Ученые: движение продлевает жизнь

Продление жизни человека

Ученые: движение продлевает жизнь

По прогнозам ряда известных ученых, скоро люди перестанут умирать по причинам связанным со старением организма. Ученые предполагают, что даже некоторые из живущих сегодня уже смогут избежать этого и получат возможность оставаться в состоянии физического и умственного здоровья сколько пожелают

10 ссылок

  • Таблетки от старостиОдни ученые считают, что разработка средств продления жизни — насилие над природой, которое спровоцирует демографический взрыв. Другие — что, напротив, эволюция делает ставку на развитие интеллекта, который в полной мере проявляет себя уже в преклонном возрасте.
  • История изучения средств продления жизни в журнале: «Профилактика старения » Выпуск 3, 2000
  • Продление жизни человекаСовременная биология подошла к решению многих вопросов, в которых глубоко заинтересовано человечество. Среди них один из главных — продление жизни человека. Можно ли тот возраст, который называют старостью, сделать таким, чтобы работоспособность, творчество, энергия, радость жизни сохранялись у людей до конца их дней? Когда начинается старость, ведущая к потере важных биологических свойств и социальной значимости человека? Если исходить из классификации Всемирной организации здравоохранения, старость у мужчин и женщин наступает в 75 лет. Мужчины от 61 до 75 лет и женщины от 55 до 75 считаются пожилыми.
  • Фундаментальные проблемы изучения продолж…В настоящей работе авторы сделали попытку раскрыть содержание проблемы продолжительности жизни в прошлом, настоящем и будущем.
  • Механизмы старения и подходы к его профилак…Компьютерная система «Профилактика старения» представляет собой экспертную систему помощи по выбору сценариев геропрофилактики и биоактивации, характеристик применяемых средств и методов, содержит методические рекомендации, руководство и литературу.
  • Профилактика старения как системная технол…Суть этого нового направления науки заключается в рассмотрении нормального естественного старения как «сверхпатологии», как базовой причины главных хронических болезней и смерти человека. Поэтому для решения задачи радикального увеличения активной жизни, предполагающей выход за пределы видовой продолжительности жизни Homo-Sapiens, необходимо использовать принципиально новый класс медицинских технологий — технологий профилактики естественного старения. В работе рассматриваются фундаментальные основы профилактики старения, основные проблемы этой науки, структура технологий геропрофилактики, достигнутые результаты и перспективы развития.
  • 10 заповедей здорового образа жизниКак сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали «десять заповедей» — рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование.
  • Молодость не за горами!Полный обзор методов борьбы со старением
  • Михаил Батин: о нематодах, вечной молодости …Русские космисты начала XX века Вернадский и Циолковский верили, что со временем люди научатся летать, преодолевая гигантские пространства, восстанавливать утраченные органы и сохранять молодость. Кто бы мог подумать, что, подарив миру гениальных ученых, Россия встанет на полпути к прогрессу, забросит науку и будет существовать в условиях вымирания нации.
  • Клиническая геронтология через несколько д…В современной геронтологии доминирующей становится точка зрения, что первичные причины старения имеют молекулярную природу. В частности свидетельством тому является последний конгресс Международной ассоциации биомедицинской геронтологии, где большинство докладов было посвящено свободно- радикальной теории старения

8 ссылок

  • Может ли человек быть потенциально бессмер�…Автор делает вывод, что омоложение человека не только возможно, но и относительно легко достижимо.Многие из ныне живущих людей проживут сотни и тысячи лет, но никогда не постареют.
  • Общий взгляд на старение организмаСтарение — специфическая болезнь, вызываемая накоплением поломок, которые обычно не исправляются, но которые можно исправить архаичными условиями жизни.
  • Вкусно есть и долго жить!Недавно в Париже вышла книга диетолога и специалиста в гастрономической области Эммануэля Куока, которая сразу привлекла всеобщее внимание уже одним своим названием — «Вкусно есть, чтобы долго жить». В ней молодой эксперт, изучив опыт ряда регионов планеты, не только рассказывает о том, как это тамошним долгожителям удалось дожить до более чем преклонного возраста, сохранив бодрость и здоровье, но и делится кулинарными рецептами.
  • На пути от геронтологии к медицине антистар…Статья из журнала «Здоровье Украины» №7, 2007г.
  • Старение организма и презренный металлО том, что такое старение организма, зачем вообще нужна теоретическая биология и на какие средства она – как и наука в целом – может существовать, мы побеседовали с Алексеем Матвеевичем Оловниковым — ведущим научным сотрудником Института биохимической физики РАН.
  • Горячие точки современной геронтологии
  • Как далеко продвинулась наука в продлении ж…Далеко ли продвинулась современная наука впродлении жизни человека и что можно посоветовать людямпрямо сейчас? Об этом рассказывает экспертИсследовательского центра продления жизни Игорь Артюхов
  • Доктор Зюганов нашел эликсир жизни под водо…Доктор биологических наук гидробиолог Валерий Зюганов буквально годы провел в студеных северных речках и морях, изучая их обитателей. И открыл вещества, которые способны вернуть людям молодость и лечить многие тяжелые болезни

Ученые калифорнийского института биологических исследований, изучающие червей-нематод, нашли способ увеличить продолжительность жизни на 40%.Они обнаружили у червей ключевой ген, который тесно увязывает низкую калорийность пищи с долгожительством.

