Упражнения уменьшают риск падения среди пациентов с болезнью Альцгеймера

Содержание

Особенности и значение физических упражнений при болезни Альцгеймера

Упражнения уменьшают риск падения среди пациентов с болезнью Альцгеймера

Физическая активность замедляет развитие болезни Альцгеймера и улучшает общее здоровье больных (слайд-шоу). 

1. Да, вы можете жить активно

Физически активный образ жизни полезен для всех, в том числе и для людей, страдающих от болезни Альцгеймера. Несмотря на то, что упражнения не могут вылечить болезнь, они могут улучшить  настроение человека, повысить уверенность в себе и чувство собственного достоинства.

Кроме того, физические упражнения могут и у этих больных снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых форм рака и других заболеваний. Многие виды деятельности с низким уровнем воздействия на организм тоже приносят пользу, повышая настроение и отвлекая от мрачных мыслей.

2. Почему это так важно?

Физическая активность полезна для людей с болезнью Альцгеймера, как показывает одно  6-летнее исследование.

Она замедляет развитие болезни, а также улучшает память и настроение, особенно у больных на средних стадиях развития болезни, помогая им жить более независимой жизнью.

Те из них, которые регулярно занимаются физическими упражнениями, меньше подвержены стрессам, беспокойству и депрессии. Даже на поздних стадиях заболевания более сильные мышцы могут помочь некоторым больным самим кое-что сделать для себя.

3. Приступая к занятиям

Насколько интенсивной может быть физическая активность  у пациента с болезнью Альцгеймера? Это зависит как от человека, так и от стадии заболевания. Проверьте больного у лечащего врача на предмет наличия других серьёзных заболеваний. Начинайте медленно, с 10-минутных занятий. Делайте всё весело, но не переусердствуйте.

4. Разминка

Разминка включает простые лёгкие  движения, такие как ходьба или мягкие растяжки, помогающие подготовить суставы и мышцы к тренировке.

Если равновесие тела является проблемой, делайте разминочные упражнения в положении сидя. Например, скрестите ноги и вращайте лодыжки по 10 раз в каждом направлении.

Кроме того, уберите всё, обо что можно споткнуться, например, коврики, игрушки для собак, электрические шнуры.

5. Древнее боевое искусство тай-чи

Тай-чи включает в себя ряд лёгких упражнений и растяжек, которые помогаю человеку укрепить свою память и мыслить более ясно.

Кроме того, они положительно и мягко действуют на суставы и могут выполняться как внутри, так и снаружи помещения. Эти упражнения улучшают также чувство равновесия тела и повышают силу мышц.

В США классы тай-чи обычно имеются в домах престарелых, рекреационных центрах, а также в спортивных залах (в отделениях для пожилых людей).

6. Уход за садом и огородом

Работа в саду ─ отличный вид  физической активности на свежем воздухе. Она улучшает настроение, создаёт ощущение цели и может быть богатым источником воспоминаний для людей, которые всегда любили растения. Кроме того, регулярный уход  за садом и огородом может успокоить стресс и снизить высокое артериальное давление.

7. Плавательный бассейн

Плавание или водная аэробика ─ отличный выбор физической активности, так как это полезно для сердца и суставов. Кроме того, можно расслабиться в воде и общаться с людьми, особенно во время занятий водной аэробикой.

8. Йога ─ душевный покой

Йога может снять стресс, а также повысить силу и гибкость тела.

Исследователи Калифорнийского университета обнаружили, что люди, которые занимались йогой в течение 3-х месяцев, улучшили свою память больше, чем те, кто занимался разгадыванием кроссвордов.

Все участники этого исследования не имели диагноза «болезнь Альцгеймера», но у них уже были симптомы, которые могли привести к этой болезни. Йога делает их всех менее подавленными и тревожными.

9. Ходьба

Ходьба помогает предотвратить многие недуги, в том числе диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Она также может улучшить память и навыки мышления.

Ежедневная пешая прогулка является отличным способом изменить в лучшую сторону образ жизни человека.

При этом следует помнить, что на ранних стадиях развития болезни Альцгеймера следует ходить на более длинные дистанции, чем на поздних стадиях этой болезни. Чтобы ходить было веселей, слушайте музыку, возьмите с собой приятеля или собаку.

10. Кардионагрузки

Кардионагрузки (аэробные упражнения) увеличивают приток крови к части мозга, которая имеет дело с памятью, а также улучшают настроение и облегчают депрессию и беспокойство.

