитывать, что по своей специфике женский организм намного слабее и чувствительнее, чем мужской. По этой причине все сопутствующие пьянству болезни у женщин развиваются намного быстрее и протекают агрессивнее.

Также практически все дамы поначалу тщательно скрывают свое увлечение алкоголем (общество к пьющим женщинам относится крайне брезгливо). И заболевание становится известно окружающим только на уже тяжелой стадии алкоголизма.

К чему приводит алкоголизм

Средняя продолжительность жизни женщины-алкоголички после установленного диагноза по оценкам специалистов равняется 8–10 лет.

Такие неутешительные прогнозы даются по той причине, что практически всегда у зависимой от спиртного на фоне основного заболевания развиваются и иные сопутствующие патологии. В частности:

  • диабет;
  • эпилепсия;
  • гипертония;
  • цирроз печени;
  • панкреонекроз;
  • онкологические процессы;
  • патологии жёлчного пузыря;
  • полное истощение организма.

Отчего умирают пьющие мужчины

На вопрос, сколько живут алкоголики мужчины, если пьют каждый день, наркологи не способны дать однозначного и четкого ответа. Обратившись к вездесущей статистике, можно увидеть следующие цифры:

  1. При диагностированном алкоголизме I и II стадии, в среднем пьющий проживет около 45–50 лет.
  2. На выявленном пристрастии тяжелой степени хроническому алкоголику отводится порядка 40–45 лет.

По статистике мужчины-алкоголики живут намного дольше женщин. Это объясняется особенностью их организма. У мужчин по природе намного выше уровень специально вырабатываемого печенью фермента, который активно расщепляет и очищает от спирта организм. Но как же своевременная терапия, увеличит ли она жизнь?

Даже полноценное лечение алкозависимости на III стадии не подарит больному более 2–3 лет жизни, ведь организм в этом случае уже необратимо разрушен, и восстановить его полностью уже не представляется возможным.

Опираясь на сухие цифры статистики, один из 5 мужчин в мире скончается именно по причине алкоголизма. Излишняя любовь к алкоголю помимо стойкой зависимости приводит за собой и огромный букет из всевозможных сопутствующих заболеваний. Например:

  • 7–10%: болезни мозга;
  • 35–30%: патологии печени и почек;
  • 40–45%: онкология ротовой полости;
  • 50–53% инфаркт и иные болезни сердца;
  • 55–60%: рак пищевода и сопутствующих органов.

Есть расхожее мнение, что алкоголики наиболее часто умирают вследствие цирроза. На деле такое поражение печени диагностируется у каждого 5-го алкозависимого.

Такое заболевание развивается довольно медленными темпами и проявляет себя только через 12–15 лет при регулярном потреблении спиртного.

Поэтому тем алкоголикам, кто дожил до диагностирования данного заболевания с успехом можно дать звание «долгожителя».

Алкоголь полностью разрушает жизнь человека

Редкие случаи

Но тем не менее, в практике врачей-наркологов встречаются и иные случаи. Когда запойный алкоголик проживает довольно долгую жизнь, выбивающуюся из колеи официальных статистических предсказаний. Как уже было сказано, организм человека уникален и индивидуален. Поэтому случаются ситуации, когда «непросыхающий» выпивоха живет намного дольше трезвенника.

На появление такого нонсенса оказывает значительное влияние фактор наследственности и генетики. Если у человека уже были по роду хронические алкоголики, то вероятность долгой жизни у такого личности будет значительно сокращена. Поэтому при плохой наследственности пьющему человеку следует немедленно обратить внимание на свое здоровья и заняться избавлением от пьянства.

А также задуматься и о своем подрастающем поколении. Ведь ген алкоголизма может передаваться по наследству и проснуться в ребенке. Именно такие дети входят в группу риска. Генетики говорят о том, что предрасположенность к быстрому развитию алкоголизма может проявить себя и через несколько поколений.

Как продлить жизнь алкоголику

Понимая, как и сколько проживает подавляющее число алкозависимых и, придя к выводу, что пьющих неминуемо ждет преждевременная смерть, многие зависимые начинают переосмысливать собственное существование. И первый шаг, который такие больные могут сделать на пути к долголетию – это признать наличие болезни. Ну а следующие шаги придется осуществлять с помощью компетентных врачей.

Для начала следует провести ряд мер, направленных на полное очищение организма от метаболитов спиртного и остатков ядов, шлаков. Затем приступать к лечению уже непосредственной зависимости и развившихся сопутствующих алкоголизму заболеваний. А сколько может протянуть алкоголик, который уже успешно избавился от смертельного увлечения? По мнению специалистов это зависит от следующих нюансов:

  • возраста;
  • стажа алкоголизма;
  • состояния здоровья;
  • личной мотивации к здоровой трезвой жизни.