Биологи в результате экспериментов доказали, что один из генов нематоды, а именно pha-4, ответственен за увеличение продолжительности жизни. Этот ген связывает потребление меньшего количества калорий с увеличением продолжительности жизни для червей.

Когда ученые размножили гены pha-4 в организмах червей, продолжительность их жизни увеличилась.

Подробнее см тут

Михаилом Батиным организовано общественое движение «За увеличение продолжительности жизни.Не откроем секрета: люди всегда хотели жить долго и счастливо.

Именно поэтому ученые не перестают искать средства по омоложению человеческого организма, а будущие долгожители в ожидании научных открытий ведут здоровый образ жизни и радуются каждому прожитому дню. Так происходит в развитых странах.

Беседу с лидером общественной организации «За увеличение продолжительности жизни» Михаилом Батиным читайте тут

Более восемнадцати веков назад римский врач и естествоиспытатель Гален предложил термин «апоптоз», что в переводе с греческого значит «листопад». Так он назвал процесс, обусловливающий опадение листьев осенью.

Из хорошо известного факта, что листья опадают только с живых деревьев, сломанные же уходят в зиму с побуревшей, но неопавшей листвой, Гален сделал вывод о «запрограммированности» (говоря современным языком) осеннего отмирания листьев.

Очевиден его биологический смысл: зимние снега сломают ветви, если они своевременно не избавятся от листьев. Сегодня в общих чертах ясен механизм явления, на которое обратил внимание древний ученый. В урочный день и час клетки, формирующие основание черешка листа, совершают акт самоубийства.

В результате механическая прочность крепления уменьшается, лист уже не может удержаться а ветке, и его уносит порыв осеннего ветра.

Апоптоз — это сложный процесс, жестко регламентированный во времени и пространстве.

Его осуществляет большая группа белков, специально созданных в ходе эволюции. При апоптозе клетка разбирает составляющие ее биополимеры (белки, нуклеиновые кислоты и т. д.) на мономеры, которые затем используются другими клетками.

А может ли быть запрограммированной смерть всего организма и если да, то как ее назвать? Продолжая аналогию, самоубийство организма можно было бы определить как феноптоз. К случаям феноптоза следовало бы отнести только такие смертельные исходы, причина которых — активация некой заложенной в организм программы.
Подробнее см тут

Западные ученые, занимающиеся изучением феноменом долголетия, выработали «заповеди» долгой и счастливой человеческой жизни. Их список опубликовал известный британский научный журнал New Scientist.

На первом месте в нем стоит активный образ жизни, включая регулярные физические и психологические нагрузки.

Кроме того, как установили ученые, короткий стресс, голодание и определенные лишения ведут к активизации жизненных сил человека и увеличивают продолжительность жизни
Продолжение см тут

Калифорнийские ученые создали генетически-модифицированный живой организм, способный жить в 10 раз дольше, чем ему положено. Это наибольшее продление срока жизни, которого доныне удалось достичь исследователям, исследующим механизмы старения.
Если когда-либо удастся применить эту методику к людям, то однажды они смогут доживать до 800 лет. Но реалистична ли эта перспектива?

Валтер Лонго – один из небольшой, но влиятельной группы специалистов в данной области, полагающих, что жить 800 лет не просто возможно, но и неизбежно. Именно его работы в Университете Южной Калифорнии повлекли за собой создание штамма дрожжевого грибка, который может жить 10 недель или еще дольше, тогда как обычный грибок живет максимум неделю.
Продолжение читайте тут

Не усугубит ли продление жизни проблему перенаселения?Терапия омоложения будет доступна только для богатых и влиятельных.Тираны станут бессмертными — наступит “дивный” Новый Мир. Долго жить станет скучно.

Не является ли смерть частью естественного порядка вещей, а отмена старения вмешательством в природу?Существующая продолжительность жизни — часть того, что делает нас людьми.

Мы должны в первую очередь сосредоточиться на избавлении от смертельных болезней и голода, отмена старения, это не спасение жизни, а ее продление.

Другие аргументы против радикального продления жизни.

Ответы на эти вопросы см тут

2 ссылок

  • Старение и антистарениеОсновная цель — по возможности оперативно информировать читателей о новостях в области геронтологии (науки о старении), гериатрии (науки о болезнях старости) и ювенологии (науки об омоложении),а также напоминать об уже известных, но не потерявших своего практического значения фактах в этой области
  • Новости геронтологииЕжедневные, самые свежие и актуальные Новости Геронтологии.Мониторинг отечественных и зарубежных СМИ и научной периодики.Дайджесты самых свежих медицинских и околомедицинских новостей по продлению жизни и антистарению с ведущих медицинских и информационных сайтов всего мираи многое другое

Старение является нарушением работы гипоталамуса — зоны в подкорке мозга, ответственной за баланс гормонов (управляющих организмом веществ). В нормальном режиме работы (обычно до 20-30 лет) гипоталамус поддерживает баланс гормонов в организме.