В этом смысле полезно всё, что заставляет сердце биться быстрее. Если ваш любимый человек находится на ранних стадиях развития болезни Альцгеймера, интенсивные кардионагрузки с потением ещё могут принести ему пользу.

На более поздних этапах этой болезни может помочь что-нибудь попроще, например, танцы.

11. Упражнения сидя на стуле

Даже если вашему любимому человеку уже физически трудно передвигаться, он (она) всё ещё может упражняться. Здесь требуется творческий подход. Используйте, например, стул. Человек может делать все виды упражнений, сидя на стуле.

Можно согнуть руки в локтях и делать скрутки верхней части тела. Можно делать растяжки с подъёмом рук и ног, или откидываться на спинку стула с поднятыми руками. Некоторые люди любят выбрасывать кулаки вперёд в такт своей любимой мелодии.

12. Куда поехать

Есть много мест для физических занятий. Есть , конечно, спортивные залы. Многие организации и дома престарелых предоставляют возможность участия в различных  тренировках, включая тай-чи, танцы, боулинг на траве, плавание и водную аэробику. Ваш любимый человек может также заниматься в домашних условиях. цель ─ движение, где угодно и когда угодно.

13. Никогда не сдавайтесь!

В  жизни бывает всё, в том числе и серьёзное заболевание, которое требует заботы о близком человеке. Помните, что через несколько трудных недель новая процедура может стать устоявшейся привычкой.

Постарайтесь добиться того, чтобы и вы, и больной были физически активны в течение, по крайней мере, 30 минут в день 5 дней в неделю.

Если это не представляется возможным из-за болезни Альцгеймера, помните, что любая физическая активность лучше, чем ничего.

Источник

Автор перевода:   admin

Источник: https://budzdorovstarina.ru/archives/4388

Профилактика когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера

Упражнения уменьшают риск падения среди пациентов с болезнью Альцгеймера

По мнению исследователей, физические упражнения могут улучшить интеллектуальные функции у людей с начальными нарушениями памяти и замедлить развитие когнитивных нарушений.

Ученые Мельбурнского Университета провели исследование воздействия комплекса физических упражнений, выполняемых дома, на 138 добровольцев возраста 50 лет и старше, имеющих нарушениями памяти. У добровольцев, принимавших участие в программе, отмечалось некоторое улучшение функций памяти, по сравнению с теми, кто в программе не участвовал.

В журнале Американской Медицинской Ассоциации опубликованы выводы, что физические упражнения могут замедлять наступление выраженных нарушений памяти. В настоящее время когнитивные нарушения являются серьезной проблемой, и предполагается, что число пациентов с болезнью Альцгеймера в течение последующих 50 лет может возрасти в 4 раза.

Предметом исследований последних лет все чаще становятся пациенты с так называемыми “мягкими когнитивными нарушениями”. Этот термин используется для описания нарушений памяти, не влияющих на способность к самообслуживанию в повседневной жизни.

Мягкие когнитивные нарушения не обязательно ведут к когнитивным нарушениям, но повышают риск ее развития.

Польза ходьбы в профилактике когнитивных нарушений

Добровольцы одной группы должны были выполнять 50 – минутный комплекс упражнений средней интенсивности 3 раза в неделю в течение 24 недель. Другая группа пациентов не занималась физическими упражнениями.

В конце исследования добровольцы из первой группы показали более высокие результаты в тестах, выявляющих признаки когнитивных нарушений, по сравнению с добровольцами из второй группы.

Последующие исследования показали, что эффект сохраняется как минимум в течение 12 месяцев после прекращения выполнения программы.

Известно, что физические упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают кровоснабжение головного мозга.

В отличие от медикаментов, которые в течение 36 месяцев не оказали серьезного воздействия на мягкие когнитивные нарушения, физические упражнения оказали выраженный эффект на функцию памяти и, как было доказано исследованиями, привели к уменьшению выраженности депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Доктор Сюзан Соренсен, возглавляющая научные исследования в Ассоциации пациентов с болезнью Альцгеймера считает, что регулярное выполнение упражнений помогает снизить риск возникновения когнитивных нарушений, а при ее возникновении – снизить темп прогрессирования заболевания.