По наблюдениям врачей долго живут именно те бывшие алкоголики, которые не просто навсегда избавились от пьянства, но и прилагают все меры по восстановлению своего пошатнувшегося здоровья.

Принимают комплексы витаминов, занимаются лечебной физкультурой, спортом, много времени отдают отдыху на свежем воздухе. И не забывают об активной досуговой жизни, новым увлечениям, хобби.

Такие занятия способствуют повышению стрессоустойчивости и продолжительности жизни.

Источник: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/vred-alkogolya/skolko-zhivut-alkogoliki-muzhchiny-esli-pyut-kazhdyj-den.html

Cколько живут алкоголики в современном мире?

Трезвенники живут меньше, чем алкоголики

Многих интересует вопрос, сколько живут алкоголики. К сожалению, запойный алкоголизм медленно убивает человека. Необходимо приложить много усилий, чтобы заболевание не стало прогрессировать Ведь алкоголизм опасен для здоровья и влияет на продолжительность жизни человека.

Есть знакомый или близкий алкоголик?Действовать нужно решительно! Если ты не поможешь через силу, то ему никто не поможет. Узнай больше …

Алкоголь и долголетие

Парадоксально, однако едва ли не каждый может припомнить хотя бы один пример отпетого алкоголика, который тем не менее дожил до седин. Предпринимались даже исследования с попытками выполнить сравнение и научно доказать, что мужчина-пьяница с пивным стажем живет дольше, чем тот, кто никогда не пил.

В одном из таких исследований проанализировали данные о состоянии здоровья на протяжении 20 лет. В эксперименте участвовало около 2 тысяч пожилых людей. Итоги этого анализа таковы:

  • раньше всех умерли непьющие людей;
  • долгожителями оказались умеренно пьющие люди;
  • законченные алкаши заняли промежуточное место.

Эти выводы свидетельствуют не об условной пользе малых доз спиртного, а, скорее, о важности социально-бытовых условий, благодаря которым алкоголики и умеренно выпивающие, долго живут.
Правда, тут мнения врачей резко расходятся.

Одни считают, что сухое красное вино и пиво, например, укрепляют сосуды и сердце. В медицине даже на протяжении многих лет существует отдельная отрасль: энотерапия — лечение вином.

Но другие категорически отрицают степень пользы какого бы то ни было алкоголя, даже если употреблять минимальное количество спиртного ежедневно.

Незавидную же участь тех, кто стал жертвой зеленого змия, вряд ли оспоришь. А исключения подтверждают правило. Долгожительство иного алкаша, употребляющего алкоголь часто, удивляет. Но на то есть причины:

  • человек пьет качественные напитки и при этом закусывает;
  • организм «проспиртовывается» настолько, что становится невосприимчивым к инфекциям; алкоголь действует как анестезия;
  • безразличие, охватывающее алкоголика, освобождает от стрессов, вследствие чего сердце, сосуды, нервная система меньше изнашиваются.

Среди трезвенников же редко бывают долгожители. Как утверждают аналитики, у тех, кто избирает трезвый образ жизни, больше проблем со здоровьем.

Именно из-за серьезных болезней многие люди вынуждены отказываться от горячительных напитков. Алкоголь представляет серьезную угрозу организму людей, страдающих хроническими недугами.

Таким образом, вовсе не отказ от алкоголя приводит к ранней смерти, а болезнь.

Кроме того в число трезвенников входят и бывшие алкоголики. «Завязавшие» с выпивками — тоже обладатели подорванного здоровья, поэтому и их жизненный путь сокращается. Наконец, среди трезвенников есть и такая категория людей, которым попросту не на что пить. Соответственно, у них нет денег и для поддержания здоровья, поэтому рассчитывать на долголетием им, увы, не приходится.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Позже вы будите гордиться своим поступком всю жизнь.
Одному справиться почти не возможно…

Узнать подробности…

Данные статистики об алкоголе

Во все времена человечество воспевало алкоголь. Он считался источником веселья, радости, вдохновения, общности людей. Алкоголизм зачастую становился болезнью многих выдающихся личностей: И. Моцарта, Ван Гога, Ататтюрка, В. Шукшина, В. Высоцкого, А. Саврасова, Э. Хемингуэя, У. Черчилля, Б. Франклина, С. Есенина и других.