Однако после этого возраста включается «программа старения» — гипоталамус начинает производить вещества не в тех пропорциях, которые необходимы. В результате ряд тканей в организме начинает самоуничтожаться и уменьшаться (уменьшение роста, хрупкость костей, истончение и разрывы сосудов), а часть начинает разрастаться сверх нормы (вздутия, опухоли, рак).

Такое поведение характерно для большинства живых существ (не для всех — существуют также виды без программы старения).

Наиболее точно человеческую программу старения повторяет программа старения лосося. Он умирает сразу после нереста в среднем за две недели (симптомы те же: инфаркты, инсульты, рак).

Однако в речной воде, где нерестится лосось, также находится моллюск-жемчужница Маргаритифера, которая паразитирует на стареющем лососе.

Моллюск вбрасывают в его организм вещества, которые воздействуют на гипоталамус, отчего тот переключается в другой режим и организм лосося перестает стареть (он уплывает в океан и живет еще несколько лет). Иначе говоря, продолжительность жизни лосося возрастает в несколько раз.

Вещества, экстрагированные из жемчужницы Маргаритифера, входят в состав эликсира «Арктика+».

Подробнее см тут

Источник: http://znamus.ru/page/prodlenie_zhizni

Как далеко продвинулась наука о продлении жизни

Ученые: движение продлевает жизнь

Каждый из нас чего-то боится. И все наши страхи, как это ни банально, сводятся к одному глубинному ужасу — страху неизбежной смерти. Причем опасаемся мы не только конца жизни, но и его малоприятных предвестников в виде болезней и других проблем старости.

А что, если мы с вами окажемся свидетелями появления технологии, отсрочивающей «прибытие на конечную станцию»? И речь не про сюрреалистичные планы современных искателей фонтана вечной молодости, нет.

Мы расскажем об одном ученом, который имеет все шансы войти в историю наравне с Луи Пастером и Александром Флемингом.

Как один мальчик захотел найти средство от смерти

С большой долей вероятности имя Дэвид Синклер ничего вам не говорит. А между тем этого человека крайне трудно выловить для интервью. Журнал TIME включил его в список 100 самых влиятельных людей мира в 2014 году.

 А за его работу ему готовы платить миллионы долларов. Все потому, что результаты исследований этого молекулярного биолога, опубликованные минувшей весной в Science, без преувеличения ошеломляют.

Ученый всего-навсего, кажется, изобрел рецепт лекарства от старения. Но обо всем по порядку.

Когда Дэвиду Синклеру было четыре года, он увидел сбитую машиной кошку. В этот момент его поразила мысль о том, что его любимый кот тоже не вечен.

Тут же в детском мозгу будущего биолога выстроилось другое жестокое открытие — если когда-нибудь умрет кошка, то не случится ли то же самое с его близкими? Тогда мальчик спросил у своей матери, будет ли она с ним всегда.

И на свой вопрос ребенок получил честный ответ: «Нет, милый, не всегда». Маленького Дэвида это знание пронзило в самое сердце.

Хотя ученый, вспоминая свое детство, отмечает, что чувствовал больше сочувствия к животным и растениям, нежели к людям. И поначалу хотел стать именно ветеринарным врачом. Тем не менее после окончания школы в Сиднее Дэвид Синклер выбрал путь в медико-биологическую науку.

После того, как в 1996 году он получил докторскую степень в австралийском университете Нового Южного Уэльса, судьба свела его с одним из наиболее выдающихся генетиков — Леонардом Гуаренте. Тот предложил Синклеру присоединиться к исследовательской группе в знаменитом Массачусетском технологическом институте.

Спустя всего год Дэвид Синклер сделал свой первый прорыв: изучая дрожжевые клетки вместе с рядом ученых, он впервые выявил генетические признаки старения. И вот тут-то ученый понял, что поиск технологий продления жизни — его настоящее призвание.

Как один биолог решил взломать генетический код старения

Имя Синклера первый раз раскатисто прогремело на весь научный мир в 2003 году, когда были опубликованы результаты его гарвардских экспериментов с соединением ресвератролом (природный фитоалексин).

Тогда биолог вдохновился «французским парадоксом» — низкой статистикой числа сердечных заболеваний у французов, которые, как известно, не отказывают себе вкусно поесть и пропустить по бокальчику-другому.

Как оказалось, именно ресвератрол, выделенный из красного вина, в высоких дозах продлевает жизнь клеткам дрожжевых грибов и мышей.

За громкой публикацией результатов исследования в журнале Nature последовало учреждение фармкомпании Sitris Pharmaceuticals, которая занялась разработкой лекарств, активирующих антивозрастные ферменты. Кстати, эта компания была приобретена одним фармацевтическим гигантом за $ 720 млн в 2008 году. Звучит как исполнение заветной мечты каждого ученого — твое открытие завоевало успех.

Однако вскоре все резко поменялось, и работа Синклера оказалась под шквалом критики. Исследование было опротестовано со стороны научного сообщества, признавшего его результаты в корне ошибочными.