Ген, отвечающий за развитие болезни Альцгеймера

Европейские ученые сообщили обнадеживающие сведения о существовании гена, ответственного за развитие наиболее часто встречающейся формы болезни Альцгеймера. Исследования ученых из Рейкьявика находятся на начальной стадии, но если их выводы подтвердятся, это откроет возможность разработки принципиально новых методов лечения болезни Альцгеймера.

Профилактика болезни Альцгеймера возможна?

Интересный эксперимент провели американские ученые, занимающиеся проблемой профилактики болезни Альцгеймера. Было выполнено наблюдение за двумя генетически сходными группами людей.

Одна группа состояла из 2400 темнокожих жителей Индиаполиса ( США), а другая была сформирована из жителей Нигерии численностью 2150 человек. Всем им было более 65 лет.

Исследование, длившееся пять лет, выявило интересную закономерность: в первой группе болезнью Альцгеймера заболело 117 человек, а во второй – только 70. Научное объяснение явно лежит в разном образе жизни и питании двух групп.

Употребление кофе, как профилактика когнитивных нарушений?

Встречаются в жизни и приятные новости, даже если это касается такого неприятного заболевания, как синильные когнитивные нарушения. Любители кофе могут спокойно пить этот напиток благодаря ученым, открывшим интересные свойства кофе.

Финские и шведские ученые 21 год наблюдали за влиянием, которое оказывает потребление кофе на центральную нервную систему группы людей, численностью более полутора тысяч человек.

Выяснилось, что среди любителей кофе, выпивавших ежедневно от 2 до 5 чашек, число выявленных случаев когнитивных нарушений меньше, чем среди тех, кто отказывал себе в этом удовольствии.

Объяснить это явление ученые пока не могут, но полагают, что от 2 до 5 чашек кофе, ежедневно выпиваемых людьми в возрасте от 45 до 59 лет, могут снизить риск заболевания болезнью Альцгеймера.

Источник: http://www.humanhealth.ru/main/94-ndem1

Лфк при болезни альцгеймера, уход, как вести себя с больным

Упражнения уменьшают риск падения среди пациентов с болезнью Альцгеймера

Существенная проблема современного мира — все большее количество пациентов, имеющих диагноз «болезнь Альцгеймера». Постоянно увеличивающийся срок продолжительности жизни среднестатистического человека приводит к увеличению количества именно старческих заболеваний, среди которых обозначенная проблема стоит не на последнем месте.

Странное поведение, ухудшение памяти, снижение интеллекта, забывчивость, заторможенная речь, агрессия и капризы — вот первые признаки страшной болезни.

Патологию невозможно полностью излечить, но некоторые меры помогают семье пациента облегчить состояние больного, обеспечить ему надлежащий уход.

Правильно подобранная диета при болезни Альцгеймера, специальные занятия для тренировки мозга и ЛФК качественно изменят жизнь человека, страдающего от неизлечимого недуга.

Родственников пациента с этим диагнозом часто интересует вопрос: при болезни Альцгеймера как вести себя с больным, и какой уход за больными Альцгеймера способен остановить развитие заболевания?

Особенности ухода в зависимости от стадии болезни

Патология приводит к необратимым изменениям в мозговых тканях, у пациента происходит медленное разрушение клеток и тканей головного мозга, особенно тех участков, которые отвечают за мышление и запоминание, необратимые изменения длятся на протяжении нескольких лет (больные с болезнью Альцгеймера редко живут более десяти лет), в этот период человек постепенно утрачивает многие навыки, страдает его память, речь, поведенческие навыки. Заболевание подразделяется на несколько стадий, каждая из которых требует специального ухода.

Начальная стадия. На раннем этапе заболевания трудно обнаружить значительные изменения в поведении больного.

Постепенное развитие потери памяти, речевые трудности, временная потеря ориентации в пространстве или депрессия часто списываются близкими людьми на возрастные изменения.

Именно в этой стадии существует возможность остановить дальнейшее развитие болезни, оказав близкому человеку поддержку и проявив постоянную заботу о нем. Признаки, на которые стоит обратить внимание:

  • трудности с подбором слов;
  • ухудшение памяти;
  • невозможность самостоятельно принимать решения;
  • потеря во времени и пространстве;
  • сложности с узнаванием близких людей;
  • появление замкнутости и безучастности;
  • потеря интереса к повседневным делам и любимым занятиям;
  • первые признаки агрессивного поведения.

Средняя стадия заболевания. В этот период все симптомы становятся ярче. Полностью изменяется социальное поведение больных, они с трудом выполняют привычные бытовые действия.