Точной цифры, во сколько лет обрывается жизнь алкоголика, конечно же, нет и быть не может. Все зависит от ряда факторов:

  • в каком возрасте человек пристрастился к спиртному;
  • сколько, что и как часто он в последний период жизни пьет;
  • закусывает ли;
  • какова стадия алкоголизма;
  • занимался ли в молодости спортом;
  • как относится к необходимости лечения хронических заболеваний.

Порой алкоголик не дотягивает даже до 30 лет, а бывает, переживает 70-летний юбилей. Главное, конечно, — разрушающий ежемесячный фактор воздействия алкоголя на организм. Но не всегда прямая причина смерти  спиртные напитки. Живет алкоголик одним днем, рискуя погибнуть в результате и переохлаждения, пьяной драки, ДТП и самоубийства.

Статистика Всемирной организации здравоохранения такова:

  • в мире от алкоголизма погибает каждый третий житель планеты. Ежегодно от него умирает свыше 3 млн человек — это человеческие потери за все войны XVII века;
  • около 55% ДТП, в том числе со смертельным исходом, совершаются пьяными водителями либо пешеходами;
  • 20% россиян старше 15 лет пьют регулярно;
  • каждый житель РФ (с учетом даже детей и стариков) ежегодно выпивает около 18 л хмельных напитков в пересчете на чистый спирт;
  • 40% пациентов поликлиник и больниц страдают заболеваниями, которые развились в результате неумеренного пьянства или алкоголизма;
  • у 25% пациентов психиатров расстройства вызваны алкоголем;
  • 65% убийств совершаются лицами в нетрезвом виде;
  • к самоубийствам алкоголики прибегают в 30 раз чаще, чем люди непьющие;
  • свыше 80% лиц, сгорающих при пожарах, оказываются в состоянии сильного опьянения.

В целом же заядлые алкоголики живут меньше, чем трезвенники, на 15, а то и 20 лет. Конечно, разница огромная! Таким образом, средняя продолжительность существования  людей, зависимых от алкоголя, 48-50, максимум 55 лет. Причем 25% из них не проживают и этот короткий срок…

Что разрушает алкоголь

Проведенные тесты и исследования доказывают, что у человека возникает биохимическая зависимость от спиртного. Из-за этого он начинает прикладываться к бутылке не время от времени, а систематически. При постоянном же приеме допинга самочувствие страдающего алкогольной зависимостью неуклонно ухудшается.

Первая мишень разрушительного действия этого яда — печень. С годами орган теряет способность очищать тело от токсичных продуктов распада алкоголя и начинает разрушаться сама.

После печени страдают от спиртного почки. Они воспаляются, и у алкоголиков появляются проблемы с мочевыделением. Кроме того, этанол сильно раздражает нежные слизистые оболочки желудка, кишечника, которые со временем начинают изъязвляться. У алкашей рот полон слюны, потому что у них воспаляются и слюнные железы.

При злоупотреблении спиртным сильно изнашиваются кровеносные сосуды и сердце, увеличивающееся в размерах. Начинаются заболевания сердечно-сосудистой системы с гипертонии, заканчиваются приступами стенокардии, аритмии и сердечными катастрофами.

Дыхание алкоголика становится тяжелым — душит кашель, мешает одышка. Алкоголь в сочетании с никотином разрушает бронхи и легкие гораздо быстрее. Вместе эти два яда перекрывают кислород к головному мозгу, и из-за наступающего голодания орган постепенно разрушается, что приводит к провалам в памяти и к слабоумию.

У хронических алкоголиков со временем развиваются:

  • гепатиты, фиброзы и циррозы печени;
  • пиелонефриты, нефрозы;
  • гастриты и язвы;
  • аллергии;
  • инфаркты миокарда, инсульты;
  • туберкулез, эмфиземы легких;
  • импотенция;
  • повышается риск развития раковых опухолей;
  • психические заболевания с маниями, фобиями, галлюцинациями («белая горячка»), эпилепсия, шизофрения.

Спиртное катастрофически подрывает иммунитет, особенно у женщин. Алкоголички живут недолго. Женщин, страдающие зависимостью от спиртного, могут прожить в таком состоянии 10 лет, а нередко и еще меньше. Деградация личности приводит к утрате инстинкта самосохранения и неспособности сопротивляться опасностям.

Чтобы жизнь удалась, длилась много лет, нельзя позволять алкоголю вторгаться в нее, губить душу и тело. Надо помнить: эйфория от спиртного оборачивается потом болезнями, инвалидностью, приближает преждевременную старость и смерть.