Крупнейшая в мире фармацевтическая компания Pfizer назвала их «фармакологическим тупиком», предоставив в Journal of Biological Chemistry доказательства того, что ресвератрол ингибирует другие белки, а некоторые из мышей, принимавшие высокие дозы этого вещества, вовсе погибли.

«Мне было очень сложно и горько. Я даже подумал послать все к черту.

Но через несколько недель взял себя в руки и решил, что не хочу оказаться на смертном одре, так и не узнав, что результаты моего исследования — действительно правда», — вспоминает Синклер.

Несмотря на то что репутация ученого была отправлена в нокаут, а его самого покинули почти все коллеги и инвесторы, он решил защищаться и продолжать искать средство от старения.

И вот, к 2013 году он опубликовал новую статью в Science, где веско подтвердил все свои выводы и убедительнейшим образом доказал, что ресвератрол продлевает жизнь мышам, плодовым мушкам и червям.

На этот раз все вопросы к биологу были сняты.

Формула ресвератрола

Но, согласитесь, сложно оставаться преданным своей работе, когда весь мир в нее не верит. Однако не одно лишь природное упрямство продолжало двигать Дэвида Синклера вперед.

Как один ученый нашел веру в себя и науку, когда весь мир от него отвернулся

Если посмотреть на его лекции для TED, то в каждой из них среди диаграмм с молекулярными соединениями обязательно мелькают семейные снимки трех его маленьких детей и фотографии его бабушки Веры.

Она помогала людям во время Второй мировой войны, а затем бежала из своей родной Венгрии в Австралию в 1956 году, после ввода советских войск. Именно ее Синклер считает главным образцом поведения в жизни.

«Моя бабушка научила меня простой, но уникальной философии — чем бы ты ни занимался, не скучай, ведь каждый день драгоценен.

Нужно максимально использовать отведенное мне время и сделать мир немного лучше. Никому нельзя тратить время впустую», — признается ученый.

В 2014 бабушка Дэвида Синклера скончалась в возрасте 93 лет. Еще спустя год не стало его матери, которая потеряла лёгкое из-за онкологии, но прожила еще 20 лет. Когда ученый отправился на похороны в родной Сидней, его не покидала мысль, что он чуть-чуть не успел со своим открытием.

В одном интервью, взятого у биолога после этого события, он признался, что в тот момент почувствовал, будто недостаточно усердно работал. Ведь его цель — задержать людей в живых как можно дольше, и когда умерла его мать, ему показалось, что в своей миссии он потерпел огромную неудачу.

Теперь Синклер — сам отец, который наблюдает, как растут его сын и две дочери, и хочет быть в их жизни еще долгие и долгие годы.

Он так и скажет в одном из своих выступлений: «Наши инстинкты говорят нам хоронить мысли о нашей смертности, иначе мы банально не сможем нормально функционировать. Но вот что мне не нравится, так это игнорировать сей факт».

И именно эта мысль заставляет биолога не прекращать поиски шифра от генетического кода процессов старения организма. И, судя по последним результатам его работы, он идет в нужном направлении.

Дэвид Синклер в своей лаборатории./ Фото NY Times

Как Дэвид Синклер практически изобрел таблетку, продлевающую жизнь

Так что же такого обнаружил Дэвид Синклер вместе со своей командой ученых? Несколько лет они изучали соединение, называемое NAD+ (сокращение от никотинамидадениндинуклеотида). По сути, NAD — это топливо для ферментов, однако с возрастом наш организм производит его все меньше.

По результатам работы лаборатории Синклера, введенное в организм мышей, это вещество в буквальном смысле обратило вспять старение мышц и буквально «запечатало» ДНК, не давая ей расщепляться ввиду возрастных изменений.

Проще говоря, ученым удалось довести двухлетнее животное до физиологического состояния трёхмесячной мыши.

Если проводить очень грубую аналогию с людьми, то мышечную ткань 70-летнего человека привели в состояние 30-летнего.

Дэвид Синклер подчеркивает, что эти выводы не влияют на продолжительность жизни организма, но однозначно могут улучшить качество здоровья по мере того, как человек стареет. Клинические испытания препарата на основе NAD с участием людей вот-вот начнутся. Однако уже понятно, что они будут длительными и дорогостоящими.

Во многом это усложняется тем, что официально старение, разумеется, не классифицируется как болезнь. Тем не менее Дэвид Синклер уверен в правильности своих выводов и сам является подопытным, принимая разработанное им средство. А еще его 77-летний отец, жена и младший брат.

К слову, еженедельно на электронную почту ученого приходят тысячи писем от желающих принять участие в клинических испытаниях его разработки.

И, похоже, Синклер не зря добровольно ставит на себе эксперименты. Недавно 47-летний биолог-генетик был у своего врача.

Получив результаты анализа крови и скрининговых исследований, врач (которому, кстати, было неизвестно об употреблении «волшебного средства» его пациентом) удивился и задал вопрос: «Вы изменили образ жизни? Хотя что бы это ни было, продолжайте в том же духе, потому что эффект фантастический — по физиологическим параметрам вам чуть больше 30».

Поэтому, вдохновленный успехом, сегодня Синклер продолжает свои исследования, начинает работу над лекарством от космической радиации по заказу НАСА и просто радуется тому факту, что его сын выразил желание пойти по стопам отца и заняться исследованиями генетики. И время, быстроты которого так боится этот ученый, по большому счету играет ему на руку.