В средней стадии болезни достаточно сложно самостоятельно осуществлять уход за пациентом в домашних условиях, больному требуется реабилитация в пансионате или специализированном медицинском учреждении.

Признаки болезни в средней стадии:

  • чрезвычайная забывчивость;
  • трудности в общении;
  • полная дезориентация даже в знакомом месте;
  • невозможность самостоятельного проживания;
  • трудности в самообслуживании;
  • проявление аморального поведения;
  • появление галлюцинаций;
  • снижение двигательной активности.

Заключительная (поздняя) стадия приводит к инвалидности.

В позднем периоде развития заболевания необходим постоянный сестринский уход при болезни Альцгеймера, Пациент практически полностью утрачивает память и речь, его двигательная активность снижается, перестают двигаться руки и ноги, поведение становится неадекватным, он не способен самостоятельно обслужить себя. В поздней стадии развития болезни Альцгеймера профессиональный уход за больными должен осуществляться в стационаре опытными сиделками. Признаки заболевания в позднем периоде развития:

  • полная утрата речевой способности;
  • невозможность воспринимать окружающую действительность;
  • отсутствие двигательной активности;
  • трудности с приемом пищи;
  • отсутствие контроля за естественными надобностями;
  • неадекватная реакция на присутствие посторонних лиц.

Психологические особенности пожилых людей с Альцгеймером заключаются в том, что существует ряд факторов, усиливающих симптоматику. При уходе за больными в любой стадии болезни нужно:

  • постараться избегать незнакомых мест;
  • не оставлять пациента одного на долгое время;
  • свести к минимуму внешние раздражители (встречи с новыми людьми, изменение обстановки);
  • организовать ночное освещение комнаты (темнота может провоцировать агрессию);
  • исключить нахождение в жаркую погоду на улице;
  • свести к минимуму возможность получения инфекционных заболеваний;
  • контролировать прием лекарств.

Помещение пациента в стационар, особенно на ранней стадии болезни, не всегда является эффективной мерой из-за высокой стоимости и повышенной нагрузки на психику больного.

Госпитализация может привести к дальнейшему прогрессу заболевания. Зачастую правильный уход в домашних условиях не дает болезни быстро развиваться дальше.

Пособие по уходу за больными в домашних условиях включает в себя несколько основных пунктов.

Общение

Развитие патологии приводит к сложностям в общении между пациентом и людьми, ухаживающими за ним. Со временем у больного слабеет зрение и слух, ухудшается процесс запоминания. Необходимо проводить регулярные проверки зрения и слухового аппарата, в случае ухудшения показателей больному нужно подобрать очки или приобрести слуховой аппарат.

При регулярном общении с больным следует соблюдать ряд правил:

  • каждый раз четко называть человека по имени;
  • разговаривать с пациентом в медленном темпе, тщательно проговаривая слова;
  • показывать свое доброе расположение к больному, ласково прикасаясь к нему при разговоре;
  • включать в помещении негромкую, спокойную музыку (если она не раздражает человека);
  • отзывы родственников о болезни Альцгеймера, описание негативных поступков и проявлений не должны быть услышаны пациентом;
  • постоянно прислушиваться к больному, обращать внимание на его жестикуляцию, чтобы понять желания больного;
  • ни кричать, ни повышать голос в присутствии нездорового человека.

Обеспечение безопасности

Проблемы с памятью и потеря координации у пациента могут привести к возникновению травматических ситуаций, необходимо принять следующие действия для обеспечения безопасности больного:

  • убрать и надежно закрыть все бытовые предметы, которыми человек может травмировать себя (ножи, ножницы, вилки, иголки и так далее);
  • убрать из зоны доступа лекарственные препараты, ядовитую бытовую химию, уксус и так далее;
  • обесточить всю бытовую технику на то время, что больной находится в одиночестве;
  • установить специальные запоры на окна и дверные замки, которые можно запереть ключом;
  • перекрыть газовую трубу на кухне, на то время, когда пациент остался без присмотра;
  • не делать перестановку, нарушая привычный для больного распорядок вещей;
  • контролировать температуру в помещениях, соответственно одевать больного;
  • обеспечить непрерывное освещение ванной комнаты, спальни пациента и коридора;
  • установить специальные приспособления в ванной комнате (поручни), застелить полы покрытием, которое исключает скольжение;
  • проверить устойчивость и надежность той мебели, которой пользуется больной.