  • Этого человека постоянно тянет к алкоголю и он всегда срывается…
  • По внешнему виду заметны начинающиеся проблемы со здоровьем…
  • Он всегда раздражителен и думает только об одном…
  • Ваш близкий не желает лечиться от зависимости, потому что просто не признает ее…
  • Тогда кроме Вас ему уже никто не поможет, он находится на последней ступеньке от бездны…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, методов и способов…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они помогли…

Источник: http://BezAlcogolya.ru/alkogol/genetika/skolko-let-zhivut-alkogoliki.html

Живут ли пьющие дольше непьющих? Результаты исследования

Трезвенники живут меньше, чем алкоголики

Реклама

Проверил истину на деле
Непьющий дольше проживет. Попробовал не пить неделю

Мне показалось – прожил год.

Что полезнее: пить умеренно или совсем не пить?

Когда учёные исследуют влияние алкоголя на здоровье, то именно этот вопрос вызывает больше всего жарких споров. Регулярно исследователи и журналисты делают заявление, что те, кто не выпивают, умирают раньше, чем те, кто пьют.

Например, техасские исследователи под руководством психолога Чарльза Нолахана сделали привели цифры, показывающие, что абсолютные трезвенники в среднем умирают раньше, чем пьющие люди.

Представители общества Анонимных Алкоголиков объясняют это тем, что многие трезвенники, принимающие участие в подобных исследованиях, — на самом деле бывшие запойные пьяницы, у которых здоровье уже сильно повреждено алкоголем.

Однако в новой статье в журнале «Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования» опубликованы данные, показывающие, что по неизвестным пока причинам полное воздержание от алкоголя увеличивает вероятность более ранней смерти, даже если из числа обследуемых исключить бывших алкоголиков. В статье делается шокирующий вывод: смертность среди трезвенников выше, чем среди пьющих.

По результатам данного исследования, умеренное употребление алкоголя (от 14 до 42 г чистого алкоголя в день, либо от 44 до 132 мл водки в день) связано с самыми низкими показателями смертности.

Умеренное употребление алкоголя (особенно если это красное вино), предположительно, улучшает работу сердца и кровеносной системы, а также облегчает общение между людьми, что тоже имеет немаловажное значение, ведь в случае возникновения какого-нибудь заболевания у общительных людей выше шанс, что окружающие заметят симптомы уже на ранних сроках и вовремя помогут начать лечение.

Умеренная выпивка продляет жизнь?

Но почему же воздержание от алкоголя может привести к сокращению жизни? От употребления алкоголя могут воздерживаться люди из низших социальных слоёв, у которых не хватает денег на выпивку — и они же ежедневно подвергаются самому сильному стрессу по сравнению с другими слоями населедния, однако не имеют возможности снизить уровень стресса при помощи небольшого количества алкоголя в конце рабочего дня.

Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-токсиколог Станислав Радченко приводит такое объяснение.

Большинство абсолютных трезвенников — люди с исходно плохим здоровьем, не рискующие употреблять алкоголь либо из-за уже проявившейся в прошлом алкогольной зависимости, либо из-за наличия других серьёзных болезней.

Тогда как малопьющие — это люди, которые от природы имеют хорошее здоровье и не склонны спиваться, поэтому и не боятся принимать умеренные количества алкоголя при случае.

Станислав Радченко считает, что исследования с заведомо здоровыми трезвенниками могут показать совсем другие результаты. Также стоит учитывать, умеренные дозы алкоголя в нашем понимании обычно заметно отличаются (в большую сторону) от умеренных доз в понимании американцев.

Однако даже если исключить из результатов исследования людей с низким социальным статусом, а также бывших алкоголиков, необщительных и ведущих малоподвижный образ жизни — всё равно техасские исследователи утверждают, что наиболее высокий уровень смертности наблюдается у абсолютных трезвенников, средний уровень — у значительно пьющих, и самая низкая смертность — среди умеренно пьющих людей.

Исследование охватывало людей в возрасте от 55 до 65 лет, которые проходили какое-либо амбулаторное лечение в течение предыдущих трёх лет. 1824 пациента наблюдались в течение 20 лет.

Недостатком исследования можно считать небольшой гендерный перекос: 63% обследуемых были мужчинами.

В результате, в течение 20 лет из общего числа умерло чуть более 69% трезвенников, 60% значительно пьющих и только 41% умеренно пьющих.

Цифры показывают, что умеренная выпивка — это не только приятно, но и полезно.

Несмотря на то что пьянство связано с более высоким риском возникновения цирроза и некоторых видов рака, даже сильно пьющие люди имеют меньше шансов умереть, чем абсолютные трезвенники.

Одной из важных причин является то, что алкоголь способствует огромному количеству успешных социальных взаимодействий, важных для поддержания психического и физического здоровья человека. Уровень депрессии у непьющих обычно выше, чем у умеренно пьющих.