Несмотря на все опасения экономических последствий глобального старения человечества и бума возрастных заболеваний (болезни Альцгеймера, рака, инсульта), поиск технологий, продлевающих здоровье, а значит и жизнь, сейчас на пике востребованности.

Миллиарды долларов уже вливаются в эту отрасль.

По данным Zion Market Research, глобальный спрос на рынок антивозрастной медицины и экспериментальной геронтологии оценивался в $ 140,3 млрд в 2015 году и, как ожидается, достигнет $ 216,52 млрд к 2021 году.

Пока критики сравнивают работу Дэвида Синклера с игрой в бога, сам он сравнивает ожидания в отношении развития этой сферы с освоением космоса. Потому что у людей вроде него или Илона Маска аналогичное мышление — нет ничего невозможного, все достижимо, это лишь вопрос времени, усилий и средств.

Но, пожалуй, стоит сказать очевидную вещь. Поскольку старение биологически сложное, охватывающее сотни различных процессов явление, маловероятно, что какой-либо один метод лечения или некая таблетка добавит десятилетия молодости.

Скорее всего, лучшее, на что человечество действительно может надеяться, так это медленное, постепенное удлинение активного и здорового периода жизни.

И кто знает, может, именно австралиец с бостонской пропиской по имени Дэвид Синклер поможет нам в этом.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://sciencepop.ru/zhili-oni-dolgo-i-schastlivo-blizko-li-izobretenie-lekarstva-ot-starosti/

5 фантастических технологий продления жизни

Ученые: движение продлевает жизнь

Ученые по всему миру ожесточенно борются со старением. Консерваторы обещают продлить жизнь на 30-50%, сторонники радикальных идей борьбы за бессмертие называют цифры в 1000–2000 лет и более. Успеют ли те, кто живет сегодня, стать бессмертными?

С точки зрения биологии старение — это болезнь. Возникает она из-за того, что организм теряет способность восстанавливать поврежденные структуры.

Большинство исследований по продлению жизни сфокусировано на том, как «отключить» программу старения, научить клетки обновляться и восстанавливаться так, как это происходит в молодом организме.

Генная терапия теломеразой

Осенью 2015 года 44-летняя американка, глава биотехнологической компании BioViva Элизабет Пэрриш стала первым человеком, который попробовал на себе генную терапию теломеразой для омоложения.

Что такое теломераза, и как она может помочь в борьбе со старением? 

На концах хромосом есть особые участки — теломеры: они не несут генетической информации, а только защищают хромосомы от «изнашивания».

Каждый раз при делении клетки теломеры укорачиваются. Постепенно их длина уменьшается, пока они не станут настолько короткими, что уже не смогут защищать хромосомы.

С этого момента клетка перестает делиться и погибает. Исследователи связали укорачивание теломер с тем, что организм теряет способность к регенерации, и соответственно, со старением.

Особый фермент — теломераза — способен достраивать короткие теломеры и возвращать клетку к жизни.

Метод был проверен на мышах в 2012 году: по результатам экспериментов, молодые мыши прожили на 24% дольше среднего, а старые — на 13%.

Кадр из фильма «Гаттака»

Ученые беспокоились, что теломераза приведет к делению не только здоровых, но и злокачественных клеток, но опасения не подтвердились: у мышей, прошедших терапию, рак развивался не чаще, чем в контрольной группе.

Эксперимент на Элизабет Пэрриш начался в марте 2016 года, он вызвал много вопросов и недоверия. Исследователи утверждают, что примерно за полгода теломеры стали длиннее и омолодились на 20 лет, стали моложе и лейкоциты в крови Пэрриш.

Эксперимент не окончен, состояние испытуемой продолжают контролировать. Все, кто следит за этой историей, с нетерпением ждут результатов.

Специальная диета

Оказывается, ограничения в еде полезны не только для того, чтобы похудеть — при помощи диеты можно жить дольше и лучше. И все это благодаря аутофагии…

В 2016 году за исследование аутофагии и расшифровку ее молекулярного механизма получил Нобелевскую премию японский ученый Ёсинори Осуми.

Аутофагия — это процесс уничтожения «мусора» внутри клетки. Если он протекает как положено, клетка постоянно избавляется от лишних структур, и вместе с этим получает энергию. Регулярная «чистка» позволяет клеткам работать нормально и, вероятно, предотвращает старение.

Есть гипотеза: когда человек получает слишком много калорий, клетки начинают «лениться». Им уже не нужно так активно заниматься аутофагией, чтобы получить энергию — ее вдоволь поступает из пищи. Так что переедание, возможно, ведет не только к ожирению, но и к более быстрому старению.

Чтобы медленнее стареть, ученые рекомендуют снижать калорийность диеты и/или периодически устраивать голодание.

Опыты на червях-нематодах показали, что это работает: ограничение калорий продлевает жизнь мышей на 30–50%, ограничение белков и аминокислот — до 30%, а регулярное голодание нематод увеличивает жизнь червей на 57%. 