Уход

Люди с диагнозом «болезнь Альцгеймера» могут перестать помнить о том, как пользоваться столовыми приборами. В таких случаях больному предлагается еда, которую можно брать руками.

Вся пища должна быть подана небольшими кусками, на поздней стадии болезни больного следует кормить жидкой пищей.

Не нужно забывать и о нужном количестве жидкости, пациент должен пить воду, чай или соки несколько раз в день, чтобы избежать обезвоживания организма.

Из-за катастрофических изменений в психике пациент может забыть о правилах гигиены, следует внимательно следить, чтобы больной не забывал регулярно умываться, принимать душ или ванну. При отказе от водных процедур нужно предложить провести их через некоторое время.

Изменения в психике часто приводят к тому, что человек, зараженный страшным недугом, забывает о процедуре одевания, может надеть одежду, неподходящую по климатическим условиям или не одеться вовсе. Следует контролировать процесс одевания, подбирать больному удобную одежду, не стесняющую движений.

Посещение туалета часто становится большой проблемой для нездорового человека, он перестает ощущать, когда нужно справить естественную нужду, не может самостоятельно отыскать туалет.

Дверь туалета можно обозначить яркими наклейками, следует периодически напоминать больному о необходимости посещать туалетную комнату.

В случае необходимости можно использовать подгузники для взрослых на время ночного сна.

У пациента может сбиться режим сна, в таких случаях не следует давать больному спать в дневное время, в течение дня можно предложить человеку длительную прогулку на свежем воздухе, выполнение несложных физических упражнений.

  • Что делать, если больной проявляет агрессию или бредит.

При проявлении агрессии или возникновении галлюцинаций не стоит кричать на пациента, необходимо отвлечь его, разговаривая тихим, спокойным голосом, осторожно касаясь его руки или плеча. При постоянной агрессии необходима консультация врача и медикаментозное лечение.

ЛФК

Комплексы физических упражнений, регулярно выполняемых больным, помогают сдерживать развитие заболевания на ранних стадиях. Не менее важна и тренировка мозга в самом начале развития болезни.

Примеры упражнений:

  1. «Смена рук». Больному предлагается выполнять привычные действия не правой, а левой рукой.
  2. «Поиск новых путей». Во время прогулки пациенту предлагается дойти до нужного пункта другой дорогой.
  3. «Смена интерьера». В комнате пациента можно периодически переставлять предметы интерьера и предлагать ему восстановить порядок.
  4. «Ходьба с повязкой». Больному предлагается пройти по знакомому помещению, закрыв глаза повязкой.

Источник: https://GolovaUm.ru/zabolevaniya/starcheskie/lfk-pri-bolezni-alcgeymera.html

20 занятий для людей с болезнью Альцгеймера

Упражнения уменьшают риск падения среди пациентов с болезнью Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — это хроническое прогрессирующее заболевание, которое характеризуется неуклонным снижением познавательных функций — таких как мышление, память и способность планировать.

Болезнь поражает людей по-разному: нет двух людей, у которых симптомы протекают абсолютно одинаково.

Личность человека, его характер, состояние здоровья и социальное положение играют огромную роль в течении деменции.

Как подбирать полезные занятия

Структурированная групповая деятельность редко приносит какие-то результаты. Зато простые действия, которые нужно выполнить несколько раз в день, обычно самые эффективные и приносят максимальную пользу. Та же работа по дому или простые игры хорошо поддерживают двигательную активность, прослушивание музыки успокаивает и мобилизует силы.

Важно делать акцент на самом человеке, а не на его болезни. Постарайтесь подобрать близким такие занятия, которые соответствуют их жизненному опыту.

Какие занятия самые эффективные

Одни идеи, которые представлены ниже, следует применять в индивидуальной работе, другие лучше могут подойти для работы с группой пациентов. Некоторые виды деятельности взяты из методики Монтессори, они призваны развивать и поддерживать имеющиеся навыки.

Такие виды активности как сортировка, поиск пары, подбор одинаковых предметов, составление паззлов необходимо предлагать один раз и повторять дважды в неделю. Несмотря на плохую память, люди с болезнью Альцгеймера способны учиться через практику и повторение.

Большинство видов деятельности, которые подразумевают движение (собирание чего-то, хватание, сжимание, толкание, растягивание, зачерпывание и доставание), очень полезны для улучшения координации между рукой и взглядом. Они также дают сенсорную стимуляцию и улучшают настроение. Если вы используете приспособления, убедитесь, что они адаптированы под потребности и возможности человека. И всегда нужно следить за пациентом.