Авторы этого революционного исследования с осторожностью напоминают читателям, что даже если умеренная выпивка связана с более долгим сроком жизни, одновременно алкоголь всё-таки опасен для здоровья: он может стать причиной ухудшения памяти, увеличивает количество смертельно опасных падений и других происшествий (например, супружеская измена по пьяни), которые могут испортить вам жизнь.

Исследование 2018 года

В 2018 году в журнале Lancet было опубликовано исследование на основе наблюдений за почти 600 000 людей из 19 развитых стран. По этим данным получается, что живут дольше всего те, кто пьют около 100 г в неделю.

Выпивка понижает вероятность инфаркта, но повышает вероятность всех остальных болезней сердца.

Что до заболеваний остальных органов, то там картина проще: чем меньше пьёшь, тем меньше риск, причём не нашлось порога, за которым бы меньшие дозы алкоголя не означали меньшего риска.

Стоит отметить, что это исследование не спонсировали производители алкоголя, как иногда бывает. Здесь спонсорами выступили только британские и европейские государственные учреждения.

Новые данные

Полезны ли малые дозы алкоголя? Что лучше для здоровья: пить умеренно или не пить совсем? Об этом врачи спорят уже многие годы.

Время от времени учёные выступают с сенсационным заявлением, что умеренно пьющие люди живут дольше, чем трезвенники (но притом сильно пьющие в среднем умирают гораздо раньше и тех, и других). Однако прежде чем бежать выяснять причины такого эффекта, нужно выяснить, не ошиблись ли мы в выводах. Так рассуждает американский невролог, известный скептик Стивен Новелла.

Научная теория только тогда признаётся верной, когда повторяющиеся эксперименты из раза в раз приводят к одинаковым результатам. Но люди часто принимают желаемое за действительное, поэтому эксперимент должен проводиться по всем правилам.

Выводы нужно делать, опираясь только на обезличенные цифры, которые не соврут. Притом ни участники, ни даже исследователи не должны знать, к какой группе принадлежит кто из испытуемых: к сильно пьющим, умеренно пьющим или совсем непьющим.

Согласитесь, на практике такое осуществить нереально. Человек сам выбирает, сколько ему пить алкоголя. А исследователям остаётся только наблюдать, а не ставить эксперименты. Недостаток такого подхода в том, что на результаты влияет не только интересующий нас фактор (употребление алкоголя), но и множество других, которые сильно мешают и портят результаты.

Например, то, сколько человек пьёт, может быть связано с его образом жизни в целом — и на его долголетие в результате влияет образ жизни, а не один лишь алкоголь. Возможно, даже существуют гены, одновременно определяющие склонность человека к выпивке и его продолжительность жизни.

В частности, исследователи далеко не сразу догадались, что статистику среди трезвенников портят бывшие алкоголики. Да, сейчас они не пьют совсем.

Но не потому, что ведут здоровый образ жизни — а наоборот, потому что уже подорвали своё здоровье алкоголем и боятся снова сорваться.

А исследователи включали их в группу трезвенников — вот и получалось, что непьющие люди много болеют и рано умирают.

Сейчас такую ошибку стараются не допускать. Но тем не менее, умеренно пьющие всё равно по цифрам выходят несколько более крепкими здоровьем, чем совсем непьющие.

Здесь стоит упомянуть ещё об одном исследовании. Врачи начали наблюдать людей с 55–65 лет — и продолжали на протяжении последующих 20 лет.

Выяснилось, что среди трезвенников процент смертности был в два раза выше, чем среди умеренно пьющих. Притом у сильно пьющих смертность была выше всего: 70%.

Но это если учитывать только возраст и пол участников, а этого явно недостаточно: ведь на процент смертности влияет множество факторов, а не только количество выпивки.

Поэтому на основании тех же самых результатов учёные построили другую, более подробную модель. В ней, кроме возраста и пола, учитывалось также:

  • были ли у человека проблемы с алкоголем раньше,
  • состояние его здоровья,
  • ключевые социально-демографические и социально-поведенческие факторы.

Тогда разница оказалась гораздо меньшей: 51% умерших трезвенников против 45% умерших умеренно пьющих.

С одной стороны, разница всё равно есть.

Но с другой стороны, это исследование наглядно показывает, насколько сильно влияют на результаты всевозможные факторы, которые учёные ещё не додумались учесть.

И стоит пропустить парочку из них — как результаты получатся совсем другими. Возможно, и в этом исследовании учли далеко не всё. Ещё более подробные и точные исследования — дело будущего.