Конечно, никто не хочет голодать — даже ради того, чтобы дольше жить, поэтому исследователи надеются лучше изучить аутофагию и придумать, как имитировать в организме состояние голода, чтобы клетка начинала очищаться даже тогда, когда энергии с питанием поступает достаточно.

Пока ученые могут предложить тем, кто хочет жить дольше, иногда устраивать разгрузочные дни — но только если нет серьезных проблем с пищеварением.

Кадр из фильма «Двухсотлетний человек»

Молодая кровь

Из фольклора мы знаем о злых ведьмах, которые омолаживаются, выпивая кровь младенцев или юных дев. В этой жуткой идее нашлась доля здравого смысла. Ученые даже думают о том, как такую сказку можно сделать былью.

Американская биофармацевтическая компания Alkahest провела исследования на мышах: взрослым грызунам вводили плазму крови их молодых сородичей.

Ученые обнаружили, что эта процедура омолаживает мозг, сердце и другие органы.

Исследователи не остановились на достигнутом и попробовали ввести мышам плазму крови человека. Результаты снова впечатлили: 12-месячные мыши стали двигаться так же активно, как и трехмесячные грызуны, и не менее эффективно справлялись с тестами на память.

Специалисты из Alkahest считают, что у мышей и у людей механизмы старения похожи, это доказывают их опыты.

Они уже планируют клинические испытания омолаживающих инъекций крови на людях с болезнью Альцгеймера и болезнью Паркинсона.

Если эксперименты будут успешными, начнется работа над созданием «искусственной крови» — настоящей молодой просто не хватит на всех желающих сбросить пару десятков лет.

Кадр из фильма «Обитель зла: Последняя битва»

Искусственный интеллект

Вице-президент фонда «Наука за продление жизни» футуролог Алексей Турчин уверен: необходимо использовать все доступные сейчас средства продления жизни, чтобы дожить до 2050 года.

После, по его мнению, технологии достигнут такого развития.

По словам президента фонда Михаила Батина, примерно в 2035-2045 году наступит технологическая сингулярность: прогресс достигнет невиданных масштабов, появится мощный искусственный интеллект, возможности человека многократно возрастут при помощи биотехнологий.

Свой мозг можно будет загрузить в некое виртуальное хранилище. Технологии помогут управлять развитием нейронов, благодаря чему человек сможет получать новые способности и знания. Вся информация из мозга будет иметь резервную копию в компьютере, туда постепенно будет перенесена вся личность.

Основных вариантов исхода два: либо мы сольемся с искусственным интеллектом и сможем жить вечно, либо искусственный интеллект уничтожит нас. задача в этом направлении для человечества — сделать так, чтобы искусственный интеллект получился дружественным.

Человек расширит свои возможности, соединив собственное сознание с искусственным интеллектом. При помощи технологий можно будет объединить все знания людей в единую память человечества. Кроме того, можно будет создать свою собственную реальность и жить в ней в виде аватара.

Кадр из фильма «Из машины»

Крионика: восстать из мертвых

У тех, кто уже немолод или серьезно болен, но хочет встретить эру цифрового бессмертия, тоже есть шанс: можно заморозить свое тело или мозг сразу после смерти и надеяться, что технологии будущего помогут его оживить.

Выражаясь простым языком, крионика — это «консервирование» человека. Ее адепты предлагают при помощи сверхнизких температур ввести организм в состояние длительной паузы, чтобы в будущем разморозить и оживить его.

Почему некоторые верят, что можно оживить «законсервированного» человека? Это доказывают примеры из природы, несчастные случаи с людьми, которые случайно подверглись сильному охлаждению, а также эксперименты с замораживанием мозга.

Древесная лягушка, например, способна много месяцев находиться в замороженном состоянии. При этом организм лягушки синтезирует криопротектор — «антифриз», который позволяет ее клеткам не погибнуть от долгой заморозки.

В 1986 году вернуть к жизни после долгого охлаждения смогли и человека. Двухлетняя Мишель Фанк утонула: она провела в ледяной воде 66 минут. Когда ее нашли, температура тела девочки была всего 19°С.

Врачи три часа пытались привести ее в чувство, нагревая кровь при помощи аппарата искусственного кровообращения. Каково же было их удивление, когда девочка не только ожила, но и пришла в полное сознание — мозг Мишель не пострадал, хотя ее сердце и легкие долго не работали! В обычном, не замороженном, состоянии клетки мозга начинают отмирать уже через три минуты после остановки дыхания. 

Кадр из фильма «Остин Пауэрс: Голдмембер»

В 2015 году группа американских ученых решила поэкспериментировать с мозгом кролика и свиньи. Им удалось успешно заморозить, а затем разморозить мозг животных, сохранив его функциональность.

Среди людей есть уже 350 «криопациентов». Еще около 2500 человек подписали договор, по которому их тело заморозят сразу после смерти.

«По разным оценкам специалистов-криобиологов, шанс на возвращение к жизни „законсервированных“ криопациентов составляет от 1 до 70%.

Лично я оцениваю его в 50-70%, если своевременно провести перфузию (насыщение клеток раствором криопротектора через кровеносную систему — прим.ред.