1. Коробочка с разными предметами

Соберите предметы, которые символизируют или использовались в профессии, которая была у человека. Положите их в коробку и предлагайте ему два-три раза в день, чтобы он мог «почувствовать, коснуться и исследовать».

2. Колода карт

Дайте подопечному колоду карт. Попросите его рассортировать карты, например, по мастям (пики, крести, червы, бубны). Все остальные карты необходимо убрать из колоды.

3. Музыка

Включайте музыку, которую слушал ваш подопечный в течение жизни  — будь то народные или популярные эстрадные песни. Дайте ему в руки простые музыкальные инструменты. Это добавит веселья.

4. Игра в дротики на присосках

В эту игру можно играть в одиночку или вдвоем, у каждого по три дротика. Благодаря резиновым наконечникам риска нанести травму или повредить стену нет.

5. Развязывание узлов

Купите веревку среднего размера и завяжите несколько простых узлов. Попросите вашего подопечного помочь развязать их.

6. Нанизывание макарон на веревку или нитку

Купите крупные макароны в форме цилиндра или с другими отверстиями и попросите подопечного нанизать их на нитку или тонкую веревку.

7. Куклотерапия

К этому методу разное отношение: некоторые его отвергают, другие — рекомендуют. Купите куклу, похожую на ребенка, а также кроватку, ванночку, одежду для нее. Женщины с болезнью Альцгеймера очень любят «возиться с маленькими детьми».

8. Изображения насекомых

Можно приобрести модели червей, муравьев, поместить их в большую стеклянную банку или контейнер. Это станет отличной темой для обсуждения.

9. Шкатулка с разными тканями и материалами

Положите в коробку кусочки разных материалов: шелк, кружево, войлок, бархат, пластик, дерево. Предложите подопечному достать, потрогать, почувствовать содержимое коробки.

10. Пляжный мяч

Купите большой пляжный мяч. Пусть ваши подопечные перебрасывают его друг другу со своих мест.

11. Аквариум

Аквариум и плавающие рыбы — это визуальная стимуляция, а также прекрасная тема для общения.

12. Поиск совпадающих форм

В игре «найди картинку по форме» совмещается сенсорная стимуляция и мыслительная активность. И, конечно, это весело.

13. Поиск пар и сортировка

Так же, как и в предыдущем пункте, подопечным необходимо подобрать картинки, предметы и соединить их в пары.

14. Разноцветные помпоны

Дайте подопечному разноцветные помпоны и попросите положить их в контейнеры соответствующих цветов.

15. Мячики для гольфа

Еще один вид сортировки по цветам. Купите подержанные мячики для гольфа и покрасьте их в разные цвета. Дайте подопечному круглую ложку для мороженого и попросите с ее помощью положить мячи в контейнер нужного цвета.

16. Паззлы с фотографией

Распечатайте увеличенную фотографию подопечного или его близких. Заламинируйте ее и разрежьте на четыре неправильные части. Попросите собрать их вместе. Вместо фотографии можно использовать изображение машины или, например, фрукта.

17. Виды деятельности, связанные с биографией подопечного

Например, плотнику может быть приятно отшлифовать деревянный брусок, сотруднику почты — наклеить марки на конверт, домохозяйке — расставить на полке кастрюли, сковородки и т.д.

18. Воспоминания

Долговременная память у людей с болезнью Альцгеймера может сохраняться. Воскресить воспоминания помогут карточки с вопросами про прошлое, просмотр видео, слайдов, а также дневники, музыка, книги и предметы тех времен.

19. Вырезание картинок из старых календарей

Используйте безопасные ножницы и попросите подопечного вырезать картинки. Соберите достаточно изображений и сделайте постер или стенгазету. Это упражнение поддерживает ловкость движений и дает чувство завершенности.

20. Декорирование выпечки

Купите или испеките несколько кексов, печенья. Сделайте крем двух цветов и поместите его в кулинарный пакет. Помогите подопечному украсить выпечку. Если он чувствует уверенность, позвольте дальше ему действовать самостоятельно.

Подпишитесь на нашу рассылку

Источник: https://rehab-portal.ru/2017/12/25/20-zanyatij-dlya-lyudej-s-boleznyu-altsgejmera/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.