Некоторые исследования показывают, что есть небольшой защитный эффект умеренных доз для людей с ишемической болезнью сердца: регулярная умеренная выпивка связана с меньшими рисками, чем нерегулярная, от случая к случаю. Похоже, что алкоголь каким-то образом может повышать уровень условно полезного холестерина в организме. Однако на риск инсульта он никак не влияет.

Какой напиток люди пьют — скорее всего, не имеет значения. Некоторые исследования подталкивают нас к выводу, что смертность среди любителей вина ниже, чем у любителей пива. Хотя причина может быть в другом: анализ продаж на торговых точках показывает, что покупатели вина часто выбирают здоровую пищу, а предпочитающие пиво обычно берут к нему жирную и солёную закуску.

Можно долго спорить о причинах, почему у умеренно пьющих людей реже возникает ишемическая болезнь сердца, чем у трезвенников. Скорее всего, это влияние побочных факторов, о которых мы говорили выше.

А может, это даже действительно влияние алкоголя.

Однако такой небольшой положительный эффект с лихвой перевешивается многочисленными негативными последствиями выпивки, которые точно доказаны, в отличие от вероятной пользы.

Чем уповать на возможную пользу алкоголя, лучше обратить внимание на другие свои привычки: бросить курить, начать заниматься спортом, правильно питаться. Польза от этого более явная и значительная, чем от малых доз алкоголя.

Ещё стоит помнить, что любые малые дозы алкоголя, если они хоть как-то действуют на мозг, могут превратиться в немалые дозы. А потом и в зависимость. Будьте бдительны. Читайте нашу статью о том, в чём отличие алкоголика от простого любителя выпить, почему не все пьющие люди становятся алкоголиками, и можно ли перебороть наследственный алкоголизм.

Статья обновлялась в последний раз: 2019-01-21

Не нашли то, что искали?

Источник: https://pohmelje.ru/pjuschie-zhivut-dolshe-ili-net/

Почему алкоголики долго живут – правда и мифы

Трезвенники живут меньше, чем алкоголики

Ι Алкоголизм

Есть множество случайных факторов, которые влияют на продолжительность жизни того или иного человека.

И, бесспорно, есть множество факторов, которые зависят напрямую от наших действий и, учитывая которые, мы можем обеспечить условия для не только более счастливой, но ещё и для более продолжительной жизни. Важнейший из них – это здоровье. Не подрываем его – живём дольше, всё просто.

И вредные привычки – это ещё более губительная для здоровья вещь, куда более губительная, чем, например, плохая экология и иже с ней. Но люди не отказываются от них – и это приводит к ужасающим результатам.

Впрочем, иногда возникают и абсолютно парадоксальные вещи. Например, становится известно об алкоголиках, которые прожили очень долгую жизнь.

Не парадокс ли это, при столь постоянном и систематичном разрушении здоровья? Неужели это правило? А может быть это просто исключение, которое лишь подтверждает правило? Давайте попробуем поподробнее разобраться с этим.

Всё-таки очень важно понимать, каким именно образом продолжительность жизни связана с алкоголизмом – и какой характер имеет эта связь.

Проблемы со здоровьем алкоголика

Рассмотрим сначала негативный пример. Допустим, что человек регулярно, в крайне неумеренных дозах употребляет алкоголь. Ждёт ли его что-то позитивное? Разумеется, нет. Ведь алкоголь, при его постоянном употреблении, создаёт огромное количество различных проблем, которые кардинально ухудшают здоровье организма. У алкоголика имеются:

  • проблемы со здоровьем сердца и сосудов;
  • риск возникновения фиброза печени;
  • риск возникновения цирроза печени;
  • повреждения клеток головного мозга и многое другое.

Ситуация не из приятных в любом случае. Потому нельзя даже задумываться о том, что алкоголь может каким-то образом при обильном употреблении улучшить здоровье человека.

Когда начала вырабатываться зависимость – проблема усугубляется, прекратить употреблять спиртные напитки без посторонней помощи человек попросту не может.

А потому и чувствовать он начинает себя всё хуже и хуже, всё более серьёзные негативные эффекты начинают во всей красе проявляться. И стоит ли говорить, что на продолжительности жизни это никак не может сказываться позитивным образом?

Сколько живут алкоголики?

Итак, сколько живут алкозависимые? Убеждения о том, что есть многочисленные алкозависимые, которые достигают преклонного возраста, ошибочны. Официальная статистика говорит ровно об обратном. Средняя продолжительность жизни алкоголика куда ниже, чем у здорового человека – всего лишь 48-55 лет. И это в лучшем случае.

Около четверти людей не дотягивают и до этого возраста. 40% людей, которые обращаются за какой-либо медицинской помощью, делают это по причине возникновения патологий, вызванных именно что употреблением алкоголя. И, что хуже всего, каждый третий человек в мире умирает именно по причине, которая прямо или косвенно связана с алкоголем.