) — не позднее часа после остановки кровообращения мозга», — говорит вице-президент фонда «Наука за продление жизни» Юрий Дейгин.

Услуги по криоконсервированию оказывают специальные компании, они есть и за рубежом, и в России. Заморозить можно как тело целиком, так и мозг. Цены сильно различаются: от $12 000 за мозг до $200 000 за все тело целиком.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://health.mail.ru/news/5_fantasticheskih_tehnologiy_prodleniya_zhizni/

Продление жизни на 100 лет – технологии ближайших 10 лет. ItWorked

Ученые: движение продлевает жизнь

Александр Коляда – известный популяризатор науки, яркий представитель молодого поколения украинских ученых, генетик со стажем, научный сотрудник Института геронтологии и учредитель генетичекой лаборатории.

Мы целый час терзали Сашу вопросами о перспективах бессмертия для живущих поколений и путях максимального продления жизни. Признаться, некоторые ответы ItWorked искренне поразили.

Перспектива бессмертия

Каждый родитель искренне хочет лучшего будущего для своих детей. Но когда заходит речь о продлении жизни, у большинства включается здоровый эгоизм. Мы все хотим жить «долго и счастливо». И оказывается, теперешнее положение дел в науке дает нам надежду, что ныне живущие поколения имеют все шансы реализовать заветную мечту.

«Сейчас уже можно говорить, что бессмертие – реальная перспектива, возможно, даже для нашего поколения. Главное, осознать, что самое прямое понимание термина «бессмертие» – это то, как ты сейчас выглядишь и живешь вечно. То есть нет никакого лекарства, воскрешения, переноса сознания на флешку. Такого подхода нет. Бессмертие – это вечная жизнь в том состоянии, что есть сейчас»

Отсюда вытекает правомерный вопрос – как сохранить себя в пригодном состоянии максимально долго. Дабы не фиксировать себя на столетия дряхлой развалюхой, а к моменту открытия действительно почти вечного продления жизни быть в достойном состоянии? Однако, прежде всего стоит разобраться, какими же путями ученые мужи планируют продлять нам жизнь.

Гмо как эликсир бессмертия

Есть понятие – кардинальное продление жизни, когда мы можем увеличить ее на 100, на 200 лет, ну а там, где 200, там и бесконечность, бессмертие как таковое.

Путей для этого несколько. И чтобы их придумать, ученые должны были понять, как это работает. Ведь чтобы что-то починить, надо понять принцип действия.  

«Раньше мы думали, что старение – это неизбежное пассивное накопление токсических продуктов и ошибок. Ведь все вокруг стареет и изнашивается. Но, оказывается, кроме этого есть запрограммированная программа старения. Это программа прошитая, также как и половое созревание.

Поняв это, удалось найти виды с «пренебрежимым» старением. Их порядка 20. К примеру, мышь живет 2 года, а некоторые ее родственники куда дольше. Голый землекоп живет 30 лет, летучая мышь – 20 лет и при этом они не стареют, размножаются до последнего дня. Умирают же от холода, инфекций, паразитов или хищников.

Или киты, в которых находят гарпуны 100-летней давности… То есть виды, которые живут намного дольше, чем родственные им. Причина явно не в том, что они перестали курить. А в том, что у них произошли мутации выключившие в них программу старения.

И если мы знаем их геном, можем сравнить с соседними видами и найти мутации в генах, которые позволили им жить непростительно долго по меркам млекопитающих»

То есть с научной точки зрения «вечная молодость» – это не карма или прямое следствие здорового образа жизни, а конкретная генетическая программа. Именно поэтому ученые стали пытаться повторить данные мутации в лабораторных экспериментах.

И уже сейчас, по словам Александра, путем отключения «гена старения» удалось примитивным организмам продлить жизнь в 10 раз. А для млекопитающих рекорд пока это продление полноценной жизни на 50%.

Отсюда вывод, что создание ГМО (генно-модифицированного организма) – один из способов продления жизни на данном этапе развития науки и техники.

Вопрос времени

Главный камень преткновения на пути к стремительному развитию науки – технологии. Точнее их несовершенство.

«Вот вы хотите новую скатерть. Купили ткань, машинку, посмотрели ролик и сделали. А как вставить ген? Его же не пощупаешь, это совсем другой мир. У нас пока нет для этого быстрых и удобных технологий.

Если бы были какие-то микроруки, микроглаза, мы пошли бы намного быстрее, но это очень дорого и сложно. Природа не заложила туда возможность нашего вмешательства. Предпосылки есть, но инструкции нет, приходится исследовать, познавать.

И хоть мы уже знаем, как это работает, у нас пока мало инструментов для реализации»

Да и в целом, по признанию Александра, геронтология – неблагодарная наука. Ведь для получения результата эксперимента приходится ждать годами, десятилетиями. Старение все еще неизбежный и весьма длительный у многих видов процесс.

Но, что самое парадоксальное, ответ на вопрос бессмертия, с развитием технологий мы можем получить совсем не такой, каким представляем его ныне.  

«Если говорить о продлении жизни на 100 лет, то речь идет о технологиях ближайших десяти лет. Если о совсем кардинальном бессмертии, то может получиться, что это невозможно вообще. Ответ может прийти с неожиданной стороны.