Можно ли говорить о долгожительстве в таком случае? Оказалось, что всё не столь однозначно.

Алкоголики-долгожители

По Интернету ходят результаты исследования, которое показывает парадоксальную вещь – оно показывает, что люди, которые регулярно употребляют алкоголь, живут в среднем дольше, чем те, кто от алкоголя воздерживается в принципе. Звучит очень смело, хотя не всё так просто, если разобраться.

Итак, было исследовано около двух тысяч людей, находящихся в пенсионном или предпенсионном возрасте. Все они получали хотя бы какое-то амбулаторное лечение. В течение двадцати лет умерло больше людей, которые не пили вообще. Меньше всего погибло умеренно пьющих.

Заядлые алкоголики находились где-то посередине в данной статистике. Но почему так? Ещё можно как-то понять, почему умеренно пьющие люди имели наилучшее здоровье – все мы слышали, что очень лимитированное употребление, например, вина, может укрепить сердце и сосуды.

Но что же с трезвенниками? Почему они проигрывают пьющим людям?

Тайна трезвенников

Есть очень интересный факт, который позволяет объяснить, почему трезвенники имеют наибольшие проблемы со здоровьем.

Дело в том, что современное общество устроено таким образом, что у человека редко выходит не пить в принципе.

Праздники, юбилеи, встречи с друзьями – выпивают почти все, а мотивации целиком отказаться от горячительных напитков вроде бы и нет. Это же не мешает по жизни, если происходит редко и контролируемо.

Но контролировать себя могут далеко не все. Кто-то серьёзно подсаживается на алкоголь. Кто-то же бросает пить в принципе. Что его мотивирует? Конечно же, проблемы со здоровьем.

Человек понимает, что продолжая употреблять спиртные напитки, он серьёзным образом усугубит свои ситуацию. Либо он уже начал её усугублять, перебарщивая с алкоголем.

Задумается ли об этом идеально здоровый человек? Это маловероятно.

Это приводит нас к неожиданному выводу – почти все кардинальные, убеждённые трезвенники – это либо бывшие алкоголики, либо люди, которые испытывали серьёзные проблемы со здоровьем. Ну а раз так, неудивительно, что они живут меньше.

Социальные факторы

Есть и другие факторы, которые доказывают, что трезвенники могут иногда жить меньше.

Часто человек имеет все склонности если не к тому, чтобы стать алкоголиком, то хотя бы к тому, чтобы употреблять спиртные напитки на постоянной основе. Но вот незадача – алкоголь является достаточно дорогим.

А во многих странах ценовая политика делает спиртные напитки и вовсе недоступными в больших количествах для слоёв населения с низкой заработной платой.

Потому происходит интересная взаимосвязь – если у человека меньше денег, у него гораздо меньше шансов стать алкоголиком. Ну а если у него нет денег – то у него, соответственно, есть куда меньше возможностей позаботиться о своём здоровье. И тогда логично ожидать, что его общая продолжительность жизни будет меньше.

Связи как показатель

Есть ещё одно свойство у алкоголя, которое можно с очень большой натяжкой назвать позитивным. Когда люди умеренно выпивают в общественных местах, например, в барах, то им гораздо проще начать разговор. Это ведёт к тому, что им куда как проще завести новых друзей. Ну а когда у человека больше друзей – растёт его круг общения. И вот почему это важно.

Чем с большим количеством людей общается человек, тем больше шанс, что кто-то ему укажет на проблемы с его здоровьем. Также возрастает шанс того, что кто-то ему поможет, когда он окажется в какой-то проблематичной ситуации.

Проще говоря, чем больше у человека друзей, тем лучше ему живётся, а чем лучше ему живётся, тем больше шансов, что он сможет продлить более долгую и счастливую жизнь. Хотя, конечно, то, что тут велика роль алкоголя – очень и очень спорное утверждение.

Ведь можно достичь ровно тех же результатов, не прибегая к алкоголю в принципе.

Заключение

Является ли алкоголь тем, что может продлить жизнь человека, что может улучшить его здоровье? Нет, однозначно нет.

Все приведённые данные свидетельствуют не о каком-либо позитивном влиянии алкоголя на жизнь человека – они скорее о сложных социальных взаимосвязях, которые и ведут в итоге к тому, что люди, умеренно употребляющие алкоголь, в результате оказываются долгожителями.

Впрочем, тут стоит заметить, что никто не говорит об алкоголиках. У заядлых любителей спиртных напитков участь обычно более чем печальна.

Так что во всём важна умеренность. Если вы осознанно решили употреблять алкоголь, если вы решили, что не хотите от него отказываться – это одно дело. Но вы должны понимать, что лишь умеренность и контроль помогут предотвратить в таком случае почти всё то негативное, что несут в себе спиртные напитки. Не стоит перебарщивать.

Будучи алкоголиком, вы вряд ли проживёте хотя бы до 55 лет. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь удалась, если вы хотите, чтобы её продолжительность была достаточной – не позволяйте алкоголю отравлять ваше здоровье.

И тогда всё будет замечательно, тогда вы сможете быть по-настоящему счастливы – и всё это в течении очень долгого времени.

Источник: https://vrednye.ru/alkogolizm/pochemu-alkogoliki-dolgo-zhivut.html

Продолжительность жизни алкоголика и почему они живут дольше трезвенников

Трезвенники живут меньше, чем алкоголики

Существует много случайных и направленных факторов, влияющих на продолжительность человеческой жизни.

Если первые нам неподконтрольны, то во втором случае все зависит от образа жизни – наличия вредных привычек. Многие не могут отказаться от курения и алкоголя, что приводит к плачевным результатам.

Но встречаются и парадоксы – алкоголики, которые умирают в возрасте 90-95 лет, а трезвенники в молодом возрасте.

Здоровье алкоголика

Начнем с негативного примера. Допустим, человек имеет алкогольную зависимость. Ждет ли его что-то хорошее? Конечно же, нет. Постоянное потребление спиртного разрушает организм, приводит к ухудшению здоровья.

У алкоголиков имеются:

  • Патологии сердца и кровеносных сосудов;
  • Высокий риск цирроза и/или фиброза печени;
  • Повреждения клеток головного мозга и пр.

Такие нарушения рано или поздно приведут к закономерному результату – смерти. Само собой, на длительность жизни это влияет, причем не в лучшую сторону. Но почему тогда многие алкоголики живут долго?

Продолжительность жизни алкозависимого

Пожалуй, многие наблюдали алкоголиков, которые перешли рубеж в 75-80 лет. Но полагать, что все живут долго, ошибочно. Статистическая информация представляет обратные данные. В соответствии с ней, средняя длительность жизни алкоголиков варьируется от 48 до 55 лет. И это лучший результат.

Примерно 40% мужчин и женщин не дотягивают и до этого порога. Даже обращение за медицинской помощью не помогает. Так, каждый третий человек умирает в мире по причине злоупотребления алкоголем. Можно ли говорить о долгой жизни в этих случаях? Оказалось, что все не так, как кажется на первый взгляд.

Почему трезвенники живут меньше алкоголиков?

Ученые имеют собственное мнение о короткой жизни трезвенников. Дело в том, что в современном мире не выпить, не получается. Свадьбы, дни рождения, юбилеи – пьют все, а стойкой мотивации отказа ни у кого нет. Употребляют не часто, что не мешает нормальной жизни.

Контролировать дозу могут не все, поэтому кто-то нередко «подсаживается» на алкоголь, а некоторые бросают выпивать вовсе. Что их мотивирует?

Самый главный мотив человека, позволяющий отказаться от спиртного, это проблемы со здоровьем. Если он осознает, что алкоголь разрушает его организм, то он от него полностью отказывается. А задумывается ли о вреде спиртного здоровый человек? Чаще всего нет.

И эта информация приводит к интересному выводу – убежденные трезвенники нередко являются бывшими алкоголиками либо людьми, имеющими серьезные хронические заболевания. А раз так, то и не удивляет, что трезвенники живут меньше.

Влияние социума

Выделяют и другие факторы, которые доказывают, что продолжительность жизни трезвенника меньше чем у алкоголика. Часто люди имеют склонность к алкогольной зависимости. Но тут имеется проблема – спиртное стоит недешево, особенно, если совершать покупки на постоянной основе.

Поэтому и образуется интересная взаимосвязь – чем меньше у человека денег, тем меньший риск стать алкоголиком.

Из этого выплывает другой момент – мало денег равноценно отсутствию возможности тщательно следить за своим здоровьем.

А в современном мире медицинские услуги, особенно качественные, – дорогое удовольствие. Тогда логично, что общая продолжительность жизни у таких людей намного меньше.

Может ли алкоголь продлить жизнь? Конечно же, нет. Вся информация, представленная в статье, говорит не о положительном влиянии горячительных напитков на срок жизни, а скорее о сложных социальных взаимосвязях, ведущих к тому, что алкоголики предстают долгожителями.

Источник: https://alkotraz.ru/novosti/pochemu-alkogoliki-zhivut-dolshe-trezvennikov.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.