Вот люди всегда мечтали летать, и, в принципе, сейчас каждый может купить билет на самолет и полететь. Только ведь это не тот полет, о котором мечтали, они хотели банальные крылья.

Так и тут – не исключено, что пойдет все другим путем, может будет частичная пересадка органов, глубокая заморозка-разморозка и т.д.»

Не стареть, но не омолаживаться

Если с «генами старения» мы разобрались – их нашли и изучают – то вот кардинальное омоложение природой не предусмотрено.

Поэтому голубая мечта о волшебной пилюле вечной молодости – лишь плод воображения маркетологов и голливудских киносценаристов.

«Да, когда мы берем кровь, обогащенную факторами роста молодых людей, подкалываем старым, то действительно есть локальный бьюти-эффект. Но это очень приятное исключение из правила.

Ведь когда мы сшиваем двух мышей, старую и молодую, чтобы кровоток объединился, то молодая всегда стареет, а старая никогда не омолаживается. Как и пересаженные молодые органы все равно состариваются.

Потому что есть факторы старения, а факторов молодости нет»

То есть у нынешнего поколения есть отличный стимул – попытаться сохранить себя. И не путем увлечения anti-age технологиями, за которые придется платить здоровьем, а исключением факторов старения.

Пути продления жизни

Научным языком это называется некардинальное продление жизни. И при разумном подходе есть гарантия сохранения качества жизни минимум на 20%.

Главные общие для всех принципы отсрочки старости таковы:

1.    Не пить алкоголь2.    Не курить3.    Не есть сладкое4.    Вести активный образ жизни5.    Контролировать свое состояние здоровья

О некоторых вещах мы говорим с точки зрения умеренного употребления, а некоторые лучше исключить вообще. То есть ни один продукт никого еще не убил, как и ни одна монодиета никого не сделала бессмертным. Все должно быть сбалансировано!

«Старит повышенный гликемический индекс – когда ты ешь то, что повышает уровень сахара в крови, грубо говоря, простые углеводы. Сахар связывается с белком, и эта связка является пусковым механизмом старения.

Каждая клетка умеет их считать, а как только она досчитывает до определенной концентрации – идет по пути старения.

То есть клетка «считает», что мы съели сахара столько, как будто прожили 120 лет, а 120 это уже ее предел жизни»

По словам Александра, главная печаль состоит в том, что, усугубляя ситуацию сахаром, курением и подобными вредными факторами, мы даем сигнал нашим клеткам, что пора сворачиваться, что мы наели и накурили на 50 лет вперед. Такие сигналы идут отовсюду. И, конечно же, их нужно избегать. То есть секрет молодости прост, но он никому не нравится.

Долголетие, как наследственность

Любители искать оправдания своей лени и нежеланию переосмыслить образ жизни любят говорить, что «я ничего не могу делать, это же генетическая предрасположенность». Но тут у нашего эксперта тоже нашелся весьма убедительный ответ.

«Маньяк, убийца и насильник Чикатило оставил после себя много детей. И как-то энтузиасты разыскали двух его потомков, 30-летних сыновей. Один стал успешным бизнесменом, другой – асоциальным элементом с «отсидками» и т.п.

Обоим задали один и тот же вопрос: «Как вам с такой наследственностью удалось стать тем, кем вы есть?». И ответ был одинаковым: «А как я с таким отцом мог стать кем-то другим?».

То есть один это воспринял как стимул победить плохую генетику, второй же, наоборот, смирился с «генетической склонностью»

Но, когда речь заходит о наследственном долгожительстве, то тут все-таки наука признает наличие генов долгожительства. К примеру, Александр является участником проекта, который исследует долгожителей Украины. Ребята пытаются разобраться, какие гены позволяют им жить больше остальных.

«Отличный пример мадам Кальман, прожившая 122 года, 95 из которых она курила. Казалось, что она будто была создана природой, чтобы всех тыкнуть лицом и доказать, что да, ЗОЖ это все хорошо, но есть что-то важнее.

Только истина куда глубже и на самом деле долголетие – это комбинация работы генов с факторами среды. Если человек живет рядом с шахтой, имея ген риска развития рака легких, то долго не проживет.

Но если с тем же геном родиться в горной местности, то жизнь будет дольше»

Кстати, один из самых простых способов понять свою «наследственную» продолжительность жизни без детальных тестов – это взять возраст родителей, сложить и результат поделить надвое – это будет самое вероятное число отведенных лет.

«Путь некардинального продления жизни и состоит в том, чтобы понять свою генетику и выбрать максимально комфортные для тебя условия. Есть люди, которых курение не убивает, есть те, кого кофе лечит… Факторов очень много. Все люди разные. И слово «гармония» все больше входит в голову ученых»

Сегодня для определения генетической предрасположенности к тем или иным рискам, заболеваниям, уже существуют специальные тесты. Их результаты дают хоть и небольшую, но фору. Потому что все-таки знать предрасположенность и всячески ее избегать – очень разные вещи.

24 / 05 / 2016

Источник: http://itworked.com.ua/article/view/prodlenie-jizni-na-100-let---tehnologii-blijayishih-10-let/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.